Pavadinimas: šis neįvertintas vaisius bus sveikos senstančios odos rutinos žvaigždė

Pasitrauk, Pomidorų mergaitė vasara -Granatų mergaičių ruduo šį artėjantį sezoną įsibėgėja. Gaivus raudonas vaisius dažniausiai pasiekia piką nuo rugsėjo pabaigos iki lapkričio (taip jau labai greitai!), todėl pats tinkamiausias metas susipažinti su tomis aštriomis sultingomis sėklomis.

Galite ne tik papildyti savo bakalėjos krepšelį granatais, bet ir įtraukti vertingų vaisių į savo grožio rutiną – tai neįvertintas ingredientas, turintis gana galingų privalumų senstančiai odai.

Granatai odai: koks ažiotažas?

Granatų grožio gaminiuose paprastai yra arba granatų sėklų aliejaus, arba granatų ekstrakto.

Abu yra aukščiausios klasės brandžiai odai, bet pradėkime nuo pirmojo: „Tradiciškai granatų sėklų aliejaus junginiai buvo garsinami dėl jų senėjimą stabdančio poveikio“, – sertifikuotas dermatologas. Raechele Cochran Gathers, M.D. , anksčiau pasidalino su mindbodygreen . 'Granatų sėklų aliejus turi stiprių antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, todėl jis gali būti naudingas padedant sumažinti senėjimo požymius, tokius kaip raukšlės ir tamsios dėmės.'

Kaip ir dauguma botaninių aliejų, granatų sėklų aliejus taip pat puikiai drėkina. Turtingas riebalų rūgščių ir antioksidantų aliejus putlina odą ir stiprina drėgmės barjerą; jis taip pat turi minkštinančių savybių, estetikas Taylor Be kartą pasakė mums , tai reiškia, kad jis gali sušvelninti mikroįtrūkimus odoje ir išlyginti tekstūrą.

Granatas ekstraktas Kita vertus, yra ypač giriamas dėl savo polifenolių kiekio – aukštos kokybės 100 % granatų viso vaisiaus ekstraktas gali pasigirti bent jau 60% viso polifenolių 1 .*

O polifenoliai yra pagrindiniai sveikos odos senėjimo elementai: įrodyta, kad šie galingi mikroelementai apsaugo jūsų kūno ląsteles (įskaitant odą) nuo laisvųjų radikalų, kurie gali sukelti priešlaikinį odos senėjimą. Taigi prasminga tik tai, kad granatų ekstraktas buvo kliniškai įrodytas sumažinti oksidacinio streso biomarkerius 2 (tai atsitinka dėl laisvųjų radikalų kaupimosi).*

angelo numeris 959

Granatų ekstraktas taip pat gali padėti jūsų odai atlaikyti UV spindulių poveikį, kuris yra atsakingas už iki 80% odos senėjimo požymių 3 . Žiūrėkite, buvo įrodyta, kad koncentruotas granatų ekstraktas sustiprinti fotoapsaugą 4 odoje, o tai reiškia, kad jūsų odos ląstelės yra geriau pasirengusios susidoroti su UV spinduliais.

Kitas atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas parodė, kad granatų ekstraktas padidino odos atsparumą 5 prieš UVB spindulius, taip pat pokyčius odos mikrobiomas . Galiausiai, moksliniai tyrimai daro išvadą, kad granatų ekstrakto vartojimas per burną gali padėti saulės sukelta pigmentacija (dar žinomas kaip tamsios dėmės).*

Kaip tai įtraukti į savo kasdienybę

Pasiruošę priimti granatų sezoną? Jums pasisekė, nes granatas iš tikrųjų yra labai dažnas odos priežiūros produktų (ar aliejaus, ar ekstrakto) priedas.

„Drėkinamuosiuose serumuose ir veido aliejuose gali būti granatų sėklų aliejaus ir juos lengva įtraukti į jūsų odos priežiūros rutiną“, – sertifikuotas dermatologas. Hadley King, M.D. anksčiau pasakė mbg . Tiesiog ieškokite rožinis granatas aliejaus ar ekstrakto ant etikečių (toks botaninis granatų pavadinimas).

Jūs netgi galite padvigubinti savo pastangas vartodami granatų ekstrakto priedą. Tiesiog ieškokite formulių, kuriose yra tik 100% granatų viso vaisių ekstrakto (vėlgi ieškokite rožinis granatas etiketėje) ir atitinkamą ne mažesnę kaip 100 miligramų dozę. Žemiau įtraukėme keletą vertingų pasirinkimų (tiek žodžiu, tiek aktualiais klausimais) arba nedvejodami naršykite šį sąrašą aukštos kokybės grožio papildai .

ląstelių grožis+

Glow Recipe Granatų peptidų stangrinamasis serumas

YSE Beauty The Problem Solver šviesinanti procedūra

DWB Beauty Bowe Growe

Augustinus Bader Veido aliejus

Išsinešti

Pasiruoškite granatų mergaičių rudeniui į savo odos priežiūros arsenalą įtraukdami šias granatais užpiltas formules. Nepakankamai įvertintas vaisius pasižymi daugybe privalumų senstančiai odai, įskaitant smulkių raukšlelių mažinimą, drėkinimą, odos atspalvį ir dar daugiau. Geriausia dalis? Polifenolių turinčius vaisius į savo kasdienybę galite įtraukti įvairiais būdais, o putlią, jaunatvišką odą reikia prižiūrėti iš kelių pusių.