Kaip šis natūropatijos gydytojas nugalėjo mikroelementų perdegimą

„MBG“ mes žinome, kaip perdegimas gali turėti fizinį poveikį mūsų kūnams. Nuo simptomų, tokių kaip didelis išsekimas, iki rimtų būklių, tokių kaip nereguliarus širdies plakimas, perdegimas gali sekinti. Tai ypač buvo skirta natūropatijos gydytojui ir Niujorko laikas bestselerio autorius Kellyann Petrucci, M. S., N. D., kuris taip ištuštėjo, kad ji nualpo būdama lėktuve.

„Kitas dalykas, kurį žinojau, buvau lėktuvo gale ant grindų su daugybe aviakompanijos pagalbos, uždėjus ledo man ant kaklo, o aš eidavau į sąmonę ir iš jos, tinklalaidė.

Būtent šią baisią akimirką Petrucci nusprendė skirti laiko savo perdegimui palengvinti ir įvertinti. Ji suprato daugybę būdų, kaip išeikvojo savo energiją - per daug dirbo per daug projektų ir apsupo žmones, iš kurių nutekėjo energija. Tačiau vienas ypač įdomus jos paminėtas komponentas yra dieta - būtent mikroelementų trūkumas.

Štai kaip į maisto racioną įdėjus mikroelementų, Petrucci kūnas išvalytas ir padėjo papildyti jos energiją. Jei norite, laikykite tai modernia detoksikacijos versija.

Antioksidantai „neužkemšė“ jos kūno.

„Norite pagalvoti apie savo kūną, tekantį kaip upė. Nenorite, kad jis būtų užkimštas kaip pelkė “, - sako Petrucci. Kai jūsų kūnas bus „užsikimšęs“, ji sako, kad gali pasireikšti smegenų rūkas, pilvo pūtimas ir, žinoma, perdegimas.

Čia patenka mikroelementai, nes jie suteikia tų antioksidantų, kurių mums gali trūkti dietoje. Nors ji nevalgė greito maisto ir perdirbtų saldumynų, jai vis tiek trūko tų būtinų antioksidantų. Kai ji į savo lėkštę sąmoningai įtraukė daugiau mikroelementų, ji jautėsi labiau energinga.

Jie padėjo išgydyti jos žarnyną.

Mes žinome, kad neprivalome jums priminti apie žarnyno ir smegenų jungtis , tačiau, pasak Petrucci, šis ryšys yra pats svarbiausias siekiant palengvinti perdegimą, nes mikroelementai sukuria patį žarnyno sveikatos pagrindą. Mikroelementai yra tarsi alavijas ant saulės nudegimo - jie ramina, gydo ir užplombuoja žarnyną “, - paaiškina Petrucci.

Mikroelementai išgydys žarnyną, sumažins galvos ir kojų uždegimą ir gali padėti tapti natūraliu riebalų degintoju. Pažodžiui jaučiatės tarsi vėl prijungtas prie tinklo “, - sako ji.

lapkričio 15 dienos gimtadienio asmenybė

Petrucci mėgstamiausias daug mikroelementų turintis maistas.

Kalbant apie mėgstamiausius Petrucci mikroelementus, pirmiausia jos sąraše yra kaulų sultinys: „Kaulų sultinys suteikia jums greitą smūgį“, - sako ji. Reiškia, jei jaučiatės ypač nualintas, kaulų sultinys gali greitai jus pakelti. Ji pažymi, kaip kolagenas kaulų sultinyje padėjo papildyti daugelio savo pacientų energijos lygį.

Ji taip pat išvardija prebiotinius maisto produktus, tokius kaip svogūnai, kurie suteikia mūsų kūnui tokią gerą dirvą, kad mūsų mikrobai galėtų nusileisti, kaip ji pati sako. Kas 21 dieną mūsų žarnyno ląstelės atsinaujina, sako Petrucci. Kai įvyksta šis procesas, mes norime užtikrinti gerą šių mikrobų bazę „nusileisti“, taip sakant, kur yra prebiotinių maisto produktų.

Iš naujo nustatykite žarnyną

Prisiregistruokite gauti nemokamą žarnyno sveikatos vadovą, kuriame pateikiami gydomieji receptai ir patarimai.

Pagaliau Petrucci myli savo uogas. Uogose esantys mikroelementai specialiai kovoja su oksidaciniu stresu: „Viskas yra dėl oksidacinio streso, šio gebėjimo sunaikinti laisvuosius radikalus“, - sako ji. Štai kodėl jie taip naudingi ir odos sveikatai, nes Petrucci mini, kaip uogos natūraliai gali apsaugoti nuo saulės nudegimo.

Perdegimas gali turėti įtakos mūsų psichinei ir fizinei sveikatai, o mikroelementai stengiasi maitinti abi sistemas. Paimkite jį iš Petrucci, kuris paaiškina, kaip kiekvienas mūsų kūno kanalas bendrauja vienu metu: „Jūs turite biofeedback mechanizmus ir energetinius kelius, einančius per jūsų kūną, ir jie visi turi bendrauti kaip orkestras“. Mikroelementų pridėjimas yra vienas iš būdų padėti palaikyti tą bendravimą - tarsi mums prireiktų kitos priežasties kaupti kaulų sultinius.

Dalykitės Su Savo Draugais: