Niekada nežinojau, kad mano miegas gali būti toks geras – kol neišbandžiau šio papildo*

Visada laikiau save gana kietu miegamuoju. Paprastai galiu greitai užmigti ir neturiu problemų snūduriuoti per naktį. Tačiau kiekvieną kartą įtempta diena ar įtemptas laikotarpis darbe priversdavo mano mintis pervargti. Lenktyniaujančios mintys mane nemiegodavo, o idėjos kildavo vidury nakties, todėl neįmanoma kokybiškai pailsėti.

Apskritai sakyčiau, kad miegas buvo geras, bet žinojau, kad gali būti dar geriau. Štai kodėl aš suintrigavau pabandyti miego palaikymas+ , naktinis priedas, skirtas padėti žmonėms pagerinti kokybės , ne tik kiekis, jų miego.* Tai, kad papildas buvo pagamintas su aukštos kokybės magnio taip pat mane tikrai patraukė. Magnis yra būtinas mineralas širdies sveikatai, raumenų funkcijai, kraujospūdžiui ir kt., todėl žinojau, kad yra sveika pradėti vartoti kas vakarą (skirtingai nuo kitų populiarių migdomųjų medžiagų, tokių kaip melatoninas, kurie kelia tam tikrų sveikatos problemų ).*

kovo 30 zodiakas

Su pirmuoju užsakymu ir mano Oura žiedas įkrautas, norėjau sužinoti, ar miego palaikymas+ gali pagerinti mano bendrą miego kokybę.

Mano patirtis su miego palaikymu+.

Pirmą kartą pabandžiusi „Sleep Support+“ miego skirtumą pastebėjau beveik iš karto. Per tris ar keturias dienas, kai įvedžiau priedą į savo kasdienybę, aš galėjau užmigti dar greičiau nei anksčiau.* Mano protas sulėtėjo, pradėjau matyti vaizdus ir greitai nusekdavo maloni, švelni miego banga.

miego palaikymas+

(360)

Aš taip pat neturėjau problemų miegodamas visą naktį, o tai atsispindėjo mano Oura žiede miego sekimo balas . Kai pradėjau vartoti miego palaikymą+, kiek laiko praleidau gilus miegas kiekvieną naktį šoktelėjo nuo 50 minučių iki dviejų valandų.* Mano REM miegas taip pat mėgavosi maloniu postūmiu. Tai du svarbiausi miego stadijos , kai ląstelės gali atsinaujinti, raumenys ir audiniai gali augti, o mūsų smegenys gali pasikrauti. Taigi prasminga, kad išgėręs miego palaikymo+ pradėjau pabusti kaip niekada pailsėjęs, nors tiek pat laiko praleidau lovoje.*

Praėjus dvejiems metams po pirmojo miego palaikymo+ bandymo, aš vis dar vartoju priedą kas vakarą ir galiu stebėti teigiamą jo poveikį mano bendrai savijautai. Dabar, kai naktimis miegu kokybiškiau, esu žvalesnis ir pasiruošęs eiti ryte. Nors anksčiau neskubėjau pakilti iš lovos, dabar galiu iš karto imtis dienos.

Tos dienos, kai man reikia vėlai keltis į darbą arba anksti keltis su vaikais, manęs nedaro beveik taip pat, kaip anksčiau, nes net jei miegu praleisiu mažiau valandų, miegas yra daug gilesnis. . Aš jau nebesusiduriu su nuobodu, o baisus popiečio nuosmukis retai kada pasiekia mane.

Apskritai, aš tiesiog jaučiu, kad dabar, kai mano energijos lygis yra toks pastovus ir patikimas, per savo dienas galiu nuveikti daugiau.

Ir nors aš vis dar retkarčiais išgyvenu įtemptus periodus, jie neturi įtakos mano poilsiui, kaip anksčiau. Vietoj to galiu miegoti per juos ir ryte pabusti pasiruošęs su jais susidurti su aiškiu protu.

Išsinešimas.

miego palaikymas+ , papildas, kurio sudėtyje yra magnio bisglicinato, jujube ir PharmaGABA®, parodė man, koks atgaivinantis gali būti miegas. Po dvejų metų, kai vartojau jį kas vakarą, pastebėjau, kad pagerėjo miego stebėjimo balai ir bendras energijos lygis.* Mano miegas visada buvo geras, bet dėl ​​miego palaikymo+ dabar galiu jį vadinti puikiai.

miego palaikymas+

(360)

25 spalio Zodiako ženklas