Geriausias melas, kurį pasakiau, buvo tai, kad meditavau – po 20 metų darau tai kiekvieną dieną

Christopheris Rivasas, aktorius, pranešėjas, podcast'ų vedėjas, filmų kūrėjas, mokslų daktaras, pasakoja įvairias istorijas. kandidatas ir autorius. Nesvarbu, ar virusas Niujorko laikas esė apie baltų moterų prisiekimą, podcast'as apie realų Dominikos vyrą, įkvėpusį Džeimsą Bondą, arba trumpas filmas apie bėgimą kaip spalvotą žmogų, Rivas nagrinėja rasės ir tapatybės, meilės ir šeimos, Holivudo ir sėkmės klausimus ir mūsų pasakojamos istorijos.

„Aš naudoju istorijų pasakojimą, kad sutrikdytų tai, kas yra, su galimybe, kas gali būti“, – savo svetainėje sako Rivas, aprašydamas misiją, kurios metu jis bendradarbiavo su visais – nuo ​​WWE iki Jungtinių Tautų vyriausiosios pabėgėlių komisijos.

Savo naujausiame projekte Rivas tyrinėja erdvę tarp juodos ir baltos knygoje pavadinimu Pakankamai ruda. Pasakodamas savo rasinio pabudimo istoriją, Rivasas skiria vietos klausimams, kurių, jo manymu, trūko Amerikos lenktynių pokalbyje. Pakeliui jis paliečia meilę, smurtą, dvasingumą ir tai, ką reiškia tai padaryti šiais laikais.

Su Rivasu pasikalbėjome apie istorijų pasakojimą, apie produktyvumo keliamus pavojus, apie jo kelią į meditaciją ir budizmą (jis prasidėjo nuo simpatijos koledže) ir apie jo viziją, kaip padaryti sveikatą labiau prieinamą.

sausio 27-osios horoskopas

Kaip pasikeitė jūsų santykis su istorijų pasakojimu per jūsų gyvenimą?

Kasdien vis labiau vertinu jos svarbą. Manau, kad nepaprastai svarbu, kad pasakotume savo istorijas. Baltumas ir visuomenė nuolat bando mums pasakyti, ką mes galime, ko verti kultūros kūnai ir ką jie gali pasiekti. Žinau pasakojimo vertę. Žinau, kaip tai gali išlaisvinti žmones.

Kai vaikystėje pamačiau Johną Leguizamo surengtą vieno žmogaus pasirodymą, tai man suteikė pakankamai šarvų ir drąsos sekti savo svajones. Žinau, kas nutinka, kai kuriame priklausymo erdves, o kultūros kūnai pasakoja savo istorijas. Tai, ką tai daro jauniems rudiems ir juodiems vaikams, yra neįtikėtinai galinga. Kai daugiau jaunų rudų ir juodaodžių vaikų užima vietą ir dalijasi savo balsais, tuo labiau pasiekiame tvarų ir subalansuotą pasaulį.

Paliečiate tai knygoje, bet ar galite plačiau papasakoti, kodėl vartojate terminą „kultūros kūnas“?

Nemanau, kad baltumas bando perimti mūsų spalvą. Manau, kad tai mūsų kultūra. Baltumas nori įdėti tave į dėžutę. Kaip jūs esate lotynų kilmės, bet aš esu iš 24 skirtingų šalių, skirtingų skonių, tautybių, ir jūs norite rasti vieną žodį man? Taigi, aš naudoju kultūros kūnus, nes mes nesame spalvos; mes esame kultūra ir esame įvairi kultūra.

Ar galite papasakoti, su kokiomis gerovės praktikomis užaugote ir kaip tada atėjote į jogą ir meditaciją?

Mano sveikatingumo praktika yra labai svarbi mano gyvenime. Kiekvieną dieną sėdžiu apie 40 minučių, meldžiuosi, o tada rašau žurnalą. Kaip aš iki to priėjau, yra meilė.

Ši mergina kolegijoje manęs paklausė, ar aš medituoju, ir aš niekada gyvenime nebuvau meditavusi. Bet aš labai norėjau, kad ji man patiktų, todėl pasakiau jai „taip“. Sakydavau jai du kartus per dieną, nes vieno karto neužteko. Pradėjome susitikinėti, ir aš melavau, kad turėjau [meditacijos] praktiką. Tada mano 21-ojo gimtadienio proga ji man nupirko lėktuvo bilietą į Derį, Masačusetso valstiją, į tylų poilsį. Nuėjau ir tai buvo sunkiausias momentas mano gyvenime. Tai pakeitė mano gyvenimą. Ir nuo to laiko medituoju kiekvieną dieną. Aš visada sakau, kad tai didžiausias melas, kurį kada nors sakiau.

Savo knygoje kalbate apie tai, kad dvasingumas praranda savo vertę, kai jis yra filtruojamas per vartotojiškumo objektyvą. Ar radote būdų, kaip dalyvauti dvasingume, neįsigilinant į vartotojišką aspektą?

Manau, kad žmogus atpažįsta, kad yra vietų, kuriose jums bandoma parduoti laimę, ramybę, džiaugsmą ar net sveikatą. Šie dalykai iš esmės yra jūsų; tu jau juos turi.

Aš čia ne bandau būti kaip, tu esi meditacijos studija, tu neturėtum egzistuoti. Ne, tu turėtum egzistuoti. Nes tu dedi energiją į kvartalus, o tai padeda kaimynystei, padeda miestui, padeda šaliai. Bet aš prašau jūsų pažvelgti į to vertybes. Jei meditacija iš prigimties yra nemokama ir sukurta kultūros kūnų, o dauguma jūsų dalyvių yra baltieji kūnai, mokantys gana brangią kainą už tai, ką gali padaryti savo namuose nemokamai, koks jūsų tikslas?

Aš jį atpažįstu ir galiu nuo jo atjungti. Ir galiu suvokti, kad to, ko siekiu, noriu, kad visi būtų ramūs. Noriu, kad tai turėtų visos bendruomenės, o ne tik tos, kurios gali tai sau leisti.

Ką manote apie mūsų kultūros santykį su produktyvumu?

Man tai pavojinga, nes sako, kad neužtenka to, kur esi. Kaip atrodo nuo to atjungti? Tikiu, kad yra labai pasąmoninga mintis, kad kultūros kūnai mano, kad norėdami patekti į starto liniją, turi sunkiai dirbti. Taigi mano kvietimas yra, kad nėra starto linijos, nėra lenktynių. Geriausias būdas atgauti savo galią yra pasakyti: Man nereikia daryti daugiau, aš turiu tiesiog būti čia dabar.

Kaip atsijungimas nuo šios sistemos atrodo jūsų kasdieniame gyvenime?

Manau, kad todėl meditacija yra tokia svarbi. Aš tiesiog sėdžiu čia tam tikrą laiką, kvėpuoju ir šypsausi. Ir tai nebūtinai turi būti meditacija sukryžiavus kojas. Aš ketinu skaityti savo knygą, tai viskas, ką ketinu daryti – tai meditacija. Išjungsiu telefoną, tai meditacija. Aš rasiu būdą, kaip likti neprisijungęs. Tiesiog būti čia, būti čia savo nuobodulio metu, būti čia savo troškime, būti čia savo klausimuose. Bet kada, kai turite galimybę padaryti vieną dalyką ir tiesiog tai padaryti – išplauti indus, nusiplauti rankas – yra būdas atjungti nuo produktyvumo.

Savo knygoje rašote apie vaizduotę ir galimybę įsivaizduoti sau geresnes aplinkybes kaip privilegiją. Koks jūsų santykis su vaizduote?

Manau, kad tai vienas gražiausių palaiminimų ir privilegijų pasaulyje. Esu labai dėkingas, kad esu menininkas ir pasakotojas. Įsivaizduoju egzistavimą, kai aš nepabundu ir nenoriu pažvelgti į savo banko sąskaitą arba galvoti, kad man nepakanka. Taip pat galiu įsivaizduoti pasaulį, kuriame mano menas, kvėpavimas ir mano veiksmai leidžia daugeliui ir milijonams žmonių jaustis taip pat.

Įsivaizduoju meną, kuris iš tikrųjų kuria gydymą, sukuria priklausymo erdves. Vaizduotė yra viskas, kas egzistuoja šiame pasaulyje. Šis telefonas, apie kurį kalbame, jūsų įrašymo įrenginys – visa tai buvo įsivaizduojama. Mūsų protėvių vaizduotė suteikė mums šių gražių palaiminimų. Ir aš tiesiog noriu pagerbti tuos palaiminimus ir toliau giliai įsivaizduoti.