Rasta: 3 biologiškai aktyvios medžiagos, kurios maitina jūsų odos ląsteles iš vidaus

Apie odos priežiūrą dažnai galvojame kaip apie tik aktualų ritualą. Paimkite, pavyzdžiui, retinolį: tepame juo odos paviršių, žinodami, kad jis veiks žemiau paviršiaus, kad padidintų ląstelių apykaitą, skatins kolageną ir net palaikys švarią odą.

Bet ar kada nors galvojote apie tvarkos atšaukimą? Mes kalbame apie tam tikrą sąvoką ląstelinis grožis, ir pirmiausia reikia vartoti odą mylinčius ingredientus. Žemiau yra trys biologiškai aktyvios medžiagos, į kurias reikia atsižvelgti:

balandžio 8 d. zodiako suderinamumas

Astaksantinas

Pirmiausia, mes turime astaksantinas . Kliniškai įrodyta, kad šis fitonutrientas apsaugo odos ląsteles ir padeda išsaugoti kolageno sluoksnį.*

Tiksliau, turi fotoapsauginės savybės 1 , padeda sumažinti smulkias raukšleles ir amžiaus dėmes, taip pat palaiko odos drėkinimą, elastingumą ir glotnumą.*

Kitame dvigubai aklo klinikinio tyrimo metu tiriamieji pranešė apie reikšmingą pagerėjimą drėgmės lygis (ypač aplink akis), bendras elastingumo pagerėjimas ir tonuso išvaizda.* Kitaip tariant, astaksantinas gali būti naudingas užsispyrusiems varnų kojos ir smulkios linijos.*

Vitamino C

Vitaminas C yra tai, ką mes vadiname esminė maistinė medžiaga , nes jūsų kūnas pats to nepajėgia. Atsižvelgiant į šį įdomų faktą, vienintelis būdas tai gauti yra maistas ir papildai . Be reikšmingos naudos imuninei sistemai, šis vitaminas taip pat yra labai svarbus odos sveikatai.*

Matote, jūsų kūnas negali efektyviai veikti gamina kolageną be antioksidantų 2 .* Vitaminas C iš tikrųjų gali skatina fibroblastų gamybą 3 , linkę pažeisti kolageno DNR, ir reguliuoti kolageno sintezę 4 arba kolageno gamybos būdas.*

CoQ10

CoQ10 yra a riebaluose tirpus antioksidantas 5 kofermentas, randamas visame kūne. Vartojant kaip ubichinolis (aktyvioji CoQ10 forma), jis veikia ląstelių lygmeniu, suteikdamas energijos odos ląstelėms.*

Dėl šių tikslinių antioksidacinių veiksmų odos ląstelių lygyje, buvo kliniškai įrodyta, kad CoQ10 palaiko odos elastingumas ir lygumas 6 kovojant su raukšlėmis.*

Be to, endogeninis (tai reiškia, kad vidinis) CoQ10 lygis mažėja su amžiumi, todėl gali pakisti ląstelių funkcija ir atsinaujinti. Laimei, ubichinolis yra kliniškai įrodytas padidinti CoQ10 lygį 7 – taigi ieškokite šio ingrediento kitame odos priede.*

Nežinote, kur rasti geriausių produktų su šiais biologiškai aktyviais ir dar daugiau? Apsvarstykite galimybę pabandyti „mindbodygreen“ ląstelių grožis+ – formulė, kurią sudaro astaksantinas, ubichinolis CoQ10, granatų ekstraktas ir fitokeramidai (kita odą palaikantis praryjamas ) skatinti ląstelių metabolizmą, energiją ir atjaunėjimą.*

sausio 20 d. zodiako suderinamumas

Išsinešimas

Jei norite paskatinti sveikesnę odą iš vidaus, pradėkite nuo moksliniais tyrimais pagrįstų biologiškai aktyvių medžiagų, tokių kaip astaksantinas, vitaminas C ir CoQ10, vartojimo. Žinoma, tuos ingredientus taip pat galite naudoti vietiniu būdu, bet kodėl gi nepadvigubėjus ląstelių lygiu? Norėdami giliau pasinerti į ląstelių odos sveikatą, peržiūrėkite šį vadovą .