Santykis be etikečių vs. Santykiai be įsipareigojimų - koks skirtumas?

Santykiai dažnai kenčia dėl per daug taisyklių.

Žmonės gali būti susiaurinti siaurais santykių apibrėžimais, įskaitant lūkesčius, kad jie turi būti monogamiški, turi būti tarp vyrų ir moterų, turi būti orientuoti į santuoką, turi apimti penkias dienas per savaitę, praleistas klijuojant klubą, turi apimti tam tikrą sekso kiekis ir daugelis kitų taisyklių. Tačiau iš tikrųjų santykiai nėra visiems tinkami.

žuvies vyras yra moteris

Ši tikrovė verčia kai kuriuos žmones pirmenybę būti santykiuose be etikečių. Bet tai gali būti ne visai uždususių normų problemos sprendimas.

Kas yra santykiai be etikečių?

Kai žmonės kalba apie etiketes santykiuose, jie paprastai nurodo tokius terminus kaip „pasimatymas“, „santykiuose“, „vaikinas ir draugė“ ir panašiai. (Štai a visas vadovas santykiams be etikečių yra bet koks susitarimas tarp dviejų žmonių, kurie nusprendžia nepriimti tokių sąlygų savo santykiams apibūdinti. Santykiai be etikečių gali būti išskirtiniai arba neišskirtiniai, ir jie gali patekti tarp labai atsitiktinių ir griežtai seksualinių, emociškai investuotų ir atsidavusių.

„Santykių etiketės nėra geros ar blogos; kas tinka vieniems, gali netikti kitiems “, - sekso ir santykių terapeutas Shadeen Francis, LMFT , sako mbg. „Nors etiketės gali būti naudingos, jos nėra būtinos norint sukurti tenkinančius santykius. Kartais spaudimas laikytis tam tikro elgesio rinkinio neleidžia žmonėms užmegzti santykių etikečių. Etiketės suteikia lūkesčių, ir jei abi šalys stengiasi derėtis dėl tų lūkesčių, etiketės atsisakymas ar atidėjimas gali būti tinkamas žingsnis “.

Etiketės gali būti siejamos su lūkesčiais, kuriais tam tikra pora nesidomi, sako Pranciškus, kad perimant tuos žodžius gali kilti nereikalingas spaudimas. Pavyzdžiui, žodžiai „vaikinas ir draugė“ kai kuriems žmonėms gali turėti daug svorio ir prielaidų apie tų santykių pobūdį. Nors kai kuriems žmonėms gali patikti numanomas šių žodžių artumas ar jaukumas, kiti gali netrukdyti numanomai emocinei investicijai. Kai kurios moterys gali nereaguoti į „merginos“ etiketę, nes tai gali daryti prielaidas apie jų emocinę investiciją į santykius arba priversti jas jaustis tarsi reikia elgtis tam tikru būdu kito žmogaus atžvilgiu.

Kiti taip pat gali skirtingai elgtis su dviem žmonėmis, atsižvelgiant į jų suteiktą etiketę, pažymi Pranciškus: „Socialinis atsakas į etiketę gali neatspindėti jūsų santykių ir gali atgrasyti žmones nuo noro apskritai pažymėti savo santykius. Pavyzdžiui, galbūt jūsų šeimos gali būti susijusios su tuo, kad esate partneriai taip, kad jūsų savijauta nebūtų maloni “.

70 angelų skaičius

Santykiai be etikečių ir santykiai be įsipareigojimų.

Negalima maišyti šių dviejų dalykų, sako santykių terapeutas Shena Tubbs, MMFT, LPC, CSAT-C . Žmonės dažnai painioja santykių ženklinimą rimtesniu, atsidavusiu ar monogamiškesniu. Tačiau turint žodžių, apibūdinančių jūsų santykius, tiesiog reikia aiškumas , o ne įsipareigojimas.

„Kai kurie žmonės gali nenurodyti savo santykių etiketės, nes bijo būti per greitai susirišti ar vietoje, kur jaučiasi įstrigę“, - mbg paaiškina Tubbsas. „Tačiau reikėtų suprasti, kad jūs palaikote pilnas savo autonomiją kiekvienuose santykiuose, kuriuose esate, ir tu yra tas, kuris yra atsakingas už komunikaciją, ko jums reikia, ko norite ir ko nenorite. Taigi, jei manote, kad esate vietoje, kur negalite (ar nenorite) pasimatyti tik su vienu asmeniu, apie tai reikia pranešti savo partneriui, kad [jie] galėtų priimti sprendimą, ar tai tinka jiems “.

Turėti etiketę nėra tas pats, kas įsipareigoti. Jūsų santykių žymėjimas nebūtinai reiškia, kad esate įsipareigoję, taip pat sakymas „nedarykite etikečių“ neatleidžia jūsų nuo pokalbio apie įsipareigojimą. Jei nenorite būti išskirtiniuose ar įsipareigojusiuose santykiuose, vis tiek turite bendrauti apibrėžti santykius . (Galite tiesiog įsitaisyti ant jums tinkančios etiketės ar terminų rinkinio, pvz sutarimu išreikšta nonmonogamija , atsitiktiniai pasimatymai ar draugai su privalumais .)

Ar jūsų santykių ženklinimas yra gera idėja?

Taip, pasak Tubbso. Kiek jai rūpi, aiškumo trūkumas pridaro daugiau žalos nei naudos.

balandžio 16 dienos ženklas

„Etiketės turėtų būti dedamos į santykius nuo pat pradžių“, - sako Tubbsas mbg. „Ar mes tik draugai? Ar mes esame draugai, kurie šiek tiek daugiau daro šone? Ar mes susitikinėjame išskirtinai, ar ne tik? Ar mes vaikinas / mergina? tai yra taip svarbu, kad nuo pat pradžių būtų aišku, kad būtų išvengta bet kokio širdies skausmo, jausmo, kad esi panaudotas ar suklaidintas, ir apsaugoti santykių pobūdį, nes tikriausiai abu susibūrėte, nes labai patiko vienas kitam “.

Žodžiai tikrai svarbūs. Nors Pranciškus pripažįsta, kodėl kai kurios poros gali nenorėti įsisavinti tam tikros etiketės, prikrautos su bagažu (ir kad etiketės atsisakymas kai kuriems gali būti tinkamas žingsnis), ji sako, kad poroms svarbu patekti į tą patį puslapį apie tai, kas jie daro kartu. „Kai žmonės pažymi santykius, jie iš esmės apibrėžia savo ryšį ir susitaria, kaip jie nurodys savo ryšį ir vienas kitą. Etiketės yra naudinga euristika (psichinės nuorodos) apibūdinant ar bendraujant apie santykius “, - paaiškina ji. 'Jie suteikia mums trumpą apibūdinti mūsų ryšio svarbą ir galimybę užmegzti konstruktyvius ir aiškius santykių pokalbius.'

Tačiau svarbu, kad abu terapeutai paaiškina, kad etiketės yra ne apie save į dėžes ir ne pakaitalas faktiniam pokalbiui apie tai, ko nori kiekvienas žmogus. Pranciškus priduria: „Santykių žymėjimas gali būti nenaudingas, kai neskiriame laiko aiškiai apibrėžti etiketes santykiuose arba nenaudojame jų, norėdami spausti kitus į dinamiką, kurioje jie nenori būti (pvz.,„ Geras vaikinas ______ “) arba „jei nori būti mano ______, tau reikia _____“).

Nesvarbu, ar jaučiatės santykių etiketė, ar ne, svarbu įsitikinti, kad jūs ir jūsų artimas asmuo matote akis į akį, ką darote, ir įsitikinkite, kad santykiai yra sveiki, įdomūs ir turiningi. abiem šalims.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: