38 sunkios tiesos apie santykius
Mūsų kultūra sukuria lūkestį, kad gyvenimas turėtų būti tarsi laiminga diena paplūdimyje, tačiau visi žinome, kad tikrasis gyvenimas toli gražu nėra vienašališkai džiugus išgyvenimas. Mūsų kultūra niekur nepateikia labiau iškreiptų lūkesčių nei apie intymius, ilgalaikius santykius. Mes tikimės saulės spindulių ir šokoladinių dėžučių iš romantikos, nepaisant to, kad dauguma mūsų jaunesnių metų matėme tėvų santykių sunkumus.
Tiesa ta, kad santykiai nėra lengvi. Jie niekada nėra lengvi. Santykiai reikalauja kompromiso. Jie reikalauja, kad jūs pratęstumėte save dėl kito, ir jie reikalauja jūsų iš naujo apibrėžkite meilės apibrėžimą, kurį jums perdavė mūsų kultūra .
Pavojingiausia, ko gero, yra tai, kad mūsų kultūra yra linkusi į namus „faktą“, kad meilė yra jausmas. Tačiau realybė yra ta, kad meilė yra veiksmas. Tai darbas. Tai mes privalome įsipareigoti kaip praktika.
Kai sugebėsite tai priimti ir pralenkti žalingus lūkesčius, kurių turėtumėte tikėtis jausti vienasmeniškas, palaimingas būdas visą laiką, jūs suteikiate vietos tikram džiaugsmui būti artimai partnerystėje, džiaugsmui, kuris praplečiasi, kad atsirastų vietos kovai.
Štai 38 sunkios tiesos apie santykius, kurios gali padėti sukurti sveikus lūkesčius:
1. Jums ne visada patiks jūsų partneris.
2. Jūs ne visada jausitės traukiami savo partnerio.
liepos 27 dienos zodiakas
3. Jausitės susierzinę.
4. Jūs ne visada ilgitės partnerio, kai esate toli vienas nuo kito.
5. Kartais jausitės nuobodžiaujant.
6. Jums įdomu, ar kartais yra kas nors „geresnis“.
7. Kartais jausitės vieniši.
8. Jūsų partneris nėra jūsų klonas, o skirtumai gali būti sudėtingi.
9. Jūsų širdis atsivers ir užsidarys.
10. Jausitės traukiama ir netraukiama.
11. Kartais jūsų seksualinis gyvenimas bus iššūkis.
Ypač jei yra partneris, turintis didelę varomąją jėgą, ir partneris, turintis mažai vairavimo (ko beveik visada yra).
12. Jūs ne visada norėsite pasimylėti.
13. Jausitės įsimylėję ir abejingi.
14. Jausitės prisijungę ir atsijungę.
15. Tikra meilė apima akivaizdų poliariškumą.
Kuo daugiau padarysite jiems vietos, užuot tik siekę to, ką suvokiame kaip „teigiamą“ patirtį, tuo daugiau galėsite išugdyti „teigiamą“ patirtį.
16. Tikra meilė apima ir baimę.
17. Baimė ne visada jaučiasi kaip baimė.
Kartais jaučiasi abejingumas, dirginimas, ambivalencija ir sustingimas.
18. Kuo gilesnė meilė, tuo gilesnė baimė.
19. Kuo gilesnė meilė, tuo gilesnė rizika.
Tai reiškia, kad laikas nuo laiko reikia suvokti praradimo galimybę.
20. Jums kils tokių minčių: „Aš noriu išeiti. Aš noriu kažko kito. Aš noriu kažko kito “.
Tai tik mintys. Jie normalūs. Tai nereiškia, kad jie teisingi. Dažniausiai tai dar viena baimės apraiška.
21. Abejotinos mintys (kaip ir aukščiau išvardintos) dažniausiai kyla ant jausmo, kad jaučiasi atitrūkęs nuo savo partnerio.
lapkričio 24 dienos zodiako ženklas
Prisiminkite: tikroji meilė virsta nuo ryšio iki atjungimo, kartais per savaitę, dieną ar valandą. Kuo daugiau tai žinai, tuo lengviau gali tai priimti.
22. Nustebsite, kodėl niekas kitas nekalba apie tai, kaip sunku gali būti.
Palyginsite save su kitais ir savo santykius su kitais santykiais. (Būkite labai atsargūs dėl t tobulas vaizdavimas, kurį matote socialiniuose tinkluose , ir visa žiniasklaida šiuo klausimu. Niekada negali žinoti, kas vyksta už uždarų durų.)
23. Konfliktas neišvengiamas.
24. Blogiausiu atveju pamatysite vienas kitą.
25. Pasipiršite vienas kitam ir pasakysite tai, ko nenorite pasakyti.
26. Jūs įskaudinsite vienas kitą.
Tai neišvengiama, o tokios realybės priėmimas yra tiesiog buvimo santykiuose praktikos dalis.
27. Jūs sulaužysite vienas kito pasitikėjimą.
Tai nebūtinai reiškia reikalus - yra daugybė būdų, kaip nutraukti pasitikėjimą.
28. Į santykius atnešite savo praeitį: vaikystės skausmą, praeities santykių skausmą, nutrūkusios draugystės skausmą.
Taip padarys ir jūsų partneris. Jūs suprojektuosite šį skausmą vienas kitam, kiekvienas pateikiate veidrodį, atspindintį neapdorotą medžiagą iš jūsų vidinio pasaulio, kad galėtumėte aiškiai ją pamatyti ir išgydyti savo gyvenimą.
29. Jūs patirsite tamsią santuokos sielos naktį, kai nežinote, ar pavyks tai padaryti.
Jei ir laikysitės, ir įsipareigosite mokytis, jūs pereisite į kitą etapą ir jūsų santuoka taps stipresnė.
30. Jei turite vaikų, ištversite keletą metų, kai nė vienas iš jūsų netenkins jūsų poreikių.
Šis jausmas slinks ir tekės. Santykių dinamika niekada nebūna pastovi, todėl neišvengiamai vaikai turės iššūkį jūsų kasdienybei.
31. Neabejotina, kad gyvenimas su mažais vaikais yra sudėtingas.
Laikykis. Jie užauga ir tampa lengviau.
32. Kartais jausitės įsiutęs, pasipiktinęs ir nevertinamas.
Jausmai jausis tokie dideli, tarsi jie prarytų tave visą ir įkvėptų rūstybės liepsnos jūsų partneriui. Tada išmoksite užsikimšti lūpą, stebėdami, kaip šie dideli jausmai praeina kad galėtumėte bendrauti iš aiškios ir nereaguojančios vietos . Tai dvasinė praktika.
33. Kartais būsite pakviesti būti didesniu žmogumi.
Pasuksite aukštesniu keliu, ir kiekvieną kartą tai atlikę, tai ne tik jums, bet ir santykiams.
34. Pirmiausia turėsite nuryti pasididžiavimą ir atsiprašyti.
Tai yra geras dalykas.
35. Praleisite medaus mėnesio etapą (jei toks kada nors buvo).
Tada suprasite, kad tvirtas, tvarus pamatas, kurį jūs abu užaugote, yra daug geresnis.
gegužės 30-asis ženklas
36. Vėlesniais metais gali būti nedaug to, ką jūs galvojate apie romantiką.
Bet jūs išmoksite suprasti, kad kasdieniai būdai, kuriuos jums parodo jūsų partneris - pavyzdžiui, sušildyti automobilį 10 laipsnių oru ir prisijungti prie šeimos susitikimų, o ne žiūrėti žaidimą - yra be galo romantiški.
37. Jausitės apmaudas.
Jūs perkelsite nuoskaudas. Tada rasite būdų, kaip pasveikti nuo praeities nuoskaudų, ir santykiai sustiprės.
38. Jūs pasensite kartu.
Jūs būsite vienas kito liudininkai, pilkantys, raukšlėti, suglebę ir randantys. Tai gali būti sielvarto šaltinis, jei jūs laikysitės seno savo partnerio paveikslo arba džiaugsmo šaltinio, kai laikysitės ir švęsite vienas kitą per gyvenimo sezonus.
Perskaitę šį sąrašą, galite susimąstyti, kodėl kas nors prisijungs prie ilgalaikių santykių. Ar ne lengviau būti vienišam? Taip, tai lengviau. Tai saugiau ir mažiau rizikinga. Tačiau intymūs santykiai yra viena iš vietų, kur esame kviečiami auginti savo sugebėjimą mylėti ir būti mylimiems, išplėsti toleranciją, padidinti kantrybę ir sušvelninti atjautą.
Tai dovana ir privilegija būti intymiuose santykiuose, o kai santykius galite vertinti laikydamiesi realių lūkesčių, mažiau tikėtina, kad kovosite su audromis, ir labiau pasiduosite kiekvienam uolėtam lopui, žinodami, kad tai atsiranda, kai ateis prieš savo kraštą tu augi labiausiai.
Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip užmegzti geriausius santykius, peržiūrėkite mano kursą, Kaip užmegzti geriausius santykius savo gyvenime.
Skelbimas
