Ar jūsų partneris jus vargina labiau nei įprastai? Naujas tyrimas gali paaiškinti, kodėl

Yra daugybė veiksnių, turinčių įtakos jūsų romantiškų santykių būklei, ir stresas tikrai yra vienas iš jų. Bet kaip, tiksliai , ar stresas turi įtakos santykiams? Naujame žurnale paskelbtame tyrime Socialinė psichologija ir asmenybės mokslas Atrodo, kad tyrėjai nustatė bent vieną būdą: tai gali paskatinti jūsų partnerį žiūrėti neigiamai, net jei jie neturi nieko bendra su tuo, kodėl patiriate stresą.

Tyrimas, kaip stresas veikia romantiškus santykius.

miego palaikymas+

(383)

spalio 8-asis ženklas

Ne paslaptis, kad stresas sukelia problemų viskuo – nuo ​​miego iki darbo ir, taip, santykių. Taigi šio tyrimo metu mokslininkai norėjo sužinoti, kas konkrečiai gali nutikti, kai į santykius įsiskverbia įprasto mūsų gyvenimo stresas.

Norėdami tai padaryti, jie apklausė 79 heteroseksualias jaunavedžių poras apie stresinius įvykius, vykstančius jų gyvenime. Tada kiekvieną naktį 10 dienų asmenys užfiksavo savo elgesį kartu su savo partnerio elgesiu.

Pasak santykių tyrinėtojo ir tyrimo bendraautorio Lisa Neff, mokslų daktarė , priežastis studijuoti jaunavedžius yra ta, kad jie paprastai yra medaus mėnesio fazė ir todėl labiau linkę matyti vienas kitą teigiamai.

Ką jie rado.

Remiantis išvadomis, atrodo, kad stresas turi ypatingą būdą priversti žmones pastebėti neigiamas elgesys savo partneriuose labiau nei teigiamas elgesys.

„Mes nustatėme, kad asmenys, kurie pranešė apie daugiau įtemptų gyvenimo įvykių, ne per savo santykius, pvz., problemų darbe, ypač pastebėjo, jei jų partneris elgėsi nerūpestingai“, – aiškina Neffas. spaudos pranešimas .

Taip pat verta paminėti, kad rezultatai nerodė, jog vien tik viena bloga diena davė tokius rezultatus, o laikui bėgant susikaupė stresas.

gegužės 14-osios zodiako

Tai reiškia, kad jei žinote, kad pastaruoju metu patyrėte stresą, galbūt norėsite pirmenybę teikti tam, kad atpažintumėte, kada jūsų stresas persimeta į kitas jūsų gyvenimo sritis, pastebėtumėte, kada galite be reikalo tikrinti savo partnerį, ir praneštumėte jam, kai jauti streso poveikis .

„Jei stresas nukreipia individų dėmesį į labiau neapgalvotą partnerio elgesį, tai gali pakenkti santykiams“, – sako Neffas.

dvasinis gyvūnas, skirtas šauliui

Ji priduria, kad ateityje mokslininkai turėtų išsiaiškinti, kaip šis tyrimas galėtų būti atliktas poroms, pasibaigusioms jaunavedžių fazėje. „Tačiau tai, kad šiuos efektus aptikome jaunavedžių pavyzdyje, rodo, koks gali būti streso poveikis“, – priduria ji.

Išsinešti.

Esmė ta, kad jei patyrėte stresą ir atrodo, kad jūsų partneris tikrai jaučiasi po oda, šis tyrimas rodo, kad pats stresas gali turėti įtakos jūsų partnerio veiksmų interpretavimui. Geros naujienos yra tai, kad pastebėję, kad tai vyksta, galite suteikti savo partneriui malonės, o gal ir pasilenkti streso malšinimo praktika .