3 kasdieniai įpročiai, kurių reikia vengti ir gydyti tamsias dėmes ant rankų

Tamsios dėmės (kartais vadinamos amžiaus dėmėmis arba saulės dėmėmis) yra viena iš labiausiai paplitusių 30 metų amžiaus žmonių odos priežiūros problemų. Jie atsiranda dėl pigmento pertekliaus odoje, kurį dažnai sukelia UV spinduliai, pažeidimai ir uždegimai. Ypatingą dėmesį skiriame jiems, kai jie pradeda atsirasti ant veido, tačiau tiesa ta, kad jie gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, pavyzdžiui, kakle, krūtinėje ir rankose.

Visų pirma rankos yra ypatingas atvejis. Rankos yra dažniau veikiamos saulės nei likusios kūno dalys, todėl jos yra natūrali vieta, kur atsiranda UV spindulių pažeidimų. Be to, rankos labiau nusidėvi, palyginti su oda kitur, o tai reiškia, kad oda dažnai yra sausesnė ir jautresnė. Tai reiškia, kad rankos dažnai pradeda rodyti senėjimo požymius prieš likusį kūną.

Na, o naudodami tinkamą vietinį gydymą galite išblukinti tamsias dėmes ant rankų. Tiesiog būtinai gydykite odą švelniai – pernelyg agresyviai naudojant stiprius vietinius tepalus, oda gali sutrūkinėti, išsausėti ir sudirginti. Čia pateikiami veiksmai, kuriuos galite įgyvendinti iš karto.

Kasdien pirmenybę teikite antioksidantų turintiems drėkinamiesiems preparatams.

Rankas reikia drėkinti dažniau nei bet kurioje kitoje kūno vietoje. Tai pasakytina dėl kelių priežasčių, įskaitant reguliarų rankų plovimą, neigiamą poveikį ir tai, kad oda natūraliai išsausėja.

ką reiškia 223

Sprendimas čia yra gana paprastas: investuokite į gerą rankų kremą ir pasinaudokite juo. Minėtame rankų kreme turėtų būti bent jau drėgmę išlaikančių medžiagų (kurios pritraukia vandenį; ieškokite hialurono rūgšties, glicerino ir alavijo), emolientų (kad sustiprintų barjerą; ieškokite tokių ingredientų kaip avižų aliejus, keramidai ir riebalų rūgštys) ir okliuzinių medžiagų. ingredientų (kad viskas liktų įstrigusi; ieškokite sunkesnio aliejaus ir sviesto).

Tačiau, norėdami gydyti tamsias dėmes, ieškokite formulių, kuriose taip pat yra antioksidantų, tokių kaip botaniniai ekstraktai ir aliejai, kofermentas-q10 , vitaminas E ir niacinamidas. Antioksidantai padės apsaugoti odą nuo pažeidimų neutralizuodami laisvuosius radikalus ir mažindami uždegimą. Tai padės sustabdyti naujų amžiaus dėmių susidarymą. Daugelis antioksidantų taip pat turi šviesinančių savybių, padedančių išblukinti esamas tamsias dėmes.

Ieškant gero rankų kremo taip pat labai svarbu rasti tokį, kurio tekstūra patiktų – tai reikš, kad jį naudosite visą dieną. (Būkime tikri: geriausia odos priežiūros rutina yra ta, kuri jums patinka, nes tai reiškia, kad tai padarysite!) Mindbodygreen postbiotinis rankų kremas yra kreminis, tačiau greitai įsigeriantis; po užtepimo nepalieka riebių rankų, todėl galėsite tęsti savo dieną kaip įprasta.

Naudokite naktinį retinolį.

Ko gero, pats mylimiausias ingredientas senstančiai odai, retinolis užsitarnavo savo vietą odos priežiūros senatvėje. Tiek daug, kad ingredientas nebėra populiarus naudoti tik veidui – dabar jis naudojamas kaklo kremuose, kūno kremuose ir taip, rankų kremuose.

Tiems, kurie turi rimtesnių rankų odos senėjimo požymių, retinolis yra puikus naktinis gydymas: jis gali paskatinti kolageno gamybą, padidinti odos ląstelių apykaitą ir pasiūlyti daugybę kitų privalumų.

Tačiau tai nėra be trūkumų: ingredientas yra sunkiai toleruojamas, nes jis gali sukelti padidėjusį dirginimą, sausumą ir jautrumą šviesai (tai reiškia, kad esate labiau linkęs į saulės žalą). Dėl šios priežasties jis turėtų būti naudojamas tik vakare, o jo poveikį visada sumažinkite ir drėkinamaisiais kremais (ne tik naktį, bet ir visą dieną!). Dėl savo populiarumo galima išbandyti keletą puikių rankų gydymo būdų (pvz., šis grožio redaktoriaus patvirtinta parinktis ). Bet taip pat galite tiesiog prisiliesti prie savo naktinis kremas su retinoliu prie rankų prieš miegą, o tai išgelbės jus nuo naujo produkto pirkimo.

Naudokite apsaugą nuo saulės.

Nes negalima pasakyti pakankamai: apsauga nuo saulės yra gyvybiškai svarbi jūsų odos sveikatai. Jūsų rankoms yra keli paprasti įpročiai. Pirmasis yra kreiptis kremas nuo saulės ant rankų prieš saulėje, kartu su likusia kūno dalimi. Jūs jau naudojate savo rankas, kad jį užteptumėte kitur, todėl gana paprasta tiesiog įtrinti jį ant nugaros. Be to, galbūt norėsite mūvėti pirštines atliekant prasmingą veiklą lauke, pvz., sodinant sodą pavasarį ir vasarą arba sportuojant žiemą. Ir nors antioksidantai negali pakeisti apsaugos nuo saulės, jie gali sustiprinti poveikį kovodami su laisvaisiais radikalais. Taigi, vėlgi, svarbu naudoti odos priežiūros priemones, kurių sudėtyje yra daug antioksidantų.