Trūkstama sudedamoji dalis, galinti perimti seksą nuo vyro iki proto pūtimo

Jei užklydote į stebuklingą santykių žibintą, o sekso džinas išlindo ir pasakėte: „Aš jums pateiksiu vieną norą“, ko jūs paprašytumėte? Yra didelė tikimybė, kad daugelis iš mūsų norėtų patikimai karšto sekso.

Kai seksas yra geras, jis gali būti patenkintas. Tai džiugi, gyvenimą patvirtinanti patirtis, paliečianti visus mūsų žmonijos aspektus: fizinius, emocinius, dvasinius ir psichinius. Deja, daugeliui iš mūsų tai neįvyksta taip, kaip norėtume. Arba šiaip tai lapų diena: tai vyksta per dažnai, per daug nuspėjamai.

Ko trūksta daugumos žmonių seksualiniame gyvenime.

Dalis to, kas daro seksą iššūkiu, yra tai, kad nuo ankstyvos vaikystės mes buvome atgrasomi nuo jo tyrimo ar supratimo. Retas vaikas prie pietų stalo raginamas aptarti teigiamų ir neigiamų pranešimų, kuriuos jie gavo apie savo kūną gimnastikos pamokose, arba mylinčių tėvų uždavinėjo atvirus klausimus, pavyzdžiui: „O kaip jautėtės, kai kilo problemų iškviečiant savo vulvą (ar varpą) savo vardu mokykloje? “

Kol mes jau suaugę, bet kokia mūsų turima teigiama seksualinė patirtis ar pojūčiai gali atrodyti kaip „magija“, nes mūsų protas buvo sąlygotas trumpojo jungimo, ištuštėjimo, numatytų nuspėjamų sprendimų apie seksą ir kūnus nutylėjimo arba reagavimo į temą. seksualinių jausmų, erotinių pojūčių, malonumo ir mūsų „privačių dalių“ suglumimas. Dažnai mes nesuprantame veiksnių, kurie lemia mūsų teigiamą (arba neigiamą) seksualinę patirtį, nes nesijautėme visiškai laisvi leisti laiką tyrinėdami ir suprasdami šiuos veiksnius ar gaudami reikalingą palaikymą per savo psichiniai ir emociniai blokai tai padaryti.

633 angelo numerio reikšmė

Ir jei mes nežinome, kuo seksas mums yra geras (ar ne toks geras), kaip mes galime puoselėti ir puoselėti išorines ir vidines aplinkybes, kurių mes asmeniškai reikalaujame norimam seksualiniam gyvenimui palaikyti?

Seksualinio konteksto galia.

Visiems sudėtingiems, tarpusavyje susijusiems veiksniams, kurie bet kuriuo momentu prisideda prie mūsų sekso patirties, yra sutrumpinimas: „seksualinis kontekstas“.

balandžio 6 dienos zodiako ženklas

Mūsų seksualinis kontekstas apima visus elementus - vidinius ir išorinius -, kurie bet kuriuo momentu daro įtaką mūsų seksualumui. Makro lygiu jis apima mūsų nuolat besikeičiančią aplinką, jus supančius jutiminius dirgiklius ir mūsų sąmoningą ir nesąmoningą vidinį pasaulį. Mikro lygmenyje tai yra mūsų artimiausia aplinka ir dvasios būsena: gatvėje pypsintys garsai atitraukia mus nuo mylimojo bučinio; stresas ir įtampa, dėl kurių sunku atsipalaiduoti ir mėgautis prisilietimais; arba muzika, žvakių šviesa ir ilgalaikis akių kontaktas su sutuoktiniu, kurie leidžia mums iškvėpti ir paleisti.

Kontekstas apima ir tai, kur esame ir kaip jaučiame tai PSO esame ir kaip patiriame save. Tai turi įtakos seksualinių užuominų suvokimui, pojūčiams, susijaudinimui ir daugeliui kitų.

Norėdami pradėti tyrinėti, kas prisideda prie jūsų idealaus seksualinio konteksto, pabandykite tai padaryti:

1. Prisiminkite savo paskutinę malonią seksualinę patirtį, gyvendami partneriu ar vieni.
2. Apsvarstykite, ar prieš šią patirtį nebuvo įvykio, kuris galėjo „nuteikti jus“ ja mėgautis, pvz .: „Aš ką tik baigiau ilgai, atpalaiduojančiai maudytis“, „Aš buvau sužavėtas iš treniruotės“, „Aš žiūrėjau romantiką filmas “arba„ Mano partneris buvo išvykęs visą savaitę, o aš jo pasiilgau “.
3. Padarykite du stulpelius ant popieriaus lapo: vidinį ir išorinį.
4. Stulpelyje „vidinis“ užsirašykite būdvardžius, kurie geriausiai apibūdina jūsų proto būseną, emocinę būseną ir tai, kaip jūs fiziškai jautėtės šios patirties metu.
5. Stulpelyje „išorinis“ užsirašykite būdvardžius, kurie geriausiai apibūdina jūsų fizinė aplinka : garsai, pojūčiai, kvapai, vaizdiniai elementai.
6. Apsvarstykite, kaip šie vidiniai ir išoriniai veiksniai prisidėjo prie jūsų imlumo malonumui ir jausmingam / seksualiniam malonumui.
7. Pakartokite šio sąrašo 1–6 punktus su pora kitų teigiamų seksualinių išgyvenimų ir ieškokite veiksnių, kurie prisidėjo prie jūsų malonumo, modelių.
8. Užsirašykite keletą konkrečių būdų, kaip sąmoningai kurti naujus veiksnių variantus, kurie dažniausiai atsirado jūsų kasdieniniame gyvenime, pvz., „Aš tris kartus per dieną pradėsiu viso kūno apkabinimą su savo partneriu“. „Išeisiu iš savo kūrybos rutinos paprašydamas lėtai šokti po vakarienės“, „prieš darbą eisiu pabėgioti, kad pasikračiau energijos“ arba „parko suole skaitysiu erotinę poeziją“.

Kadangi per šį gyvenimą dauguma mūsų nesuklupdys magiško santykių žibinto ar sekso džino, sąmoningas skirtingų kontekstinių veiksnių - vidinių ir išorinių - supratimas, kurie palaiko ir prisideda prie mūsų asmeninės malonaus sekso patirties, yra vienas prieinamiausių ir realiausių keliai į seksualiai įgalinti save .

kovo 12 d. zodiako ženklas

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: