Papildas, kuris (pagaliau!) padėjo man puikiai išsimiegoti naktį po nakties

Kokybiškas miegas man yra didelis prioritetas. Kaip vadovo treneris, nėra dviejų vienodų dienų darbe. Turiu klientų įvairiose laiko juostose visame pasaulyje, todėl, kad pasisekčiau, turiu turėti energijos aktyviai jų klausytis ir su jais bendrauti. Negaliu to padaryti, jei nesu gerai pailsėjęs.

Kodėl norėjau šiek tiek papildomo miego palaikymo.

Man labai svarbu gerai išsimiegoti, tačiau dėl daugelio priežasčių tai gali būti lengviau pasakyti nei padaryti. Pradedantiesiems, mano miego įpročiai pasikeitė man senstant , ir man kartais tai padaryti sunkiau užmigti ir likti miegoti .

sausio 29-osios zodiakas

Mano vyras ir aš taip pat linkę turėti skirtingus miego ir pabudimo modelius. Nors kai kurias naktis man gali prireikti anksti miegoti ryto seansui, jis mieliau nemiega iki vėlumos. Kai jis pagaliau ateis į lovą, dažnai tai mane kurį laiką pažadins.

Aš taip pat slaugau savo vyrą, kuris sėdi invalido vežimėlyje, todėl labai svarbu, kad per šiuos sutrikimus galėčiau miegoti (arba bent jau apsiversti ir greitai užmigti) ir pailsėti, kad turėčiau reikiamos energijos. padėti jam visą dieną.

Anksčiau aš išbandžiau įvairias nakties palaikymo priemones, įskaitant tradicines miego priemones. Tačiau dėl jų dažnai ryte jaučiuosi pykinama, todėl man labiau patinka natūralesnis požiūris. Aš labai renkuosi, ką dedu į savo kūną iš maisto perspektyvos, ir tikrai tikiu, kad maistas yra vaistas. Taigi man nesijautė, kad kažkas tokio nenatūralaus atitiko mano vertybes.

Ieškojau švelnesnio įrankio, kuris padėtų užmigti visą naktį, o ryte atsibusti žvaliam darbui ir asmeniniams įsipareigojimams. Norėjau padėti savo kūnui rasti natūralesnį būdą pailsėti, kurio jam reikia.

Štai kodėl suintrigavau, kai radau miego palaikymas+ iš mindbodygreen . Jame buvo paprastas ingredientų sąrašas - magnis, jujube ir PharmaGABA®. ir sulaukė daugybės penkių žvaigždučių įvertinimų . Prisipažinsiu, kad iš pradžių į produktą žiūrėjau šiek tiek skeptiškai (Ar visi šie teigiami atsiliepimai tikrai buvo teisingi? Ar tai buvo verta didesnės kainos? ), tačiau pirmąjį butelį nusprendžiau užsisakyti per šventes, kad pamatyčiau, kas tai per. Labai džiaugiuosi, kad tai padariau: miego palaikymas+ padarė mano miegą gilesnį ir lengvesnį.*

birželio 28-asis ženklas

Mano patirtis su miego palaikymu+.

Praėjusį mėnesį vartodama miego palaikymą+, buvau maloniai nustebinta, kaip tai padėjo užmigti: išgėrusi produktą jaučiuosi labai atsipalaidavusi, galiu greitai užmigti ir išmiegoti visą naktį, net kai mano vyras pabudo. gretimame kambaryje.* (Ir dabar futbolo sezonas, taigi, tai daug ką pasako!) Kai kuriais rytais aš net pabundu ir paklausiu, kada jis atėjo miegoti išvakarėse. Neprisimenu, kad jį girdėjau! Šis gilesnis miegas padėjo man pabusti žvaliam ir pasiruošusiam eiti pas savo klientus.

Vidutiniškai naktį išgeriu vieną kapsulę (pusę rekomenduojamos dozės) miego palaikymo + maždaug 45 minutes prieš miegą. Naktimis, kai žinau, kad kitą dieną turėsiu daug klientų susitikimų arba turiu daug galvoje, galiu pridėti antrą kapsulę. Vertinu, kad galiu pritaikyti šią formulę pagal savo asmeninius poreikius ir jautrumą. Nors buvau sužavėtas tuo, koks esu atsipalaidavęs išgėręs „Sleep Support+“, niekada nesijaučiau drumstas ryte ar taip, kad būtų per daug.*

Apskritai aš labai džiaugiuosi, kad šis produktas yra mano sveikatos ir gerovės repertuare. Tai puikus sprendimas tokiam kaip aš, kuris vertina miegą ir labai atsargiai žiūri į tai, ką deda į savo kūną.*

Mano išsinešimas.

Jaučiu – kaip ir daugelis kitų – kad po prastai miego nakties negaliu visiškai pasirūpinti savo gyvenimo žmonėmis. Kiekvienas turime patys nuspręsti, kiek vertiname miegą, bet man tikrai užtenka toliau vartoti miego palaikymo+. Šis produktas, nors ir brangus, turi aukščiausios kokybės ingredientų, kurie mano gyvenime pasiteisino.*