3 didžiausios plaukų priežiūros klaidos, kurias matome visą laiką

Kiekvieno žmogaus grožio poreikiai yra skirtingi - tai, ką kasdien darote dėl savo plaukų, odos ir kūno, man netiks. Štai kodėl grožis yra gilus asmeninis užsiėmimas, kurį tiesiog padarome kolektyvu. Tai ypač pasakytina apie plaukų priežiūrą: ne tik turite susirūpinti savo plaukų tipu, bet ir galvos oda, kaip ir jūsų gyvenimo būdas. Taigi gali atsirasti net tokie elementarūs dalykai, kaip detanglingas kelios ir prieštaringos “taisyklės ' Sekti .

Visa tai sakant, yra keletas įpročių, kurie iš tikrųjų veikia visose srityse. Šiuo atveju? Šios klaidos. Nesijaudink; mes atvykome apsiginklavę lengvais taisymais:

liepos 22 dienos ženklas

1.Neapsaugo jo nuo šilumos pažeidimų.

Šilumos formavimas - ypač kai tai kasdienis užsiėmimas - daro daugybę plaukų. Karšti įrankiai veikia suskaidydami plaukų keratino ryšius, todėl jie gali juos pertvarkyti į naują tekstūrą (nesvarbu, ar tiesiai garbanoms per lazdelę, ar garbanoms tiesiai per plokščią geležį). Kaip jūs galite įsivaizduoti, šis pakartotas procesas bus ilgainiui paveikti plaukų ryšių vientisumą . Šiluma taip pat gali padaryti daugiau žalos paviršiaus odai padengdama odelę, palikdama tarpus ir įbrėžimus ant išorinio plaukų sluoksnio. Tiesą sakant, „Karšti įrankiai gali būti dar žalingesni nei plaukų spalva“, - garsenybių koloristė Rita Hazan Pastabos.

Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti plaukų sveikatai, yra sruogų padengimas barjeru, net neliesdami plaukų džiovintuvo ar karšto įrankio. Šilumos apsauginės priemonės suformuoja plaukus, iš esmės sukuria buferį tarp temperatūros ir jūsų sruogos, o plaukus užpila antioksidantais ir drėgme, kad jie būtų ilgalaikiai.

Galiausiai nepamirškite taikyti: nepamirškite apvilkti viso plauko galvos, ty jei planuojate juos sušukuoti. Vien tik priekinių, viršutinių sluoksnių išpurškimas nieko nepadarys likusiai daliai (juk plaukų priežiūroje nėra jokio pereinamojo turto).

du.Plaukų sveikatai naudokite tik aktualijas.

Aktualijos gali padaryti daug darbo jau turimiems plaukams: gera kaukė gali padidinti drėgmės ir vitaminų antplūdį. Galvos odos šveitimas gali pakelti šiukšles ir sankaupas, užkimšti plaukų folikulus. Arba palikdami plaukus galite išlaikyti drėkinimą ir sočius, vešlius plaukus visą dieną. Bet tai nieko nedaro dėl plaukų, kuriuose tu augi. Ir nesvarbu, kiek plaukų ar puošnaus kremo užsidėjai ant savo sruogų, tai nieko nepadarys, jei tavo plaukai yra silpni ir struktūriškai nepakankami. eik.

Štai kodėl plaukų ekspertai dažnai rekomenduoja kolageno ar biotino papildus. Kolageno papildai yra pagaminti iš hidrolizuotų kolageno peptidų, kurie iš esmės yra tik trumpos grandinės aminorūgštys. * Aminorūgštys yra keratino, baltymo, sudarančio jūsų plaukus, statybinės medžiagos. Aprūpindami savo kūną pakankamai maistinių medžiagų, jūs skatinate galvos odą ir, geriausia, bendrą plaukų sveikatą. *

Biotinas , vitamino B forma, turi keletą stiprių teiginių apie plaukų sveikatą. (Tiesą sakant, ploni plaukai ir Plaukų slinkimas yra labai dažni biotino trūkumo simptomai ir gali būti palaikomas papildymu. *) Žr. manoma, kad tai natūraliai skatina sveikas plaukų augimas nes jis taip pat dalyvauja keratino gamyboje. * Vieno nedidelio tyrimo metu moterys pranešė, kad plaukai plonėja reikšmingas ataugimas papildant biotinu, palyginti su vartojančiais placebą. *

3.Netinkamas galvos odos gydymas.

Nepaisant gausios galvos odos priežiūros produktų - ir per pastaruosius kelerius metus didėjančio susidomėjimo ir švietimo - ekspertai pažymi, kad žmonės vis dar blogai gydo galvos odą. Yra žmonių, kurie palieka ant produkto, sauso šampūno ir pastatyti pernelyg ilgai, nesuteikiant jų galvos odai tinkamo šveitimo; kitame spektro gale yra tokių, kurie persistengia valydami ir nuplėšia savo subtilią odą iš natūralių aliejų, išmeta riebalų gamybą (panašiai kaip jūs galite padaryti su veidu).

Tik jūs žinosite, kokie yra jūsų konkretūs poreikiai, atsižvelgiant į galvos odą, plaukų tipą ir gyvenimo būdą. 'Tai iš tikrųjų susijęs tik su švietimu: sužinokite apie įvairius veiksnius, susijusius su jūsų galvos odos ir plaukų sveikata, tada pagal tai galite koreguoti savo elgesį', - sako sertifikuotas trichologas Šabas Reslanas apie klausydamasi savo galvos odos .

Jei jums reikia pagalbos verčiant galvos odos kalbą, reikia ieškoti kelių ženklų, kurie gali padėti išsiaiškinti, kokia yra problema. Jei jaučiate kaupimąsi, skausmingą uždegimą ir didelius vaškinius dribsnius, tai ženklas, kad reikia daugiau šveisti. Kitame spektro gale, jei oda yra įtempta ir gamina mažus, baltus dribsnius, tai gali būti ženklas, kad jūsų galvos oda yra per sausa ir turite drėkinti galvos odos aliejais.

Ir ar norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: