„Sviesto lentos“ dabar yra tendencija: dėl šio įsilaužimo jos tampa šiek tiek maistingesnės

Kiekvieną sekmadienį mano draugai ir aš susirenkame į jų nuostabaus (skaitykite: mažo) Niujorko buto kieme „Šeimos vakarienei“. Kiekviena savaitė yra laikas, kai ruošiami receptai ir išbandomos naujausios interneto tendencijos. Šios savaitės funkcija: sviesto lenta, tiesiai iš TikTok.

Galite paklausti, kas yra sviesto lenta? Na, nors jūs tikrai girdėjote apie kepimo lentą, sviesto lenta pamažu kilo aukštyn – ir būtent taip skamba. Norėdami pagaminti, tiesiog ištepkite lentą minkštu sviestu (mes iš dalies žole maitinamas čia mbg) ir pridėkite pasirinktus priedus. Tada duokite kiekvienam riekelę duonos, kad pasinertų į sviestinį gėrimą.

Šios savaitės vakarienei pasirinkome medų ir pesto, kad papildytų kreminį, skanų sviestą. Ir po to sekusi puota privertė mane susimąstyti: ar yra koks nors būdas šį dekadentišką patiekalą pagaminti mažas truputi sveikesnis?

vasario 8 zodiako

Kaip pagerinti savo sviesto lentos daržovių profilį.

Tikrai nėra nieko blogo, jei lentą papildysite klasikiniu pesto ir pavadinkite jį užkandžiu. O kas, jei pasakytume, kad yra būdas į savo kūrybą įtraukti ekologiškų daržovių gėrybių, vos negalvojant?

ekologiškos daržovės+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(67)

Jame yra galingas 31 ingrediento mišinys, įskaitant ekologiškas jūros daržoves, žalumynus, probiotikus, virškinimo fermentus ir kt. mbg ekologiškos daržovės+ yra žalumynų milteliai, kurie lengvai įsilieja į beveik bet kokį receptą, kad padidintų naudą sveikatai be turinčios įtakos skoniui.

Pesto, kuriame yra ekologiškų daržovių, nauda sveikatai+ ( peržiūrėkite receptą čia ) yra labai įspūdingi. Ekologiškos daržovės+ ne tik padeda palaikyti sveiką žarnyno mikrobiomą ir padeda virškinti bei įsisavinti maistines medžiagas, bet ir yra geras prebiotinių skaidulų šaltinis, todėl jūsų dekadentiška sviesto lenta yra daugiau nei tiesiog šurmuliuojantis užkandis.*

Taigi, jei ketinate išplakti sviesto lentą kitai vakarienės vakarėliui, galime pasiūlyti ją papildyti vietinis medus ir pesto, kuris kiekviename kąsnyje slepia daržoves? Šalia kepalo žarnynui sveikas raugas , tu negali suklysti.

Išsinešti.

Žinoma, vakarienė ne visada turi turėti visiškai sveikų ingredientų, kad pamaitintų kūną ir protą. Tačiau jei ieškote subtilių būdų, kaip pagerinti savo kasdienę mitybą ir suteikti sau ramybę, kad stengiatės, kad būtumėte sveikesni, ekologiškos daržovės+ yra vienas iš paprasčiausių būdų tai padaryti nepakenkiant mėgstamų patiekalų skoniui. (arba tiesiog sviesto lentos).