Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Vėžio maisto dieta, vitaminai ir mityba

vėžys-zodiako ženklas-maistas-dieta ir mityba

Daugelis vėžio rūšių yra gurmanai, tačiau dėl padidėjusio skrandžio, žarnyno ir kepenų jautrumo jie turi būti labai atsargūs sudarydami savo meniu. Maistas ir gėrimai, kurie padidina rūgštingumą arba sukelia fermentaciją, visiškai netinka. Ypač kenksmingi yra spiritiniai gėrimai ir alus. Vėžiams, taip pat žuvims, naudingi visi rūgpienio produktai - geriau turėti upių produktų, nes juose yra mažiau druskos. Gerai, jei pietų meniu yra sriuba. Pusryčiams geriau virti pieno košę iš įvairių kruopų, ypač avižų. Dėl padidėjusio skrandžio jautrumo Vėžys turi būti atsargus dėl žalių daržovių ir rūgščių vaisių. Iš pirmųjų jiems naudingos cukinijos ir švieži agurkai.





31 angelo numeris

Geriausia, kad viskas būtų kuo mažiau kepta ir rūkyta, o mėsa ir žuvis yra kepama arba virta. Venkite valgyti tamsią mėsą (jautieną, avieną). Jūros gėrybės: vėžiagyviai, krabai, krevetės - gali sukelti alerginę reakciją. Ypatingai jautrią skrandį turintiems žmonėms rekomenduojama valgyti atskirai.

Kad būtų išvengta fermentacijos, Vėžiai neturėtų gerti saldžios arbatos iškart po valgio. Dėl polinkio į mažesnį slėgį kava kartais jiems yra naudinga. Kaip valomąją, skalbimo priemonę gerai išgerti stiklinę šalto vandens tuščiu skrandžiu ir prieš miegą. Iš kvapniųjų žolelių melisoms rekomenduojamas vėžys.



Cinkas

Mėsa, paukštiena, kepenys; jūros gėrybės, žuvis; Alaus mielės; Sūriai, daržovės, ankštiniai augalai, avižiniai dribsniai. Garstyčios, česnakai; graikiniai riešutai, žemės riešutai; Ruginė duona; aviečių.



Magnis

Žuvis, veršiena, paukštiena, vištienos kiaušiniai. Rupi duona, grikiai, ankštiniai augalai. Kakava, šokolado moliūgų ir saulėgrąžų sėklos, riešutai. Vaisiai: citrusiniai vaisiai, abrikosai; figos ir datos. Arbūzas, mielasis.

Selenas

Mėsa, jūros gėrybės, vištienos kiaušiniai; pieno produktai. Ankštiniai kepiniai.



Vitaminai, būtini vėžiui - F, C, E.



Taip pat žiūrėkite:

Dalykitės Su Savo Draugais: