Šis priedas yra tarsi bilietas į vieną pusę į šviesesnę odą – viskas!

Jei norite skaistesnės odos, turite sutelkti dėmesį į keletą darbų. Pirma, jūsų odai reikia tinkamo drėkinimo. Tada apsvarstykite nuoseklumą šveitimo rutina pašalinti negyvas, pablukusias odos ląsteles. Galiausiai, jūs turite apsaugoti tą šviežią odą, dar žinomą kaip kasdienė apsauga nuo saulės.

Atrodo gana paprasta, ar ne? Na, mes žinome, kad odos priežiūra nėra universali įmonė, todėl jums gali prireikti konkrečių intervencijų pagal jūsų odos tipas . Tačiau yra dar vienas universalus žingsnis siekiant skaistesnės odos, kurio galbūt dar nebandėte, bet tai labai svarbu. Laikykite tai savo bilietu į vieną pusę į šviesesnę, sveikesnę odą. .

Kaip vitamino C papildai ir vietinės priemonės prisideda prie skaistesnės odos.

Mūsų rekomendacija veikia iš vidaus ir išorė į vidų Žinoma, mes kalbame apie vitaminą C švytinčiai odai. Yra daugiau nei vienas būdas, kaip ši esminė maistinė medžiaga padeda pašviesinti odą – galvokite apie tai kaip apie dvipusį požiūrį.

Pirma, vitaminas C reikalingas vyks kolageno gamyba 1 . Taigi prasminga, kad pakankamas vitamino C kiekis siejamas su tvirta, jaunatviška, hidratuota oda negauna pakankamai vitamino C (kažkas beveik 50% JAV suaugusių gyventojų 2 kovoja su) gali išsausėti ir išblukti oda.

Pakanka pasakyti, kad kiekvieną dieną turėtumėte gauti pakankamai vitamino C. Tai gali reikšti, kad valgote maistą, kuriame gausu šios maistinės medžiagos ( čia yra sąrašas, jei einate į turgų ) arba papildydami vitamino C priedą į savo kasdienę rutiną viso kūno privalumai .

Rugpjūčio 1-osios zodiakas

vitamino C stiprumas+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(32)

Ne visi vitamino C papildai yra vienodi, bet mes nedrąsu nepaminėdami mindbodygreen's vitamino C stiprumas+ . Šis optimizuotas vitamino C papildas tiekia 1000 miligramų vitamino C pažangiausiu formatu ir puikiai absorbcija kartu su daugybe citrusinių bioflavonoidų.*†

Antra, įtraukite vietinį vitamino C produktą į savo kasdienę odos priežiūros rutiną. Tyrimai rodo, kad vietinis vitaminas C vaidina a svarbus vaidmuo dermatologijoje 3 - nes gali padėti sumažinti tamsias dėmes, pašviesinti veido spalvą, padidinti drėgmę 4 , ir apsaugoti odą nuo oksidacinio streso.

333 reiškia pinigus

Nežinote, kur rasti patikimą antioksidacinį serumą? Čia, surask mūsų geriausių pasirinkimų sąrašas ir kaip juos įtraukti į savo odos priežiūros rutiną.

Išsinešti.

Šviesios, spindinčios veido spalvos nepasieksite vienu žingsniu. Vietoj to, geriausiai veiks visapusiškas požiūris, įskaitant šveitimą, apsaugą, drėkinimą ir antioksidacinį stimuliavimą iš vidaus. Norite sužinoti daugiau apie vitamino C vaidmenį odos priežiūrai? Peržiūrėkite mūsų vadovą.