Kaip pasigaminti savo riešutų pieną per 2 minutes, nebereikia įtempti
Nesvarbu, ar netoleruojate laktozės, ar esate veganas, ar tiesiog nesimėgaujate karvės pienu, yra daugybė priežasčių rinktis augalinius produktus, pavyzdžiui, migdolų ar anakardžių pieną. Dar viena „alt-milk“ premija? Iš tikrųjų gana lengva pasidaryti patiems.
Daugelis riešutų pieno receptų reikalauja iš anksto pamirkyti riešutus ir įtempti marlę. Bet iš kulinarinių knygų autorės Bethany Ugarte ( „TikTok“, žinoma ), kad nereikėtų visiškai mirkyti ar įtempti ir užtrukti mažiau nei dvi minutes. Štai kaip tai daroma.
Kaip gaminti riešutų pieną iš riešutų sviesto.
Ko jums reikės:- 2 šaukštai jūsų pasirinkto kreminio riešutų sviesto
- 1,5 puodelio filtruoto vandens
- Didelio galingumo maišytuvas
- Įmaišykite ingredientus į maišytuvą ir maišykite 45 sekundes arba kol jie visiškai išmaišomi.
- Supilkite į sandarų indą ir laikykite iki 4 dienų. Įpilkite kavos, užpilkite dribsnių arba naudokite bet kokį receptą, kuriame naudojamas neriebus pienas!
Kaip pritaikyti receptą.
Viena iš geriausių šio recepto dalių yra tai, kad ją galima tiksliai pritaikyti pagal jūsų poreikius. Reikia daugiau? Padvigubinkite receptą. Reikia mažiau? Perpjaukite receptą per pusę. Be to, galite priversti jį naudoti su bet kokiu mėgstamu riešutų sviestu (taip, įskaitant saulėgrąžų sviestą, tiems, kurie turi alergiją riešutams).
geriausi darbai svarstyklėms
O jei jums patinka šiek tiek saldus pienas, galite įpilti pasirinkto saldiklio, pavyzdžiui, datulių be kauliukų, klevų sirupo, medaus ar brūkšnio vanilės ekstrakto. Jei saldinate, žiupsnelis druskos gali padėti pagerinti jūsų pieno skonį.
Naminio pieno privilegijos.
Šis receptas yra ne tik labai lengvas ir greitas, bet ir puikus pasirinkimas, jei norite sumažinti savo receptą virtuvės atliekos . Užuot pirkę dėžutes po pieno dėžutes (kurios, atsižvelgiant į jūsų gyvenamąją vietą, gali būti perdirbama ), savo kūrybą galite laikyti daugkartiniame stiklo butelyje. Ši mažai atliekų turinti pieno technika taip pat sutaupys jus nuo poreikio išmesti likusį riešutų minkštimą.
sausio 27 dienos zodiako ženklas
Kadangi receptą galite pritaikyti pagal tai, kiek jums iš tikrųjų reikia, jums nereikės jaudintis, kad jis blogai praeis, kol galėsite jį sunaudoti, ir galite išvengti dirbtinių kvapiųjų medžiagų ir saldiklių, esančių parduotuvėse.
Svarbiausia yra tai, kad jei jūsų sandėliuke yra indelis riešutų sviesto ir paruoštas maišytuvas, jums lieka tik kelios sekundės nuo rimtai patenkančio ir kreminio riešutų pieno.
moteris liūtas moteris jautis
Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.
Dalykitės Su Savo Draugais:
