Ekspertai teigia, kad tai vienas geriausių vitaminų plaukams augti
Kai kalbame apie geriausią vitaminai, mineralai ir maistinės medžiagos plaukų augimui , iš karto galite pagalvoti apie baltymus, geležį arba tokius B grupės vitaminus kaip biotinas. Gal būt kolageno net įsitraukia į pokalbį. Esmė: Plaukų augimas yra sudėtinga tema, o jūsų sruogos dažnai atspindi tai, kas vyksta su jūsų vidaus sveikata – optimali mityba paprastai būna pilna, vešli manieža.
angelas skaičius 93
Gali būti šiek tiek sudėtinga išsiaiškinti, į kuriuos maistinių medžiagų trūkumus ir tikslinius sprendimus turėtumėte sutelkti pirmiausia, tačiau ekspertai sutinka, kad viena iš pagrindinių maistinių medžiagų yra gerai, esminis sveikam plaukų augimui (kartu su beveik visomis kūno funkcijomis). Taigi greitai pakalbėkime apie vitaminą C, ar ne?*
Kodėl vitaminas C yra labai svarbus plaukų augimui.
Vitaminas C gali pasigirti įspūdingu gyvenimo aprašymu nauda sveikatai , nes pagrindinė maistinė medžiaga tiesiogiai palaiko mūsų sąnarius, ląsteles, smegenis, širdis, odą ir, taip, mūsų sruogas.* Viską apie naudą galite perskaityti čia, bet kai kalbame apie plaukų augimą, vitaminas C palaiko jūsų sruogas. keli skirtingi būdai.*
Pirmiausia: „Vitaminas C pagerina geležies, kuri yra viena svarbiausių jūsų plaukų maistinių medžiagų, pasisavinimą“,* sertifikuota trichologė ir įmonės įkūrėja. Išplėstinė trichologija Williamas Gaunitzas, FWTS, sako apie plaukų vitaminai . Žiūrėkite, be tinkamo geležies suvartojimo, plaukų folikulai neveikia tinkamai – todėl norite įsitikinti, kad jūsų dieta yra pakankamai.
Galbūt jums labiausiai žinomas vitamino C gebėjimas skatinti sveikos imuninės sistemos funkcionavimą ir atsparumą .* Na, atspari imuninė sistema taip pat labai svarbi sveikiems plaukams: Anot Gaunitzo, tvirta imuninė sistema leidžia galvos odai efektyviau kovoti su mikrobais, kurių neturėtų būti, todėl taip pat pagerėja plaukų augimas.
Galiausiai, vitamino C antioksidacinės savybės padeda neutralizuoti oksidacinis stresas ir laisvųjų radikalų, kurie prisidėti prie plaukų senėjimo (slinkimas, papilkėjimas ir pan.).* Taip, plaukai sensta taip pat, kaip ir visas kitas kūnas, todėl senstant žmonės slenka. Įrodyta, kad antioksidantai skatina plaukų ilgaamžiškumas , todėl ekspertai rekomenduoja valgyti maistą, kuriame yra daug antioksidantų, ir papildyti savo racioną į antioksidantus orientuotą priedą, jei ieškote papildomos kasdienės pastūmos.*
žuvų moteris yra vyras
Tai atveda mane prie kito dalyko: mes kaip žmonės negalime patys pasigaminti vitamino C , todėl labai svarbu gauti pakankamai kasdien per dieta ir papildai - bet, atodūsis, maždaug pusė JAV suaugusiųjų nesugeba to padaryti. Štai kur yra mbg vitamino C stiprumas+ įeina! Šis puikus priedas švelnia ir optimizuota forma suteikia galingą 1000 miligramų vitamino C dozę (atitinka 15 apelsinų!) jūsų organizmo pagrindinio antioksidanto.‡
Be to, jame yra įmontuotų citrusinių bioflavonoidų ir lipidų, kurie optimizuoja absorbciją ir biologinį efektyvumą organizme. Vertimas? Ji apima naujausius vitamino C įsisavinimo ir veiksmingumo mokslus, todėl pagrindinė maistinė medžiaga gali geriau atlikti viso kūno antioksidacinį poveikį, įskaitant sveikų, klestinčių sruogų palaikymą.*†
Skelbimas Šis skelbimas rodomas naudojant trečiosios šalies turinį ir mes nekontroliuojame jo pritaikymo neįgaliesiems funkcijų.Išsinešti.
Plaukų augimą skatinantys vitaminai yra įvairūs, tačiau vitaminas C gali užimti pirmąją vietą. Jis būtinas beveik visoms kūno funkcijoms, todėl logiška, kad ekspertai mano, kad jį būtina turėti ilgoms ir tvirtoms spynoms.* Tiesiog žinokite, kad ne visi vitamino C papildai yra sukurti vienodai, tačiau galite rasti visą sąrašą rekomendacijas čia .
Jei esate nėščia, maitinate krūtimi ar vartojate vaistus, prieš pradėdami vartoti papildų, pasitarkite su gydytoju. Visada geriausia pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, sprendžiant, kokie papildai jums tinka.
† PureWay-C™ tyrimai parodė geresnius ląstelių įsisavinimo ir sulaikymo rodiklius, serumo atsaką ir biologinį aktyvumą, palyginti su kitomis vitamino C formomis (pvz., askorbo rūgštimi, kalcio askorbatu, esteriu C).
‡ 1 porcija (2 kapsulės) vitamino C potencija+ suteikia 1 000 mg (1 g) vitamino C. Tai atitinka vidutinį vitamino C kiekį, pateiktą 15 sveikų apelsinų pagal USDA maistinių medžiagų analizės duomenis.
Dalykitės Su Savo Draugais:
