Kaip sukurti nenugalimą norą santykiuose
Noras . Tai ta energija, kuri mus pažadina, sutelkia dėmesį, priverčia kraują tekėti ir priverčia jaustis gyvais! Noras yra viena maloniausių žmonių patirčių: ko nors norėti ir numatyti, kad tai gaus . Noras yra energija, kuri mus skatina evoliucijoje.
Taigi, kokios savybės įkvepia šį skanų dviejų žmonių noro jausmą? Man buvo malonu klausytis mieloji Estera Perel kalbėti, ir ji turėjo keletą fenomenalių patarimų šia tema.
Žemiau pateikiamos keturios savybės, kurias Estera minėjo kaip svarbiausias kuriant norą santykiuose. Jei jūsų santykiai kada nors pradeda jaustis šiek tiek pasenę (kas, žinoma, kartas nuo karto yra natūralu), užkrėskite save šiomis savybėmis, kad atgaivintumėte save ir savo meilę.
1.Žaismingumas
Net žodis žaismingumas priverčia mane jaustis apsvaigusi, todėl logiška, kodėl tai raktas į troškimą. Žaisminga energija yra lengva, kvaila, tekanti ir pakili. Pasaulyje, kuriame užklumpa visokeriopa atsakomybė, žaisminga energija gali būti priešnuodis.
Priežastis, dėl kurios žaisminga energija verčia mus jausti norą, yra tikrai paprasta - tai smagu! Mes visi norime juoktis ir džiaugtis. Kai patiriame žaismingumą su kitu žmogumi, norime daugiau. Čia! Kuriamas noras.
Gyvenime nesame linkę teikti pirmenybės žaismingumui, o ne „atsakomybei“ (pasiimti vaikus į mokyklą, užbaigti projektą darbe - darbų sąrašai nesibaigiantys!). Bet tai atrodo beprotiška! Kokia gyvenimo prasmė, jei nesidžiaugiame ?! Taigi leisk žaismingumui užmegzti savo santykių sceną ir visiškai atgaivinsi kibirkštį.
angelas 39Skelbimas
du.Susižavėjimas
Man patinka, kad Esther susižavėjimą išvardijo kaip vieną iš savybių, kuriančių norą, ir štai kodėl:
Jaučiame susižavėjimą kitais, kai pripažįstame juos kaip atskirus, kitus, išorinius sau. Jie yra visiškai savarankiški asmenys. Tu esi tu, aš esu aš. Šis sveikas išsiskyrimas - arba pripažinimas, kad kiekvienas esame kiekvienas atskirai - yra toks svarbus jausmas, kad norisi daugiau.
Mes visi esame susipažinę su fantazijos kliedesiais, kad kitas asmuo turėtų jus „užbaigti“. Na, kaip paaiškėjo, jei norite pajusti kito žmogaus trauką ilgesniam laikui, tai nėra tikrasis atvejis. Nes jei tikrai tiki, kad kažkas tave užbaigia, esate priklausomi santykiai - ir tai gali būti vienas didžiausių bet kada užmuštų santykių.
Priklausomybė sukelia trūkumą, ir mes visi žinome, ką tai daro aistros kibirkščiai. Taigi verčiau dirbk toliau leidžiantis kad jūsų partneris būtų visiškai atskiras nuo jūsų, ir tada žavėkitės juo dėl savo skirtumų. Taip elgdamiesi užsidegate aistros liepsnomis savo santykiuose.
3.Naujumas
Ar kada pastebėjote, kaip mėgstate užsiimti seksu atostogų metu? Kelionės sukelia mūsų gyvenimo naujumo jausmą ir tai yra didžiulis afrodiziakas.
Taigi, jums gali būti įdomu, kaip sukurti naujumą esant ilgalaikiams santykiams ? Tai iš tikrųjų lengviau, nei jūs manote. Štai dalykas - tu visada auga. Jūs esate besiplečianti būtybė. Jūs esate pastovios evoliucijos būsenoje.
Kai esate visiškai atsidavęs ir įsitraukęs į savo augimą (ieškodamas savęs, peržengdamas savo ribas, siekdamas aistrų ir pan.), Tu esi nuolat tampa nauja. Tai ne tik sukuria įdomų gyvenimą jums, bet ir jaudina jūsų santykius. Santykiai, kurie vertina ir palaiko kiekvieno žmogaus augimą. Augdami tampame nauji ir įdomūs tiek sau, tiek vienas kitam.
Keturi.Dalyvavimas ir įsitraukimas
Tvarkaraščiai - nors ir būtini - smilkstantis noras. Kodėl? Nes kasdienybėje mes įjungiame autopilotą ir išjungiame gyvybės jėgą. Nereikia nė sakyti, kad autopilotas nėra seksualus.
Štai toks dalykas: autopilotas (arba nesąmoningumas) yra tas pats, kas atsiribojimas nuo savęs ir kitų. Mes tai darome kaip išsaugojimo mechanizmą, tačiau jis grįžta atgal. Kai užsidarome, užsidaro ir gyvenimo sultys. Taigi, koks sprendimas?
Na, viskas paprasta: meditacija! Meditacija yra labai naudinga didinant mūsų pasitenkinimą gyvenimu, nes ji vėl įtraukia mus į dabartinę akimirką. Tai mus įjungia!
Jei pastebite, kad juda per savo santykius autopilotu, sustokite, prisistatykite ir praleiskite kokybišką, aktyvų laiką su partneriu. Tai padarę, būtinai atgaivinsite savo liepsną.
Kaip esu įsitikinęs, kad atpažinote iš aukščiau pateikto sąrašo, noras yra susijęs su jausmu ekspansija - augti, užsiimti ir tapti tuo, kuo esi iš tikrųjų. Kai įsipareigoji tyrinėti gyvenimo šviežumą - savyje ir kituose, atsiranda noras . Vėl susisiekite su savyje gyvenančia kibirkštimi, ir jūsų santykiai dėl to tikrai atgaivins.
