Tai yra geriausias mūsų kada nors matytas kavos įsilaužimas – ir jis turi grožio privalumų*

Karštas priėmimas: nemėgstu per daug komplikuoti kavos. Man labiau patinka natūralus kavos augalo skonis, o avižų pieno šlakelis tikrai yra viskas, ko man reikia, kad sušvelninčiau kartumą. Tačiau aš trokštu putojančio, kreminio, dekadentiško gėrimo tekstūros. Bet vėlgi, aš nemėgstu prikrauti kavos su grietinėle. Didelė dilema, aš žinau.

Kaip padaryti, kad mano gėrimas būtų skaniai kreminis, neprarandant mėgstamo kavos skonio? Labai malonu, kad paklausei. Neseniai aptikau naudingą TikTok įsilaužimas padidinti savo kasdienį gėrimą, ir aš džiaugiuosi galėdamas pranešti: jis išlaiko testą.

Kaip padaryti kavą neįtikėtinai kreminę

Tam reikia tik trijų ingredientų: anakardžių, datulių ir kolageno milteliai . Sumaišydami tuos mirkytus anakardžių riešutus iš esmės sukuriate augalinį pieną – užuot pilę jį ant gėrimo, vienu paprastu veiksmu sumaišykite jį su kava. Datulės taip pat suteikia gėrimui saldumo, jo visiškai neužgožia, todėl kavos skonis vis tiek išryškėja.

Bet aš tvirtinčiau, kad tikrasis spyris čia yra kolageno peptidai. Yra kažkas apie aukštos kokybės miltelių sumaišymą, kad gėrimas būtų toks kreminis, ir tai sujungia visą receptą.

gegužės 1-osios zodiako

Be patirtinės naudos, kolagenas taip pat siejamas su daugybe grožio privalumų, pvz odos elastingumas ir drėkinimas 1 ir stiprūs plaukai ir nagai .* mindbodygreen grožio ir žarnyno kolagenas+ taip pat yra grožį gerinančių priedų, tokių kaip hialurono rūgštis, ciberžolė ir vitaminai C ir E padeda kolageno sintezei ir padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.*

lapkričio 23 dienos zodiako ženklas

Žemiau sužinokite, kaip tiksliai atkartoti šį alpimo vertą receptą.

Ingridientai

• ¼ puodelio anakardžių
• 2 datulės be kauliukų
• 1 kaušelis mbg grožis ir geras kolagenas+ (galite naudoti beskonį arba šokoladinį variantą, bet man labiau patinka beskoniai, kad būtų kuo mažiau papildomų skonio natų, kad kavos, anakardžių ir datulių trijulė išryškėtų)
• 1 puodelis virtos kavos, karštos arba šaltos

Kaip

1. Anakardžius ir datules sudėkite į trintuvą. Ant viršaus užpilkite kavos, o po to - kaušelį kolageno miltelių.
2. Išmaišykite, kad susimaišytų, tada leiskite mišiniui mirkti apie 10 minučių, kad suminkštėtų.
3. Po 10 minučių sumaišykite mišinį iki vientisos masės.
4. Supilkite į puodelį ir mėgaukitės!

Galite mėgautis šiuo gėrimu karštu arba lediniu, tačiau atminkite, kad anakardžių ir datulių mirkymas užtruks maždaug 10 minučių, kol jie suminkštės. Taigi, jei jums labiau patinka karšti gėrimai, sumaišę kavą galbūt norėsite pašildyti.

Išsinešti

Jei dievinate kreminius saldumynus, bet nenorite paaukoti natūralaus kavos skonio, aš esu su jumis. Šis receptas leidžia lengvai išgerti geriausius iš abiejų pasaulių – dekadentišką, bet paprastą gurkšnį.