Kaip apgauti dvasinę patirtį

Paleisk. Pasidavimas. Atsisakykite kontrolės. Kvėpuok.

Tai gali būti ne tas receptas, kurio tikėjotės iš profesionalaus organizatoriaus, tiesa? Jūs tikriausiai manėte, kad pateiksiu jums nusipirktų atsargų sąrašą, su kuriais susisieks gydytojai, ir visus mano išteklius, skirtus kristalams ir dėmėms. Ne. Kuriant dvasinę patirtį, išvalant netvarką, kyla vienas labai paprastas klausimas: ar jūs valdote savo daiktus, ar jie valdo jus?

Lengva susivilioti nuosavybe ir leisti jiems vykdyti pasirodymą. Daug sunkiau yra skirti laiko ir sukurti kasdienybę, leidžiančią paleisti. Šis paprastas 10 žingsnių dvasinis ritualas padės jums įsitvirtinti savo vidiniame organizatoriuje ir išvalyti savo erdvę, kai tik ji pradės jaustis perpildyta ir nepatogi.

1. Gaukite dovaną.

Atsisėskite į mėgstamą kėdę. Nusukite pečius atgal ir švelniai žemyn, įsivaizduodami, kaip įtampa varva nugara ir tirpsta žemėje. Jei jūsų nėra, neturėsite tinkamo nusiteikimo, kad išvalytumėte netvarką. Taigi skirkite šiek tiek laiko, kad pastebėtumėte savo kvėpavimą. Ar jūs kvėpuojate? Ar sulaikote kvapą? Pradėkite giliai įkvėpti per nosį ir iškvėpti burną. Pakartokite: įkvėpkite per nosį ir iškvėpkite burną. Paskutinį kartą įkvėpkite per nosį, o dabar iškvėpkite burną, skleisdami garsų atodūsį. Atkreipkite dėmesį į savo kojas ant žemės.

Sureguliuokite dabarties akimirką. Ką tu jauti? Ko jūs norite? Kas trukdo idealiai jūsų namų aplinkai?

2. Nurodykite vietas, kuriose jūs ir jūsų namai jaučiatės įstrigę.

Būdami viso buvimo vietoje ir nesiblaškydami išvardykite visas savo namuose ir savyje esančias sritis, kuriose jaučiatės užsiblokavę ar įstrigę. Paprasčiausias erdvių, kuriose norite pamatyti pokyčius, iškvietimas padeda pradėti procesą. Skirkite šiek tiek laiko, kad pastebėtumėte bet kokius ryšius tarp vietovių namuose ir už jų ribų, kuriuos norėtumėte pamatyti. Pavyzdžiui, jei jūs trokšti romantiškų santykių , ar jūsų miegamajam reikia skirti šiek tiek dėmesio? Jei norite pagerinti savo sveikatą, ar jūsų virtuvė yra švari ir funkcionali?

3. Nustatykite ketinimą.

Naudodamiesi galinga vaizduote, vizualizuokite savo erdvę, kaip ją sapnuojate! Užrašykite tiksliai tai, ko trokštate, atidžiai stebėdami detales. Gal norėtumėte meditacijos kambario, kuris dažniausiai yra baltas su paprastu kilimu, pagalve ir žvake? Gal jums patiks valgomojo stalas, kuriame visi jūsų mėgstamiausi žmonės susodinti aplink gražiai rodomą patiekalą. Galbūt jūs ir jūsų šuo imsitės savo naujai atnaujintoje lauko erdvėje. Kad ir kokia būtų jūsų viduje esanti erdvė, pajuskite ją, išgirskite, pamatykite, paragaukite, užuodykite. Kuo daugiau detalių galite surinkti, tuo lengviau jas paversite realybe.

mergelė vyras libra moteris

4. Sukurkite valdomus ir realius tikslus.

Užuot pasakęs grandiozinius pareiškimus, pvz., „Aš šeštadienį atsikratysiu visko, kas man priklauso“, pertvarkykite savo ketinimus panašiai: „Šį šeštadienį aš įsipareigojau išvalyti komodą. Aš atiduosiu viską, kas man nebetinka arba nebetinka mano dabartiniam gyvenimo būdui “. Įgysite natūralų pagreitį pradėdami nuo mažų.

5. Patikrinkite savo požiūrį prie durų ir atlikite nuoširdžius veiksmus.

Mąstysena, sutelkta į „užpuolimo“ netvarką arba „užmušti“ netvarkos drakoną, tiesiog neįkvėps ilgalaikių pokyčių. Neįmanoma ilgesnį laiką įveikti agresyvios energijos bangos. Jūs perdegsite, priimsite neracionalius sprendimus ir liksite išsekę. Nors baime pagrįsta, baudžianti energija gali padėti iš pradžių pradėti organizavimo projektą, adrenalino kiekis išsisklaidys taip greitai, kaip atsirado. Verčiau pradėkite savo organizavimo ritualą aiškia galva ir atvira širdimi. Norėdami sukurti tvarią gyvybės jėgos energiją, pasinaudokite teigiamais ir naudingais energijos kanalais.

6. Nedelsdami išsineškite nepageidaujamus daiktus iš savo namų.

Kai pasistengsite ir apsispręsite atsisakyti daiktų, kurie netarnauja jūsų aukščiausiąja savimi, labai svarbu nedelsiant juos pašalinti iš savo namų. Jūsų ryšiai su jais gali būti nutrūkę energingai, tačiau jūs nejausite lengvumo, kol šie daiktai nebus matomi. Išėmę daiktus taip pat užtikrinsite, kad nepersigalvosite ir nesigilinsite į einamąją dėžę.

Pašalindami tai, kas jums nebetarnauja, leiskite sau sugadinti tai, ko iš tikrųjų norite ir nusipelnėte.

7. Pridėkite ką nors naujo.

Kažko įtraukimas į savo erdvę gali atrodyti priešingas, tačiau greičiausiai jums reikės šiek tiek papildomo dekoro, kai jūsų erdvė pradės išvalyti. Įsivežti iš motinos gamtos liekanas, tokias kaip kristalai, sukulentai ar dreifuojanti mediena, yra puikus būdas sukurti namus, kurie tave palaiko, puoselėja ir palaiko. Pašalindami tai, kas jums nebetarnauja, leiskite sau sugadinti tai, ko iš tikrųjų norite ir nusipelnėte.

8. Deginkite šalavijas ar mėgstamus smilkalus.

Šalavijų ar bet kokių kitų augalų dūmų deginimas yra puikus būdas užbaigti valymo ritualą. Tai padarius bus pašalinta neigiama energija ir padedama išvalyti orą. Susiraskite savo aljansą augalas tai gali padėti toliau išvalyti savo erdvę ateinančiais metais.

9. Uždarykite patirtį dėkingumu.

Išlaikę dėkingumo požiūrį galime daugiau išsiugdyti tai, ko trokštame autentiškai. Net jei vertinti savo turtą ir leisti viską eiti yra kankinančiai skausminga, patirtyje yra kažkas, už ką galite būti dėkingi. Pripažinimas gali būti toks paprastas, kaip pasakyti: „Aš dėkingas už savo namus“. Stenkitės neapsunkinti šios dalies. Yra didelė jėga, leidžianti paprastumui užimti lyderio poziciją.

10. Įsipareigokite išlaikyti savo erdvę.

Dabar, atlikę sunkų darbą, įsipareigokite išlaikyti savo erdvę laisvą. Savo klientams patariu sugalvoti mantrą, kuri padėtų jiems išlaikyti savo namus šventus. Kai jūsų namai ima kaupti ir jaučiasi pribloškiantys, asmeninė mantra gali būti orientyras atgal į centrą. Pora gerų pavyzdžių: Esu pasiryžęs savo namus laikyti šventa šventykla, žadu kasdien skirti savo namams dėmesį, savo namus laikau švarius ir švarius, ir Aš rūpinuosi savo namais taip, kaip norėčiau brangus draugas . Vėlgi, mantrą laikykite paprastą ir labai asmenišką.

Skaitykite toliau:

• Kodėl apgaulingas visas gyvenimas atneš jums gausos
• 3 priežastys padaryti savo gyvenimą dvasingesnį
• 12 kūrybinių būdų, kaip sugadinti jūsų namus

Norite sužinoti, kaip fengšui gali padėti jums sukurti aukšto nuotaikos namus ir nustatyti galingus ketinimus parodyti savo svajones? Tai šiuolaikinis fengšui būdas - jokių prietarų, visi geri virpesiai. Spustelėkite čia norėdami užsiregistruoti į nemokamą sesiją su Dana, kuri suteiks jums 3 patarimus, kaip šiandien paversti namus!

Dalykitės Su Savo Draugais: