Kas nutinka jūsų smegenims meno srityje? Atraskite tyrimą čia

Mes visi turime skirtingą santykį su menu. Kai kuriems menas yra žmogaus patirties epicentras; kitiems tai tik prabanga ar pasvajota mintis. Bet tam tikru momentu mes visi sujaudino daina, eilėraštis ar filmas. Menas keičia mūsų kūnus ir smegenis – ir Jūsų smegenys apie meną parodo mums kaip. Ši knyga, kurią parašė Susan Magsamen ir Ivy Ross, supažindina su besiformuojančia neuroestetikos sritimi. Atlikus įtikinamus tyrimus ir pasakojimus, tai įrodo, kad menai ne tik galingi, bet ir reikalingi. Yra priežastis, kodėl gydytojai skiria apsilankymus muziejuje, o pirmieji gelbėtojai piešia, kad išlaisvintų traumą... Menas gydo. Ir po šio skaitymo suprasite, kodėl.

Žemiau yra ištrauka iš Jūsų smegenys apie meną , įskaitant viktoriną, vadinamą estetinio reagavimo įvertinimu (supraskite, ar jūsų gyvenime reikia daugiau meno!). Paspauskite čia norėdami įsigyti savo kopiją.

Ištrauka iš jūsų smegenų apie meną

Jūs žinote meno transformuojančią galią. Pasiklydote muzikoje, paveiksle, filme ar spektaklyje ir pajutote, kad kažkas jumyse pasikeitė. Perskaitėte tokią įtaigią knygą, kad paspaudėte ją į draugo rankas; girdėjote dainą, kuri tokia jaudina, klausėtės jos vėl ir vėl, įsiminėte kiekvieną žodį. Menai teikia džiaugsmo. Įkvėpimas. Gerovė. Supratimas. Netgi išsigelbėjimas. Ir nors šias patirtis gali būti nelengva paaiškinti, jūs visada žinojote, kad jie tikri ir tikri.

Tačiau dabar turime mokslinių įrodymų, kad menai yra labai svarbūs mūsų išlikimui.

Žinome, kaip nesuskaičiuojamų formų menas gydo mūsų kūną ir protą. Turime įrodymų, kaip menai gerina mūsų gyvenimą ir kuria bendruomenę. Taip pat žinome, kaip kiekvieną akimirką sudaranti estetinė patirtis keičia mūsų pagrindinę biologiją.

Technologijų pažanga leidžia mums tyrinėti žmogaus fiziologiją kaip niekad anksčiau, o auganti įvairių sričių tyrėjų bendruomenė tiria, kaip menai ir estetika mus veikia, todėl atsiranda sritis, kuri radikaliai keičia tai, kaip mes suprantame ir verčiame meno galią. Tai vadinama neuroestetika . Arba plačiau, neuromenai .

Trumpai tariant, menai ir estetika keičia mus ir dėl to gali pakeisti mūsų gyvenimą.

Mes parašėme savo knygą, Jūsų smegenys meno srityje, visiems – tiems, kurie turi mažai patirties su menais ar mokslais, ir tiems, kurie yra šiose srityse. Mūsų tikslas – pasidalinti su jumis neuromeno statybiniais blokais. Tikimės, kad tai praturtins ir įkvėps jus, jūsų šeimą, kolegas ir jūsų bendruomenę.

Daugelis iš mūsų linkę galvoti apie meną kaip pramogą arba pabėgimą. Kažkokia prabanga. Tačiau ši knyga jums parodys, kad menas yra daug daugiau. Jie gali būti naudojami norint iš esmės pakeisti jūsų kasdienį gyvenimą. Jie gali padėti išspręsti rimtas fizinės ir psichinės sveikatos problemas ir pasiekti puikių rezultatų. Ir jie gali padėti jums mokytis ir klestėti.

Namuose Niujorko valstijoje pažengusia Alzheimerio liga sergantis vyras pirmą kartą per penkerius metus atpažįsta savo sūnų po to, kai išgirdo kuruotą grojaraštį su dainomis iš savo praeities. Suomijoje jauna mama dainuoja naujagimiui, kad padėtų greičiau pasveikti nuo pogimdyminės depresijos, nei vartodama vien antidepresantus. Virdžinijoje pirmieji gelbėtojai dažo, kad išlaisvintų priekinės priežiūros traumą, o kaukių gaminimas padeda kariams atsigauti nuo PTSD. Izraelyje vėžio ligoninė, sukurta atsižvelgiant į jutimo patirtį, padeda pacientams greičiau išgyti.

Visame pasaulyje sveikatos priežiūros darbuotojai skiria receptus apsilankyti muziejuose. Skaitmeniniai dizaineriai bendradarbiauja su kognityviniais neurologais, kad surastų naujus dėmesio trūkumo sutrikimo gydymo būdus ir pagerintų smegenų sveikatą. Yra virtualios realybės programa, kuri malšina skausmą. Ir kadangi tyrimai rodo, kad aplinka, kurioje gausu pojūčių, padeda greičiau mokytis ir geriau išsaugoti informaciją, daugelis mokyklų, darbo vietų ir viešųjų erdvių yra perplanuojamos ir pertvarkomos.

Viskas dėl neuroestetikos pažangos.

gruodžio 24 d. zodiako ženklas

Lygiai taip pat, kaip formalus neurologijos disciplinos sukūrimas dvidešimtojo amžiaus pabaigoje paskatino mūsų supratimo apie smegenis revoliuciją, neuromeno srities formavimasis kaupia svarbų įrodymų apie mūsų smegenis apie meną. Ir dar daug visko laukia. Menininko Normano Galinskio kūryba Spiralinis klasteris reprezentuoja dinamišką ryšį tarp meno ir mokslo. Žmogaus biologijos atradimai ir išvados ir toliau lems menais pagrįstas, individualizuotas prevencijos ir sveikatinimo programas, kurios vis labiau taps pagrindinės sveikatos priežiūros ir visuomenės sveikatos dalimi, nes gydytojai ir draudikai įsitikina vis gausėjančiais įrodymais, kad menai tikrai padeda mums išgydyti ir gydyti. klestėti.

Paprasti, greiti, prieinami „meno aktai“ gali pagerinti jūsų gyvenimą. Jau dabar matome, kad didėja estetikos mikrodozavimas, nes žmonės naudoja specifinius kvapus, kad sumažintų pykinimą, kalibruoja šviesos šaltinius, kad sureguliuotų energijos lygį, ir naudoja specifinius garso tonus, kad sumažintų nerimą. Lygiai taip pat, kaip jūs galite mankštintis, kad sumažintumėte cholesterolio kiekį ir padidintumėte serotonino kiekį smegenyse, vos dvidešimt minučių piešimas ar niūniavimas gali nedelsiant pagerinti jūsų fizinę ir psichinę būklę. Tiesą sakant, tiek daug tyrimų parodė greitą fiziologinę naudą mūsų sveikatai iš meno ir estetikos, kurią diskutavome vadindami savo knyga. Dvidešimt minučių apie str.

Mes dviese sugalvojome Jūsų smegenys apie meną kaip kaleidoskopas, kiekviena istorija ir informacija formuoja spalvingus objektus, gražius raštus ir formas. Padarykite tik vieną nedidelį kaleidoskopo diafragmos pasukimą ir jūsų daugialypio vaizdo suvokimas pasikeis, atskleisdamas tai, ko dar niekada nematėte. Ir galimybės yra begalinės.

Ne kažkokiu idealistiniu, intelektualiniu būdu.

Realiai, pagrįstai, praktiškai.

Jūsų smegenys apie meną parodys kaip.

Viktorina: ar turite estetinį mąstymą?

An estetinis mąstymas Tai paprasčiausiai būdai, kuriais jūs suvokiate jus supančius menus ir estetiką ir kaip įtraukiate juos į savo gyvenimą.

Estetiškai mąstančius turi keturios pagrindinės savybės: (1) didelis smalsumas, (2) meilė žaismingam, atviram tyrinėjimui, (3) ryškus juslinis suvokimas ir (4) noras užsiimti kūrybine veikla. kūrėjo ir (arba) stebėtojo veikla.

Airių poetas Johnas O'Donohue kartą pasakė: „Menas yra sąmoningumo esmė“. Estetinis mąstymas reiškia buvimą dabartyje ir prisitaikymą prie aplinkos, kurioje esate. Tai skatina nuolatinį ryšį su jusliniais išgyvenimais ir atveria duris meno kūrimui bei estetinių potyrių vertinimui – tai galiausiai jus pakeičia.

Kviečiame dalyvauti trumpoje apklausoje. Estetinės mąstysenos indeksas yra pagrįstas tyrimo priemone, pavadinta Estetinio reagavimo vertinimu arba AReA, kurią sukūrė Edas Vesselis ir jo kolegos Max Planck empirinės estetikos institute Frankfurte, Vokietijoje, kur Edas yra kognityvinės neurologijos tyrinėtojas. Bendradarbiaudami su Edu, pakeitėme AReA, kad pateiktume papildomų raginimų, kurie tyrinėtų jūsų estetinį protą ir būdus, kaip estetika ir menai šiuo metu jus veikia. Siūlome pasiimti dabar, o po mėnesio ar dviejų, kai turėsite laiko išeiti į pasaulį ir išbandyti kai kurias idėjas. Jūsų smegenys apie meną . Pažiūrėkite, kaip keičiasi jūsų rezultatas.

Perskaitykite šiuos teiginius ir, naudodami šią skalę, užrašykite skaičių, atitinkantį jų vartojimo dažnumą.

1 = Niekada

2 = retai

3 = Kartais

4 = dažnai

5 = Labai dažnai

1. Lankau muzikos, šokių, teatro, muziejų ir (arba) skaitmeninio meno užsiėmimus.

1 2 3 4 5

2. Aš matau grožį, kai žiūriu į meną arba patiriu jį.

1 2 3 4 5

3. Mane emociškai jaudina muzika.

1 2 3 4 5

4. Mane imponuoja simetrija meniniuose darbuose.

1 2 3 4 5

5. Aš lipdu, piešiu, piešiu, meistrauju, kuriu filmus/video ar projektuoju.

1 2 3 4 5

6. Kai žiūriu į meną, jaučiu teigiamą energiją ar pagyvėjimą.

1 2 3 4 5

birželio 26 zodiakas

7. Rašau poeziją, dainų tekstus, negrožinę literatūrą ir (arba) grožinę literatūrą.

1 2 3 4 5

8. Kai žiūriu į meną, mano širdis plaka greičiau arba turiu kitokį fizinį poveikį.

1 2 3 4 5

9. Vertinu vizualinį pastatų ir vidaus erdvių dizainą.

1 2 3 4 5

10. Lankau (arba lankiau) dailės, amatų, kūrybinio rašymo, estetikos ir kt. pamokas.

1 2 3 4 5

11. Kurdamas ar žiūrėdamas į meną, aš patiriu ryšio ir bendruomenės jausmą.

1 2 3 4 5

12. Patirdamas meną jaučiu vienovę, vienybę arba ryšį su visata/gamta/egzistencija/dievybe.

1 2 3 4 5

13. Mane labai sujaudina, kai žiūriu į meną.

1 2 3 4 5

14. Kurdamas ar žiūrėdamas į meną patiriu džiaugsmą, ramybę ar kitas teigiamas emocijas.

1 2 3 4 5

Kaip įvertinti savo rezultatus

Skalė suskirstyta į tris kategorijas:

Estetinis įvertinimas yra laipsnis, kuriuo žmogus reaguoja į patirties ir savo aplinkos estetiką.

Intensyvi estetinė patirtis yra laipsnis, kuriuo asmuo reguliariai labai intensyviai reaguoja į estetinę patirtį, o ne į įprastesnes vertinimo formas.

Kūrybinis elgesys atspindi asmens kūrybinio elgesio laipsnį, pavyzdžiui, meno kūrimą.

Atlikite šiuos veiksmus, kad nustatytumėte savo individualų kiekvienos iš šių sričių balą ir bendrą balą. Jūsų bendras balas parodo bendrą estetinio reagavimo momentą.

kovo 31-asis zodiako ženklas

Individualūs balai: Suskaičiuokite kiekvieno žemiau pateikto klausimo balą ir padalykite iš klausimų skaičiaus.

Estetinis įvertinimas: 1, 2, 3, 4, 6, 9, 13, 14 klausimai

_____ Padalinta iš 8 =______

Intensyvi estetinė patirtis: 8, 12, 13 klausimai

_____ Padalinta iš 3 =______

Kūrybinis elgesys: 5, 7, 10, 11 klausimai

_____ Padalinta iš 4 =_____

Kaupiamasis skalės balas: Norėdami nustatyti bendrą balą, sudėkite visus keturiolika atskirų klausimų balų ir padalykite iš 14.

______ Padalinta iš 14 =______

Taškai: norėdami pamatyti, kur yra jūsų estetinis jautrumas trijose atskirose skalėse ir kaupiamojoje skalėje, naudokite šį reitingą, kad nustatytumėte savo estetinį jautrumą:

1 Žemas

2 Žemiau nei vidutinis

3 Vidutinis

4 Virš vidurkio

5 Aukštas

Pavyzdžiui, galite turėti 3 už estetinį vertinimą, 2 už intensyvią estetinę patirtį, 5 už kūrybingą elgesį ir sukauptą 4 balą.