Girdėjote apie „Skin Cycling“, bet kaip apie „Hair Cycling“? Ekspertas paaiškina

Jei dar negirdėjote apie odos cikliškumą, štai trumpa santrauka: tiesiog keičiate savo veikliąsias medžiagas ir įtraukite „atkūrimo“ dienas, kad oda pailsėtų. Į bendrą rutiną įeina viena naktis šveitimas, viena naktis retinolio ir viena ar dvi naktys tik drėkinant.

Bet ar turėtume dirbti cikliškai ir savo plaukams? Pasak a TikTok profesionalus stilistas Mattas Newmanas , atsakymas skambus taip . Štai kaip tai padaryti.

gruodžio 29-osios zodiako

Kaip: Plaukų dviratis

„Jei gyvenate nuo plaukų džiovintuvo iki džiovinimo, pabandykite atsigauti dieną tarp karščio modeliavimo“, – sako Newmanas. Nesvarbu, ar šildote šukuoseną kasdien, ar kas antrą dieną (ar tik pasitaikius progai), svarbu retkarčiais suteikti plaukams pertrauką. Galite pasirinkti vieną atkūrimo dieną, jei tai viskas, ką galite išspausti, arba vilkti ją kuo ilgiau.

Atsigavimo dieną (-ėmis) jums reikės gilaus valymo. „Pradėkite nuo dvigubo šveitimo“, – sako Newmanas. Reiškia, norėsite plauti galvos odą du kartus iš eilės, kad ji būtų tikrai švari, nes greičiausiai turite šiek tiek susikaupusių formavimo priemonių (pagalvokite apie tai kaip apie dvigubas valymas jūsų galvos odai). Jei norite nuvažiuoti dar daugiau, apsvarstykite galimybę pridėti švelnų galvos odos šveitiklis arba šviesinantis šampūnas kaskart vietoj to.

Šio veiksmo metu labai svarbu gerai masažuoti galvos odą. Tiesiog pirštų galiukais masažuokite kiekvieną galvos odos plotą iki pat plaukų linijos arba galite pasirinkti patogų galvos odos masažuoklis . Tai padės įterpti produktą į plaukus, sukurti putų ir netgi prisidėti prie plaukų augimo stimuliuojantis kraujotaką .

„Dabar norime itin kruopštaus kondicionavimo“, – aiškina Newmanas. Jei jūsų plaukai yra garbanoti arba esate linkę į sausus, trapius sruogelius, galite pasirinkti plaukų kaukę (kuri iš esmės yra sunkesnis kondicionierius). Čia yra 11 švarių ir efektyvių variantų jei ieškote naujos kaukės.

Galiausiai: „Laikykitės viso to, kai palikote maitinamiausią laiką“, – pažymi jis. Newmanas teikia pirmenybę Mane Method Repair plaukų kaukė , kurį jis turi anksčiau apibūdintas kaip „gamtos Olaplex“. Bet bet koks nenuplaunamas kondicionierius ar nenuplaunamas kaukė tiks... čia yra keletas A klasės parinkčių jei reikia naujo.

Vandenis vyras liūtas moteris

Tada tiesiog susilaikykite nuo karščio formavimo dieną ar dvi, suteikdami plaukams pakankamai laiko pailsėti ir susitvarkyti. Juk tai „atkūrimo“ diena.

Išsinešimas

Lygiai taip pat, kaip suteikiate odai pertrauką nuo šveitiklių ir retinolio, taip pat norėsite įtraukti atkūrimo dieną savo plaukams. Jei esate linkę šildyti kasdien, būtinai suplanuokite bent vieną dieną, kai kruopščiai išvalysite galvos odą, papildysite jos hidrataciją ir papildykite ją maitinamuoju nenuplaunamu produktu. Norite daugiau patarimų dėl karščio pažeistų plaukų? Pradėkite čia .