„Office Feng Shui“ patarimai, kaip padidinti jūsų produktyvumą ir kūrybiškumą

Jei jūsų namai yra jūsų gyvenimo veidrodis, jūsų biuro patalpa yra jūsų darbo, karjeros ir dažnai jūsų turto veidrodis. Todėl biuro dizainas yra nepaprastai svarbus. Fengšui gali padėti mums pasirinkti, kaip pritaikyti savo darbo sritis, nesvarbu, ar jie namuose, ar bendrame biure. Čia yra mano geriausi patarimai didinant fengšui savo kabinete, vienas po kito:

1. Įvertinkite erdvę.

Kai įrengiate savo kambarį (ar kabiną), pirmiausia norėsite pažvelgti į jo išdėstymą. Ar yra tolygus baldų pasiskirstymas abiejose kambario pusėse? Ar menas yra tik ant vienos sienos, ar jis barstomas visoje erdvėje? Ar per šviesu? Ar jis per minimalistinis? Kiek subalansuotas ir lygus jaučiatės savo darbo erdvėje? Kur ir kaip viskas jaučiasi? Pradėkite nuo savo įvertinimo, kas jums patinka ir ką reikia pakeisti. Iš ten gali sekti fengšui patobulinimai.

2. Aišku netvarka.

Atsikratykite neesminių dalykų kiekviename plyšyje - tai ir tie stalčiai, kuriuos retai atidarai. Netvarka (netgi netvarkinga, kuri paslėpta) neleidžia jūsų darbui įstrigti. Tai taip pat apima skaitmeninę netvarką ir netvarkos planavimą! Galite pabandyti praleisti laiką kiekvieną dieną, peržiūrėdami savo tvarkaraštį ir vizualizuodami ateinančius dalykus, pašalindami ar atšaukdami viską, kas nereikalinga, ir pasiruošę dienai tekėti sklandžiau.

3. Sukurkite patrauklesnę stalo vietą.

Jūsų stalas yra jūsų namų bazė. Pirmiausia norėsite pažvelgti į medžiagą, iš kurios ji pagaminta.

Ieškokite šių medžiagų:

Stiklo stalai nėra tokie stabilūs, todėl dažnai norėčiau, kad klientai juos padengtų audiniu ar stalo padu, kad sukurtų tvirtesnę darbo vietą. Mediniai rašomieji stalai yra labai kūrybingi, tačiau gali būti pernelyg nenuoseklūs. Fengšui medžio elementas suteikia daugiau laukinės, plepios, kūrybingos energijos, kuri gali šiek tiek pašėlti biuro patalpoms. Galite sutelkti dėmesį į a putojantis krištolas darbalaukyje (mano kirtikliai yra spiritinis kvarcas ir žvilgantis piritas) ir (arba) kai kurie metaliniai stalo priedai, turintys daugiau organizuotos, vienodos energijos.

Metaliniai stalai puikiai tinka sutelkti dėmesį, tačiau jie gali būti šalti. Sušildykite juos kambarinis augalas (daugiau apie tuos vėliau!) arba medinis vaisių dubuo.

sausio 2 dienos ženklas

Padėkite jį taip:

Fengšui filosofija liepia pastatyti stalą taip, kad jūs vadovautumėte kambariui. Iš esmės tai reiškia, kad jūsų nugara neturėtų būti nukreipta į duris. Be biologinio aspekto - jaustis ne taip įgimtai saugiu nugara į duris, apie šią poziciją yra daugybė fengšui žinių, leidžiančių darbe vykti „už nugaros“.

Idealiu atveju galėsite pastatyti savo stalą taip, kad atsisėdę aiškiai matytumėte duris (ir visus artėjančius). Bet jei negalite perkelti savo stalo, norėdamas komanduoti kambarį, galite pastatyti veidrodį ant savo stalo, kad galėtumėte pamatyti, kas yra už jūsų.

Kalbant apie atlošus, sėdėjimas su tvirta siena už jūsų - arba labai tvirta kėdės atrama - visada yra puikus fengšui!

Nepamirškite apie kėdę!

Ergonomika yra labai svarbi, ypač kai dirbate ant stalo ir daug laiko neišvengiamai praleidžiate sėdėdami. Šiuo metu galbūt negalėsite įsigyti naujos kėdės, tačiau nebrangios ergonomiškos pagalvėlės taip pat gali pakeisti žaidimą.

gruodžio 15-osios zodiakas

4. Patikrinkite apšvietimą (ypač jei darbe dažnai jaučiatės išsekęs).

Siekite kuo daugiau natūralios šviesos ir darykite viską, kad lauke padarytumėte pertraukas, net jei jos labai trumpos, kad gautumėte natūralią šviesą ir gryną orą. Ir jei turite galimybę atnaujinti savo lemputes, pasinaudokite ja!

Geltonos spalvos ir fluorescencinės lempos gali priversti mus pasijusti pavargusiais ir nuobodžiais, o žmonėms, linkusiems į migreną, gali kilti problemų. Tyrimai nustato kad kompaktiškos fluorescencinės lemputės (sukamosios) gali pakenkti odai. LED lemputės, energiją taupantis pasirinkimas, taip pat turi privalumų ir trūkumų. Jie mirksi sunkiai suvokiamu būdu, kuris gali pakenkti mūsų akims ir protui, ir juose yra daug mėlynos šviesos, galinčios pakenkti akims. Po daugelio tyrimų padariau išvadą, kad senosios mokyklos kaitinamoji viso spektro lemputė gali būti geriausias būdas skatinti sveiką ir harmoningą energiją. Norėdami sutaupyti energijos, būtinai jas išjunkite, kai tik išeisite iš kambario.

5. Eksperimentuokite naudodamiesi geromis spalvomis ir meno kūriniais.

Gaivūs mėgstamų spalvų sprogimai visada bus prasmingesni už „simbolinę“ spalvą, kuri jums nepatinka, ypač mažoje darbo vietoje. Energiškai ryškus menas taip pat yra įspūdingas. Jei jūsų erdvėje trūksta lango, galite jį sukurti naudodami kraštovaizdžio meną. Viskas, kas verčia jus jaustis energingai ir įkvėptai, padarys!

6. Atidėkite šventą vietą.

Sukurti tam tikrą meditacinę erdvę - ar tai būtų jūsų stalo kėdė, ar grindų pagalvėlė, ar sofa, ar sėdmaišis - visada verta. Tai ne tik paskatins praktikuoti daugiau meditacijos, bet ir gali priminti, kad per įtemptą darbo dieną grįžkite į tą ramią vietą. Jūsų mėgstamas kavos puodelis, šeimos nuotrauka ar įkvepianti knyga taip pat gali padėti apgauti ir padėti atsipalaiduoti savo erdvėje.

7. Išvalykite orą.

Stovintis oras gali priversti mus jaustis įstrigusius, įkvėptus, išsekusius ir nemotyvuotus. Mažas ventiliatorius, nedidelis stalo fontanas ar net žuvų bakas gali padėti sustabdyti sąstingį ir išlaikyti gyvybingą srautą.

Augalų pridėjimas yra dar vienas puikus būdas išvalyti ir atgaivinti orą. Maža to, patys augalai yra neįtikėtinas kūrybiškumo ir augimo demonstravimas. Sveiki augalai yra puikus fengšui beveik bet kur, todėl tiesiog padėkite jį kažkur ji turi galimybę klestėti .

„Turtingi“ fengšui augalai nėra ypač valomi oru, tačiau jie yra puikūs ir puikiai pritvirtina jūsų ketinimus kambaryje. Kai kurie iš daugiau turtus simbolizuojančių augalų yra sukulentai, nefritas ir „laimingasis“ bambukas. Tai sakant, jei augalas, medis ar kas nors simbolinis, pasirinktas dėl „fengšui“ priežasčių, jūsų neįkvepia, jo gauti neverta. Tegul meilė valdo jūsų augalų pasirinkimą.

Tiesą sakant, tegul meilė valdo visus jūsų pasirinkimus. Įtraukti daugiau širdies į savo darbo dienas gali būti pats novatoriškiausias ir magnetiškiausias pasirinkimas. Pradėkite apsupdami daug daugiau to, kas jums patinka - spalva, menu, kvapu, erdve, jausmu, prisiminimais, spindesiu, gamta - ir leiskite tai įkvėptai energijai deginti visa, ką darote.

8. Nepalikite gerų nuotaikų.

Švari darbo sritis skatina aiškų protą. Bent kartą per savaitę įpraskite kruopščiai valyti visą stalą. Poliruokite kompiuterį, viską nuvalykite dulkėmis, išsiurbkite ir valykite, jei galite. Jūs suprantate idėją.

Aiški, ryški energija atveria daugiau blizgesio. Jei turite namų biurą, galite atlikti bet kokio tipo erdvę, kuri jums patinka. Deginti šalaviją , Palo Santo, smilkalai, žolelės, druska ar visa tai, kas pasakyta, norint išvalyti orą ir palengvinti jausmą jūsų erdvėje. Prijunkite USB aromaterapiniai difuzoriai paryškinau daugelį įmonių biurų, kuriuose taip pat dirbau.

Dalykitės Su Savo Draugais:

11 lapkričio zodiako