Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Kepti kiaulienos kotletai

Šis paprastas paruošimas puikiai tinka savaitgaliui – tiesiog suplakite ir kepkite!
  • Lygis: Lengva
  • Iš viso: 40 min
  • Aktyvus: 10 min
  • Išeiga: 4 porcijos
  • Lygis: Lengva
  • Iš viso: 40 min
  • Aktyvus: 10 min
  • Išeiga: 4 porcijos

Ingridientai

Atzymeti visus pasirinkimus





1 1/2 puodelio panko

5 šaukštai augalinio aliejaus



šaulys vyras svarstyklės moteris

3 šaukštai tarkuoto parmezano



2 arbatiniai šaukšteliai džiovintų itališkų prieskonių

Košerinė druska ir šviežiai malti juodieji pipirai



kovo 1-asis zodiakas

Keturi 3/4 colio kiaulienos gabalėliai su kaulais (apie 2 1/4 svaro)



Citrinos skiltelės, patiekimui, neprivaloma

Kryptys

Išbandykite šią maisto gaminimo pamoką dabar

Išbandykite šią maisto gaminimo pamoką dabarŽiūrėti klasę

21m Lengva 98 %KLASĖ
  1. Įkaitinkite orkaitę iki 450 laipsnių F.
  2. Sumaišykite panko, aliejų, parmezaną, itališkus prieskonius ir po 3/4 arbatinio šaukštelio druskos ir pipirų dideliame sandariame plastikiniame maišelyje. Sudėkite kiaulienos kotletus į didelį dubenį ir išmeskite, kad apsemtų 1 šaukštą vandens. Kiaulienos kotletus sudėkite į maišelį ir gerai suplakite, kad pasidengtų, džiūvėsėlių mišinį stipriai įspauskite į mėsą.
  3. Kiaulienos kotletus sudėkite ant grotelių, pastatytų ant kepimo skardos ir tolygiai sudėkite į maišelį likusius džiūvėsėlius. Kepkite, kol džiūvėsėliai taps tamsiai auksinės spalvos, o vidinė kotletų temperatūra momentinio nuskaitymo termometru užfiksuos 145 laipsnių F (venkite liesti kaulo), 15–20 minučių.
  4. Jei naudojate, nedelsdami patiekite su citrinos skiltelėmis.

Dalykitės Su Savo Draugais: