Sekso terapeuto atvejis „pirmosioms bazinėms datoms“

Žmonėms, esantiems santykiuose, jei vienas partneris lengvai neįsijungia arba jaučiasi toks, koks yra niekada nėra nusiteikęs seksui , kartais tai gali pasijusti beviltiška ir neįveikiama problema. Norų neatitikimas, kai vienas partneris nori daugiau sekso nei kitas, yra dažna ilgalaikių santykių problema. Žmonės, atsidūrę šioje situacijoje, dažnai gauna patarimų, kaip „pagardinti daiktus“, kad padidintų norą - tokius dalykus kaip sekso žaislai, žvakės ir nėriniuotas apatinis trikotažas, tačiau dažnai tai yra tik vienkartiniai pagalbiniai įtaisai, kurie nėra giluminiai. .

Jei esate tas, kurio noras yra mažesnis nei jūsų partnerio, ir norite turėti reguliaresnį seksą, seksą ir santykių trenerį Pam Costa, M.A. , rekomenduoja visiškai kitaip elgtis su seksu.

„Pirmosios bazinės datos“ atvejis.

Costa rekomenduoja vadinti „pirmosios bazės datomis“.

Kai kartu praleidžiate porai skirtą laiką, nuimkite genitalijų dalykus nuo stalo. O galbūt jūs abu galite pateikti konkrečius parametrus, tokius kaip: „Mes galime padaryti bet ką, išskyrus X veiksmą“. Šio požiūrio idėja daro intymumą labiau prieinamą, atsikratant lūkesčių dėl konkretaus seksualinių veiksmų rinkinio.

„Daugelis porų išties labai tikisi sekso, o tai neleidžia pražysti“, - paaiškina Costa. „Kas atsitinka, kai mes einame į šias įprastas sekso aplinkybes, scenarijus ar šiuos tam tikrus apibrėžimus - mes tarsi manome, kad turime pereiti nuo šito prie šio. Panašu, kad eidamas į kokį nors restoraną, aš norėčiau užsisakyti būtent šitą, nes tai aš visada užsisakau. Priešingai, eidamas į restoraną ir eidamas kaip, oi, ką aš jaučiuosi šiandien? Arba dėl ko urzgia mano skrandis? Arba dėl ko mano širdis jaučia nostalgiją? Tada aš iš tikrųjų klausau, ko man reikia šiuo metu “.

Tai yra raktas: klausykis, ko nori tavo kūnas. Kai iš tavęs nesitikima elgtis tam tikru būdu ar daryti tam tikrą dalyką, staiga atsiveria pojūčiai, kad iš tikrųjų atkreiptum dėmesį į tai, ką kūnas tau sako, kad jautiesi. Tai ypač svarbu žmonėms, kurie nėra linkę lengvai ar iškart įsijungti dėl seksualinių dirgiklių.

„Didesnio noro partneris yra didesnio noro partneris, nes jie turi prieigą. Ir mažesnio troškimo partneriui jiems nėra taip lengva prieiti “, - paaiškina Costa. „Didesnio troškimo partneris eina 60 mylių per valandą, jie yra pasirengę eiti, o mažesnio troškimo partneris yra toks, kad nerandu savo automobilio raktelių“.

rugpjūčio 23-iosios zodiakas

Pirmoji bazinė data leidžia praleisti laiką jausmingoje ir intymioje erdvėje nejaučiant jokios darbotvarkės ar spaudimo. Jums nereikia jaudintis dėl to, kodėl neįsijungiate taip greitai, kaip yra jūsų partneris, nes tai nėra esmė. Cost sako, kad galbūt norėsite užsiimti paprastais veiksmais, pavyzdžiui, rankų trynimais, kojų trynimais ar glamonėjimaisis ant sofos. - Bet aktyviai . Ne be proto, kaip mes žiūrime televizorių “, - priduria ji. „Leiskimės kartu ir pastebėkime, kas vyksta. Manau, kad dauguma žmonių, kai pradeda liesti, jei tikrai nėra spaudimo ir jei partneris į juos atkreipia dėmesį, pradeda jaustis gerai “.

Pirmenybė teikiama seksualinei energijai, o ne seksualiniams veiksmams.

„Poros linkusios apibrėžti seksą arba būti lytiniu keliu kaip varpa makštyje ar lytiniame akte “, - paaiškina Costa. „Kai mes apibrėžiame tai, kas griežtai - ir turime apimti orgazmą - tai nustato tikrai aukštą sėkmės kartelę, o tada visai neturite lytinių santykių. Tai tikrai labai didelis skirtumas “.

Kai padarysite lytinį aktą ar nieko, greičiausiai nieko negausite. Vietoj to, Costa rekomenduoja visiškai atsisakyti dėmesio lytiniam aktui ir netgi orgazmo, kuris nebūtinai yra gero sekso barometras . Seksas neturi nieko bendro su konkrečiais veiksmais, kuriuos darote, ir tai tikrai nėra susiję su vartų postais. Vietoj to, sekso mėsa yra labiau susijusi su tuo, kad kartu su partneriu patektum į tą svaiginančią seksualinę erdvę. Tai yra energijos labiau nei bet kas kitas.

„Prisiminkite, kaip buvo, kai mokėtės vidurinėje mokykloje, o seksualumas buvo šiek tiek pasitenkinimas“, - sako Costa. Dažnai tie ankstyviausi teigiami intymūs išgyvenimai mūsų prisiminimuose išsiskiria kaip neįtikėtinai karšti ir sunkūs, net kai jie visiškai nebuvo susiję su tiesioginiu lytinių organų kontaktu. Tiesiog yra kažkas labai unikalaus dalijantis fizinio malonumo ir kontakto patirtimi su kitu žmogumi, pojūčiais, kurių paprastai nesugebame gauti jokiame kitame kontekste.

Jei esate tas, kurio įjungimas trunka ilgiau arba neturite daug spontaniško sekso troškimo, jums nereikia bandyti tų dalykų pakeisti. Sunku priversti save tiesiog spontaniškai dažniau nusiteikti seksui. Vietoj to, jei norite daugiau sekso savo gyvenime, padarykite tai paprastą. Susitelkite į tai, kad praleistumėte daugiau laiko seksualinė galvos erdvė su savo partneriu, kur galite tiesiog mėgautis prisilietimais, malonumu ir intymumu kartu. Tai šiaip ar taip yra seksas.

Premija? Iš tos erdvės galite tiesiog natūraliau pereiti prie seksualinio potraukio. Tai nėra tikslas (atminkite: jokių tikslų!), Ir jūs turėtumėte planuoti laikytis taisyklių, susijusių su jūsų pirmosios bazės datomis. Tačiau jūsų santykiai vis tiek gaus daug kitų naudingų dalykų, jei vis dėlto esate tokie intymūs.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: