3 paprastos Indijos ir Ajurvedos grožio paslaptys, kurias ekspertas naudoja švytinčiai odai

Kaip Ajurvedos medicinos praktikuotojai ir kai kurių galingiausių grožio ir sveikatingumo formulių prižiūrėtojai, mano šeima užsitarnavo išskirtinę garbę tapti nuolatine grožio eksperte daugeliui Indijos honorarų. Nors jiems tai buvo jaudinanti galimybė išbandyti formules su tokiais kilniais klientais – galite įsivaizduoti, koks spaudimas lydėjo tobulėjimo procesą!

Mano laimei, aš paveldėjau formules (be kovų) ir mėgstu perduoti savo mėgstamus Ajurvedos šeimos receptus.

„Pasidaryk pats“ (ir karališkos vertos!) grožio receptai

Kai kurie iš galingiausių sprendimų, ypač esant odos negalavimams, atkeliavo tiesiai iš kiemo.

Medaus kaukės

Medaus kaukės pagamino maitinančių priemonių nuo spuogų iki blyškios veido odos. Sumaišykite medų su trintu bananu arba avokadu ir cinamonu, tada 15 minučių tepkite ant odos ir nuplaukite vėsiu vandeniu. Arba pridėkite Žalioji arbata (tik ištuštinkite arbatos maišelį!) su 2 šaukštais medaus, kad sukurtumėte galingą antioksidantų kupiną kaukę!

Imk

Jei norite daugiau užsispyrusių spuogų, pabandykite imti . Šis augalas, žinomas dėl savo priešuždegiminių, antiseptinių ir antibakterinių savybių, dažnai buvo skiriamas kaip odą apsauganti priemonė. Tradiciškiausias neemo naudojimas yra susmulkinti nuplautus lapus į pastą ir užtepti ant odos. Pastą galima palikti ant odos apie 30 minučių (ji taip pat daro stebuklus kaip naktinė priemonė!). Jei nerandate neemo lapų, taip pat galite iš naujo sukurti šį ritualą, įsigydami ingredientą ekstrakto pavidalu, kuris yra lengviau prieinamas.

585 angelo numeris

Ciberžolė

Ir kas gali paneigti ilgametę indėnų meilės romaną ciberžolė ? Šis ingredientas Ajurvedoje šimtmečius buvo pasirinkta gydomoji žolė. Kai kurios iš daugybės ciberžolės grožio privalumų yra jos gebėjimas suminkštinti odą, sumažinti raukšles ir išvalyti spuogus.

Norėdami gydyti odą, linkusią į riebalus, sumaišykite 2 šaukštus molio arba sandalmedžio miltelių, ½ arbatinio šaukštelio ekologiškų ciberžolės miltelių, ½ arbatinio šaukštelio sausų avižų, kelis lašus medaus (arba vandens, jei pasirinksite veganišką pasirinkimą) ir sumaišykite su vandeniu. 15 minučių tolygiai užtepkite ant veido, prieš nuplaukite drungnu vandeniu. Naudokite šią kaukę kasdien, kol spuogai išnyks, tada perjunkite prie kassavaitės, kad dėmės nepasikartotų!

22 kovo ženklas

Pastaba: ciberžolę tepkite tik nedideliais kiekiais, kad oda nesuteiktų gelsvo atspalvio.

Pirmenybę teikite natūraliems ekstraktams

Nenuostabu, nes Indijos karališkieji asmenys nuolat galvojo apie nemirtingumą, kad princesės ir karalienės imasi didelių priemonių, kad ieškotų nepaprastai brangių, retų ingredientų, kurie atrodytų nesenstantys. Smilkalai, rožė ir sandalmedis eteriniai aliejai buvo ir tebėra geidžiami grožio mėgėjų.

• Smilkalų eterinis aliejus buvo mylimas dėl savo gebėjimo padėti ląstelių apykaitai, o tai gali atgaivinti odą ir sumažinti raukšlių atsiradimą.
• O kadangi vešlūs rožių sodai buvo laikomi prabangos simboliu, logiška, kad iš rožių gaunamas brangus eterinis aliejus dėl drėkinančio ir odą šviesinančio poveikio tapo moterų grožio prabanga. Gryną rožių eterinį aliejų pagaminti labai sunku – norint pagaminti 5 ml rožių aliejaus, reikia 12 000 rožių žiedlapių! Šiandien vis dar galite jo rasti odos priežiūros produktuose, tačiau būtinai perskaitykite etiketę, nes daugelis grožio prekių ženklų stengiasi sumažinti išlaidas, skiesdami rožių aliejų kitais eteriniais aliejais.
• Sandalmedžio eterinis aliejus – reta prekė dėl Indijos vyriausybės reguliavimo ir būtino sandalmedžių augimo laiko (15 metų!) – buvo viena geriausiai Indijos karališkųjų asmenų saugomų grožio paslapčių. Dėl šviesumą didinančių ir priešuždegiminių savybių jis tapo svarbia grožio ritualų dalimi. Šiandien jo galima rasti tik prabangiuose grožio gaminiuose.

Įpėdinei tinkančios plaukų priežiūros priemonės

Storos kasos vainikavo Indijos karališkųjų asmenų šlovę (skirta kalambūrai), kurie vykdė plačias plaukų priežiūros procedūras, apimančias sruogų apsaugą ir galvos odos bei šaknų sveikatos puoselėjimą. Štai geriausi plaukų patarimai.

• Raskite kokybišką aliejų: Viena iš populiariausių priemonių buvo moringų aliejus , kurią Ajurvedos terapija rekomendavo tiek plaukams, tiek odai. Taip pat vadinamas „stebuklų medžiu“, moringų aliejus drėkina galvos odą ir stiprina plaukus, tiekdamas svarbias maistines medžiagas į plaukų folikulus. Moringų aliejus taip pat gali kovoti su pleiskanomis ir suskaidytais galiukais. Indijos agrastas (arba amalaki) yra dar vienas turtingas ingredientas, mėgstamas dėl savo plaukų naudos. Turtingas geležies ir karotino, amalaki gali gydyti sausas sruogas, užkirsti kelią plaukų slinkimui ir apsaugoti natūralią plaukų spalvą.
• Padarykite sau galvos masažą: Plaukų aliejaus masažas buvo svarbi tradicinės Indijos grožio rutinos dalis, dėl geros priežasties. Tai leidžia giliau prasiskverbti maistinėms medžiagoms ir skatina kraujotaką galvos odoje. Kokosų, migdolų ar alyvuogių aliejus yra lengvai prieinamas ir yra lengvi moringos ar amlos pakaitalai, kai ruošiatės gerai masažuoti galvą!
• Išbandykite kaukę: Pagaliau, kas galėtų pamiršti nuostabų plaukų kaukių mišiniai ? Kiaušiniai paprastai buvo tepami ant plaukų 30 minučių prieš šampūną blizgesiui (pasirinktinai su labai mažu jogurto kiekiu labai sausiems ar pažeistiems plaukams). Tiesiog būtinai nuplaukite šaltu vandeniu, nes karšta gali išvirti ant galvos. (Taip, tikrai!) Atskiestos citrinos sultys buvo naudojamos ir galvos odai kovai pleiskanos . Pastaba: kai siekiate šių ingredientų, svarbu juos naudoti saikingai. Per daug jogurto plaukai gali tapti per riebaluoti, o kiaušinių kvapas gali išlikti!

Išsinešti

Ajurvedinis grožis ne veltui išlaikė laiko išbandymą. Naudodami kelis paprastus aliejus, patarimus ir „pasidaryk pats“ receptus, jūs taip pat galite pasidalyti senovės praktika.