Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Svarstyklių maisto dieta, vitaminai ir mityba

Svarstyklių-Zodiako ženklas-maistas-dieta ir mityba

Skirtingai nuo daugumos zodiako ženklų, Svarstyklės naudoja miltus ir makaronus. Juos galima pagardinti aromatingomis žolelėmis, tačiau jų negalima apimti rūkyta mėsa, margarinu ir šviežiu riebiu pienu. Rūgštūs pieno produktai, priešingai, bus naudingi. Net Svarstyklės į savo dienos meniu gali įtraukti duonos, ryžių, šparagų, vėžiagyvių (midijų). Taigi šiam zodiako ženklui labiausiai tinka italų virtuvė. Tačiau rūgščių spanguolių, žuvies, žvėrienos, krakmolo, cukraus, salyklo dažnai geriau nenaudoti. Svoris turėtų riboti skysčio kiekį, o ne troškulio sužadinimą ir bet kokio sūraus ir aštraus maisto vartojimą. Agurkai yra puikus būdas numalšinti troškulį.





Vietoj druskos rekomenduojama visus patiekalus apibarstyti sausomis jūros dumblėmis. Kadangi rūgštus maistas taip pat kenkia Svarstyklėms, rūgštynes, actą ir citrusinius vaisius reikėtų vartoti saikingai. Tuo pačiu šio ženklo atstovams naudingos garstyčios, braškės, braškės, juodieji serbentai, vynuogės, persikai, abrikosai, slyvos, ridikai ir salotos. Iš žolelių rekomenduojami bazilikai ir rozmarinai. Svarstyklėms taip pat naudinga gerti šaltalapių sultinį, o daiginti grūdai jiems gali tapti vitaminų šaltiniu.

Fosforas

Mėsa, kepenys, žuvis, vištienos kiaušiniai, grybai; pienas, varškė, sūris. Rupi duona, avižiniai dribsniai. Česnakai. Riešutai: graikiniai riešutai, miškas, migdolai, žemės riešutai. Medus.



vasario 25 ženklas

Kalis

Žuvis; Paprika. Daržovės: bulvės, kopūstai, moliūgai, cukinijos. Džiovinti vaisiai: abrikosai, slyvos, razinos, džiovinti abrikosai. Juodieji serbentai, citrina, medus.



Natris

Vištienos kiaušiniai, paukštiena; saldieji pipirai, svogūnai. Medus. Ruginė duona.

vasario 17-osios horoskopas

Siera

Žalūs vištienos kiaušiniai, veršiena, žuvis, ikrai; salieras.



Svarstyklėms reikalingi vitaminai yra B, C.



Taip pat žiūrėkite:

Dalykitės Su Savo Draugais: