Kvapų ir garso idėjos, kad šaldymas namuose būtų daugeliui pojūčių

Kvapai ir garsai kelia nuotaiką ir atmintį ir gali sukurti ramybės jausmą arba paskatinti energiją. Pagalvokite apie šiuos mažiau nei apčiuopiamus pojūčius kaip galutinį apledėjimo antgalį jūsų globos namuose.

Norimų kvapų pasirinkimas.

Kvapai yra maždaug tokie asmeniški, kiek galite gauti; jūs tikriausiai iš karto žinote, kas jums patinka. Jums gali patikti tyrinėti natūralių kvapų įvairovę ir įvairius būdus, kuriais jie gali pagardinti jūsų erdvę. Mano namuose rasite sojos pagrindu pagamintos žvakės ir aromaterapinis difuzorius su eteriniai aliejai greta mano Palo Santo ir šalavijų lazdelės . Smilkalai, žolelių (tiek švieži, tiek džiovinti), o popurijai ir paketėliai - įsigyti ar naminiai - taip pat yra kiti puikūs šaltiniai. Turiu keletą rekomendacijų, kai gilinatės į šį kerintį pasaulį:

1. Eik natūraliai.

Gamtoje esantys kvapai yra subtilesni ir visuotinai malonesni nei sunkesni, pagaminti kvepalai.

40 angelų skaičius

2. Naudokitės tuo, ką turite šalia.

Kvapni rozmarino puokštė ar maža lelijų vaza iš jūsų sodo gali turėti tiek pat įtakos, kiek ir viskas, ką perkate.

3. Atminkite: Mažiau yra daugiau.

Kaip ir prieskonius pagal receptą, geriau pasidomėti kvapu ir pridėti daugiau, jei reikia. Kvapą sunkiau surinkti, jei nueisite per toli.

4. Apsvarstykite privačias ir viešąsias erdves.

Nors jums gali patikti turtingo gintaro ir tabako derinys, jūsų svečiai gali ne. Saugokite savo specifinius ar tvirtus kvapus ten, kur jiems patiks.

5. Apsvarstykite, kokia yra jūsų erdvė.

Didesnė žvakė ar intensyvūs smilkalai yra geriau atviroje erdvėje nei mažoje vonioje ar miegamajame, kur ji gali užgožti.

6. Eikite į konkretų kvapo atmosferą.

Šie kvapai maitina, papildo ir įneša geros energijos:

rugsėjo 24-osios zodiako ženklas

• Levandos , bergamotė ir ilang-ilangas skatina miegą.
• Pipirmėčių , citrusiniai ir eukaliptas skatinti ir suteikti energijos.
• Santalas, rozmarinas ir vanilė kelia laimę.

Muzika kelia nuotaiką.

Muzika užpildo jūsų namus įvairiais būdais. Tai ne tik garsas; tai taip pat sukuria nuotaiką arba pasakoja istoriją. Tai gali atsipalaiduoti ar suteikti energijos, pradėti vakarėlį ar padėti jums praleisti naktį. Tai labai asmeniška, bet ir bendra patirtis. Taigi, kaip pasirinkti muzikos akimirką? Daugelis iš mūsų turi savo numatytuosius nustatymus - džiazuojančias melodijas ruošiant vakarienę, „soul“ ir „funk“ derinį kokteiliams su draugais arba „Top 40“, kuriuos dainuosime atsitiesdami.

Prie grojaraščių pridedu dainų, kurias girdžiu, kai esu lauke ir apie kurią, ar automobilyje, ir prašau draugų rekomendacijų, kad rastume kažką naujo. Be pasirinktos ir grojamos muzikos, jos klausymo būdas gali būti naudingas nuo grojaraščio maišymo iki senosios mokyklos įrašų kolekcijos grojimo. Kiekvienas iš jų gali būti tinkamas skirtingam jūsų namų laikui ir vietai:

• Patefonas ir įrašai: Raskite senovinį ar naują patefoną, prijunkite garsiakalbius ir įsigykite vinilo. Įrašų kolekcija gali būti interaktyvi: svečiai vartys ir dalyvaus pokalbyje, kol jie pasirinks mėgstamiausius groti.
• Iš anksto įkelti grojaraščiai: Programos leidžia jums susikurti savo grojaraščius arba perduoti muziką, kuruojamą draugų, didžėjų, radijo stočių ir muzikantų. Toks požiūris pašalina stresą, todėl galite būti akimirkoje ir mėgautis.
• „DJ Hands off“: Tegul paskirtas draugas ar du perima nakties muzikos valdymą. Jūs turite būti auditorija ir grynai mėgautis.

Ir ar norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais:

sausio 12 zodiako ženklas