Stresas? Gydytojai skiria laiką lauke, ir šis priedas gali atnešti išorę

Kažkas yra apie mažą laiką lauke, kai jaučiate stresą ar priblokštą. Keli plaučiai šviežio, švaraus oro, ir viskas tiesiog geriau. Dabar mokslas remia tai, ką daugelis iš mūsų jau žino intuityviai - gamta daro stebuklus protu, kūnu ir siela. Ir visur gydytojai atkreipia dėmesį.

Gamtos jėga.

VaizdasStudijos parašas/ Stocky

Savo biure Vašingtone, vaikų ligų gydytojas Robertas Zarras rašo receptus parkams. Jungtinėje Karalystėje COVID-19 atkūrimo strategija yra „žalieji receptai“ arba receptai, nukreipiantys žmones praleisti laiką gamtoje. Japonijoje Žemės ūkio, miškininkystės ir žuvininkystės ministerija jau kelis dešimtmečius oficialiai skatina lankytis miškuose kaip streso malšinimo ir sveikatos gerinimo metodą.

Ši gamtos gydymo idėja yra pagrįsta tyrimais, kurie parodo skalbinių sąrašą dėl miškų ir medžių poveikio naudos - viskas, pradedant nuo sumažėjusio kraujospūdžio ir sustiprėjusios imuninės sistemos iki daugiau energijos, mažiau streso ir pagerėjusios nuotaikos. Taip yra tikruose kaimo miškuose ir miesto želdynuose. Ir gaukite tai - mes pasinaudojame ta pačia nauda, ​​nesvarbu, ar sportuojame gamtoje, ar tiesiog ten grožimės medžiais.

52 angelo numeris

Susipažink su fitoncidu.

Taigi kaip tai veikia? Kokia paslaptis? Didžioji nuopelnas tenka mažoms ore esančioms cheminėms medžiagoms, vadinamoms fitoncidais. Augalai ir medžiai išskiria šiuos junginius, kurie sudaro tą miško aromatą. Bet jie kvepia ne tik nuostabiai. Fitoncidai turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių - jie padeda augalams ir medžiams kovoti su ligomis. Kai mes juos įkvepiame, jie sukelia specifinę baltųjų kraujo ląstelių, vadinamų natūralia žudike, ląstelę, kuri padidina imuninės sistemos aktyvumą. Tai pakankama priežastis praleisti laiką gamtoje, tačiau jų yra ir daugiau. Taip pat įrodyta fitoncidų poveikis žymiai pagerėti psichinis ir fizinis atsipalaidavimas sumažinant streso hormonus , kraujospūdis ir pulso dažnis.

MIŠKO Plaučiai

lapkričio 2 dienos horoskopas

Kvapiųjų medžiagų, skirtų uniseksui, nuo streso suteikiantis gydomasis gamtos poveikis organizmui. Norėdami gauti 30% nuolaidą, naudokite kodą MBG30!

Skamba gana puikiai, tiesa? Bet kas, jei jūsų prieiga prie miško ar net miesto žaliosios erdvės yra ribota? Na, tokiu atveju mokslas ateina į pagalbą kaip vadinamasis jutiminis papildas MIŠKO Plaučiai nuo „Nue Co“ Šis funkcinis aromatas yra tiesiogiai įkvėptas gamtos gydymo koncepcijos ir sujungia uoslės chemiją bei patentuotą technologiją, kad atkartotų pačios gamtos fitoncidus.

Kvapas = jausmas.

Ne paslaptis, kad kvapas gali turėti įtakos nuotaikai. Iš tikrųjų uoslės sistema yra vienas greičiausių būdų paveikti pažintinę būseną. Taip yra todėl, kad kvapas turi tiesioginę liniją į tris kritines smegenų dalis - sritis, susijusias su sąmoningumu, atmintimi, emocijomis ir nuotaikomis. Ir MIŠKO Plaučiai , unisex, antistresinis aromatas, pasirodo esąs patogus spartusis klavišas, jei laikas yra trumpas ir jūs negalite išspausti kelionės į mišką pakeliui į darbą.

Vartotojų bandymų metu buvo nustatyta, kad jutiminis priedas sumažina kasdienį stresą ir nerimą vos per 30 minučių nuo vartojimo, o streso lygis ir toliau mažėjo per 30 dienų. Be to, nuo MIŠKO Plaučiai sukūrė visame pasaulyje žinomas parfumeris Guillaume'as Flavigny su ingredientais, kurie tvariai gaunami bendradarbiaujant su vietos iniciatyvomis visame pasaulyje, tai yra daug daugiau nei novatoriškas streso griovėjas. Kvapų natose yra mediena, dūmai, švari derva ir pyragaičiai citrusiniai vaisiai.

Išsinešimas.

Jei kas padidina stresą ir nerimą, tai yra gyvenimo realybė pasaulinės pandemijos metu. Tačiau kai mokslas ir toliau pabrėžia gamtos medicinavimo vertę, priešnuodis yra stebėtinai paprastas. Jei nerandate laiko ar socialiai nutolusio būdo išeiti į lauką, nurodykite atsarginį planą. MIŠKO Plaučiai yra paprastas, kvapnus būdas išleisti lauką. Ir šiais laikais tai niekada nebuvo taip svarbu.

birželio 14 d. zodiako suderinamumas

Galite apsipirkti 30% nuolaida „Nue Co“ naudojant kodą: MBG30

Dalykitės Su Savo Draugais: