13 geriausių 2023 m. patiekalų pristatymo paslaugų, skirtų lengvai ir sveikai pavalgyti

Tai, ką valgote, labai veikia jūsų bendrą sveikatą ir savijautą. Tačiau įtempti grafikai dažnai trukdo, o kiekvieną vakarą gaminti maistingus patiekalus gali trukdyti, ypač jei nemėgstate gaminti. Nors išsinešti gali vilioti, geriausios maisto pristatymo paslaugos užpildo atotrūkį tarp patogumo ir maitinimo.

„Vienas didžiausių sveiko maisto pristatymo paslaugų pranašumų yra tai, kad jos gali padėti atsikratyti nuolatinių diskusijų apie tai, ką gaminti vakarienei“, – sakoma pranešime. Ashley Gish , funkcinės medicinos slaugytoja ir holistinės sveikatos bei mitybos trenerė. „Jie taip pat gali būti puikus būdas išbandyti naujus maisto produktus, pasisemti įkvėpimo iš skirtingų receptų ir supažindinti su skoniais, žolelėmis ir prieskoniais, kurių galbūt niekada nebandėte patys.

Siekdami susiaurinti jūsų pasirinkimą, suapvalinome 13 geriausių patiekalų pristatymo paslaugų, atitinkančių visus pageidavimus ir mitybos poreikius, įskaitant paruoštus valgyti, paruoštus patiekalus ir porcijomis suskirstytus patiekalų rinkinius.

13 geriausių maisto pristatymo paslaugų:

13 geriausių maisto pristatymo paslaugų:

Kas yra maisto pristatymo paslauga?

Maisto pristatymo paslauga yra prenumeratos modelis, kuris kartą per savaitę siunčia maistą į jūsų namus. Yra du pagrindiniai tipai: patiekalų rinkiniai ir paruošti patiekalai. Naudodami patiekalų rinkinio paslaugą gausite paruoštų ingredientų ir receptų kortelių dėžutę, kad galėtumėte patys paruošti ir gaminti maistą su minimaliomis pastangomis. Paruoštų patiekalų pristatymo tarnybos siunčia visiškai paruoštus šviežius arba šaldytus patiekalus tiesiai prie jūsų durų, paruoštus valgyti tokius, kokie yra, arba pašildyti orkaitėje ar mikrobangų krosnelėje – nereikia jokio paruošimo ar valymo.

Maisto pristatymo paslaugos supaprastina valgio ruošimą ir palengvina sveiką mitybą. 'Aš esu didžiulis sveiko pasirinkimo, LENGVO pasirinkimo gynėjas! Ir jei tai atrodo kaip maisto pristatymo paslaugos per kelias savaites, manau, kad tai puikus pasirinkimas', - sako Gish.

Kaip mes pasirinkome:

Maisto kokybė

Pasirinkome patiekalų pristatymo paslaugas, kuriose pirmenybė teikiama šviežiems, sezoniniams ir (arba) ekologiškiems ingredientams.

Meniu įvairovė

Meniu įvairovė gali padėti išvengti maisto nuobodulio – dažnos priežasties, kodėl žmonės atsisako sveikos mitybos planų. Pasirinkome patiekalų pristatymo paslaugas, kurios reguliariai atnaujina savo valgiaraščius.

Dietos parinktys

Gali būti sunku rasti maistą, atitinkantį jūsų mitybos poreikius, todėl svarstėme apie patiekalų pristatymo paslaugas, kurios suteikia daug galimybių.

Atsiliepimai

Kadangi kiekvienas turi skirtingas nuostatas, siekdami susiaurinti sąrašą atsižvelgėme ne tik į savo asmeninę nuomonę, bet ir atsižvelgėme į klientų atsiliepimus.

Mūsų pasirinkimas geriausioms maisto pristatymo paslaugoms:

Geriausia ekologiška: Trifecta

Privalumai:

• Makrokomandos pateikiamos ant valgio
• Tvariai gaunami ingredientai

Minusai:

• Kai kurie apžvalgininkai sako, kad patiekalai yra švelnūs
• Brangus

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Jei tikrai trūksta laiko arba nesate didžiausias maisto gaminimo gerbėjas, paruošto valgio pristatymo paslauga yra išsigelbėjimas. Užuot gavę dėžutę, pilną ingredientų, gausite krūvą paruoštų patiekalų, kuriuos galėsite įdėti į mikrobangų krosnelę arba orkaitę ir per kelias minutes pateikti ant stalo.

Tai nieko panašaus į šildomus ir valgius patiekalus, kuriuos rasite savo bakalėjos parduotuvės šaldiklyje. Trifecta yra vienas iš geriausios ekologiškų patiekalų pristatymo paslaugos , su maistu, kuris yra subalansuotas, reguliuojamas porcijomis ir pagamintas iš ekologiškų ingredientų – taigi jūs tikrai galite mėgautis geriausiu iš abiejų pasaulių.

Pasirinkite nuo penkių iki 14 patiekalų per savaitę, be to, jei norite, galite pridėti pusryčių. Galima rinktis iš šešių pagrindinių maitinimo planų: švarios mitybos, „Whole30“ patvirtinto, paleo, keto, veganiško ir vegetariško. Taip pat yra galimybė iš savo valgio neįtraukti iki dviejų ingredientų (pvz., raudonos mėsos arba riešutų). Naujų virėjų kuruojamų patiekalų mažėja kas savaitę, o kiekvienas variantas yra be glitimo.

Tvarumas ir kokybė: „Trifecta“ patiekalai nesukelia jokių maisto atliekų, o įmonė šiuo metu naudoja 100 % perdirbamas pakuotes, tačiau siekia, kad iki 2023 m. būtų visiškai biologiškai skaidžios pakuotės. Baltymai maitinami žole, auginami ganyklose arba tvariai sugaunami, o kiti ingredientai gaunami tvariai.

Valgio pavyzdys:

Kung pao vištiena su skrudintomis saldžiosiomis bulvėmis ir rudaisiais ryžiais

Ką sako klientai:

Nors kai kurie klientai išreiškė problemų su pristatymu , jie dažniausiai patenkinti šiais patiekalais ir siūloma įvairove. „Jau kelis mėnesius esu klientas ir esu nepaprastai patenkintas „Trifecta“ maitinimu ir aptarnavimu“, – rašo vienas penkių žvaigždučių apžvalgininkas. 'Patiekalai skanūs. Tiesą sakant, man patiko beveik kiekvienas.'

Registracijos akcija naujiems klientams:

Nė vienas nepaminėtas

Jei tikrai trūksta laiko arba nesate didžiausias maisto gaminimo gerbėjas, paruošto valgio pristatymo paslauga yra išsigelbėjimas. Užuot gavę dėžutę, pilną ingredientų, gausite krūvą paruoštų patiekalų, kuriuos galėsite įdėti į mikrobangų krosnelę arba orkaitę ir per kelias minutes pateikti ant stalo.

Geriausias keto: faktorius_

Privalumai:

• Makro subalansuotas maistas
• Galimi papildomi užkandžiai ir desertai

Minusai:

• Negalima rūšiuoti pagal konkrečias nuostatas
• Brangus

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Jei nesate naujokas mažai angliavandenių pasaulyje, laikytis keto dietos gali būti sunku. Kad viskas būtų lengviau, „Factor_“ siūlo visiškai subalansuotą keto valgymo planą, kuriame yra bent 60 % kalorijų iš riebalų, apie 20 % kalorijų iš baltymų ir 10 % ar mažiau kalorijų iš angliavandenių. Kiekvieną savaitę galima rinktis iš maždaug 15 keto patiekalų, taip pat veganiškų ir kalorijų kontroliuojamų variantų.

Jei norite padidinti savo dėžutę, galite pridėti kitų gėrybių, pavyzdžiui, keto sūrio pyrago ar cinamono ritinėlių riebalų bombų. Užsiregistravę Factor_ gausite vieną nemokamą 20 minučių konsultaciją su dietologu.

Tvarumas ir kokybė:

Factor_ atsiriboja nuo rafinuoto cukraus, GMO ir antibiotikų ir turi itin aukštus gyvūnų gerovės standartus, todėl jūs gaunate tik humaniškai užaugintą mėsą. Išskyrus plastikinės plėvelės dangtelį ant maisto produktų, dauguma pakuočių yra perdirbamos.

Valgio pavyzdys:

Chipotle trintas kiaulienos gabalėlis

Ką sako klientai:

Klientai giria Factor_ už tai, kad jų mažai angliavandenių turintis gyvenimas tapo daug lengvesnis. Įmonė turi vid 4 žvaigždutės , o tokios apžvalgos yra dažnos: 'Aš myliu Factor. Prenumeruoju maždaug 2 mėnesius ir galiu nuoširdžiai pasakyti, kad nevalgiau valgio, kuris man nepatiko. Aš valgau jį pietums kiekvieną dieną ir Porcijos puikios, o maistas puikus.'

Registracijos akcija naujiems klientams:

60 % nuolaida pirmajam dėžutei, kai prisiregistruojate gauti įspėjimus el. paštu

Jei nesate naujokas mažai angliavandenių pasaulyje, laikytis keto dietos gali būti sunku. Kad viskas būtų lengviau, „Factor_“ siūlo visiškai subalansuotą keto valgymo planą, kuriame yra bent 60 % kalorijų iš riebalų, apie 20 % kalorijų iš baltymų ir 10 % ar mažiau kalorijų iš angliavandenių. Kiekvieną savaitę galima rinktis iš maždaug 15 keto patiekalų, taip pat veganiškų ir kalorijų kontroliuojamų variantų.

Geriausiai tinka šeimoms: Hungryroot

Privalumai:

• Šimtai receptų
• Taip pat galima įsigyti įprastų maisto produktų

Minusai:

• Kai kurie klientai praneša apie pristatymo problemas
• Produkto galiojimo laikas ribotas

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Patiekalų rinkiniuose paprastai yra nuo keturių iki šešių porcijų vienoje dėžutėje, o paruošti patiekalai gali brangti didesnėms šeimoms. „Hungryroot“ yra kūrybingas sprendimas, kuriame maisto pristatymas derinamas su apsipirkimu internetu.

Svetainėje yra šimtai receptų, tokių kaip keptos bulvytės, grūdų dubenys ir pagrindiniai patiekalai su šoninėmis dalimis, ir kiekvienas jų paruošimas trunka tik apie 10–15 minučių. Tiesiog pasirinkite norimus patiekalus, o „Hungryroot“ pridės ingredientų į jūsų dėžutę ir įtrauks receptą į pristatymą.

Tačiau ši paslauga išsiskiria tuo, kad galite papildyti savo maistą papildomais maisto produktais, pridedant šviežių, iš dalies paruoštų ingredientų, tokių kaip moliūgų kubeliai arba mikrobangų krosnelėje paruoštos saldžiosios bulvės. Jei ieškote patogumo ir šiek tiek daugiau laisvės daryti savo darbą, Hungryroot yra tai.

Tvarumas ir kokybė:

Siekdama pašalinti maisto atliekas, „Hungryroot“ gauna tik tai, ką gali parduoti. Bet koks maisto perteklius dovanojamas vietiniams maisto bankams ir ne pelno organizacijoms. Visos pakuotės, išskyrus ledo paketuose esantį gelį, yra perdirbamos.

Registracijos akcija naujiems klientams:

 30 % nuolaida pirmam užsakymui už 99 USD ar daugiau ir išsirinkite nemokamą dovaną visam prenumeratos laikotarpiui

Mūsų skanūs patiekalai:

Rudajame svieste apkeptos šukutės + brokoliai

Rūkyta kepta lašiša su keptomis daržovėmis

Kokosų kario tofu ryžių dubuo

Česnakiniai Parm žiediniai kopūstai Gnocchi su krevetėmis

Baby Brokoliai Black Bean Burrito Bowl

Ką sako mūsų redaktorius:

'Hungry root tikrai yra pati įvairiausia iš visų mano bandytų patiekalų pristatymo paslaugų, taip pat yra daugumą mano mėgstamiausių sveikų užkandžių prekių ženklų (tai sutaupo dar vieną kelionę į bakalėjos parduotuvę). Kaip žmogus, kuris labai aistringai domisi Man patinka, kad įmonė tam teikia pirmenybę. Nors turėjau problemų, kai produktai nėra patys šviežiausi, klientų aptarnavimo skyrius visada yra labai naudingas. — Carleigh Ferrante, komercijos redaktorius

Peržiūrėkite visą mūsų Hungryroot apžvalga .

Registracijos akcija naujiems klientams:

 30 % nuolaida pirmam užsakymui už 99 USD ar daugiau ir išsirinkite nemokamą dovaną visam prenumeratos laikotarpiui

Patiekalų rinkiniuose paprastai yra nuo keturių iki šešių porcijų vienoje dėžutėje, o paruošti patiekalai gali brangti didesnėms šeimoms. „Hungryroot“ yra kūrybingas sprendimas, kuriame maisto pristatymas derinamas su apsipirkimu internetu.

Redaktoriaus pasirinkimas: Dienos dozė

Privalumai:

• Patenkina daugybę mitybos poreikių ir pageidavimų
• Švieži, ekologiški ingredientai
• Pasiruošęs valgyti

Minusai:

• Pakuotė yra šiek tiek neryški

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

„Daily Dose“ bendradarbiauja su sveikatos ekspertais, kad sukurtų jums tinkamus meniu iš šviežių, ekologiškų ingredientų. Maistas pristatomas tiesiai į jūsų duris, visiškai paruoštas valgyti. Bendrovė tiki bioindividualumu, o tai reiškia, kad tai, kas tinka vienam žmogui, netiks visiems. Kiekvieną savaitę galite rinktis iš daugiau nei penkių skirtingų meniu, įskaitant keto, paleo, ketotarinius, augalinius ir baltyminius gyvenimo būdus. Papildomus planus rengia besikeičiantys virėjai ir sveikatos ekspertai, daugiausia dėmesio skiriant maisto produktams, turintiems moksliškai pagrįstą naudą, pavyzdžiui, ilgaamžiškumui, svorio metimui ir grožiui.

Tai yra vieni sveikiausių ingredientų, su kuriais susidūrėme teikdami patiekalų pristatymo paslaugą, tačiau taip pat negalima paaukoti skonio. Patiekalai yra įdomūs, keičiasi kas savaitę ir skanūs. Prekės ženklas bendradarbiauja su vietiniais ūkiais ir tiekėjais, kad gautų šviežiausius sezoninius ingredientus, taip pat atidžiai stebėdamas ūkininkavimo metodų tvarumą. Nors pakuotė yra šiek tiek niūri, ją kompensuoja tai, kad ji 100% be atliekų.

Ką sako mūsų redaktorius:

'Aš bandžiau daug maisto pristatymo paslaugų, o Daily Dose išlieka mano sąrašo viršuje. Maistas yra šviežias, išradingas ir leidžia jaustis gerai. Pasirinkus baltymų kiekio meniu parinktį, man patiko žinoti, kad šią vasarą treniruodamasis maratone manęs laukia sveikas, subalansuotas maistas. Visai neseniai išbandžiau „Younger You“ meniu, kurį sukūrė Kara Fitzgerald, ir tai buvo vienas skaniausių patiekalų, kuriuos esu valgęs iš maisto pristatymo tarnybos. „Daily Dose“ rekomenduočiau visiems, kurie nori teikti pirmenybę savo sveikatai, bet neturi laiko gaminti kiekvieną maistą namuose. Turėjau keletą problemų dėl sulaužytų pakuočių pristatymo metu, bet dažniausiai patiekalai buvo pristatyti taktiškai, ir man patinka įmonės dėmesys tvarumui. Carleigh Ferrante, komercijos redaktorius

„Daily Dose“ bendradarbiauja su sveikatos ekspertais, kad sukurtų jums tinkamus meniu iš šviežių, ekologiškų ingredientų. Maistas pristatomas tiesiai į jūsų duris, visiškai paruoštas valgyti. Bendrovė tiki bioindividualumu, o tai reiškia, kad tai, kas tinka vienam žmogui, netiks visiems. Kiekvieną savaitę galite rinktis iš daugiau nei penkių skirtingų meniu, įskaitant keto, paleo, ketotarinius, augalinius ir baltyminius gyvenimo būdus. Papildomus planus rengia besikeičiantys virėjai ir sveikatos ekspertai, daugiausia dėmesio skiriant maisto produktams, turintiems moksliškai pagrįstą naudą, pavyzdžiui, ilgaamžiškumui, svorio metimui ir grožiui.

Geriausia pradedantiesiems: HelloFresh

Privalumai:

• Pigesnis
• Gali derinti ir derinti maitinimo planus

Minusai:

• Ribotas ekologiškų ingredientų kiekis
• Galima atsisakyti alergenų

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Viena iš pirmųjų pagrindinių patiekalų pristatymo paslaugų (ir viena iš pats prieinamiausias ), HelloFresh ir toliau yra puiki galimybė pradedantiesiems, nes lengva užsisakyti ir paruošti. Jame siūlomi šeši skirtingi maitinimo planai: mėsa ir daržovės, daržovės, tinkamas ir visavertis, tinkamas šeimai, svetingas ir greitas bei paprastas. Prisiregistruodami pasirinkite tiek šių planų, kiek norite, ir meniu bus atitinkamai užpildytas iki 100 patiekalų variantų.

varlė sapnuose prasme

Iš ten turėsite galimybę susiaurinti patiekalus pagal paruošimo laiką (daugelis užtrunka mažiau nei 30 minučių) ir kitus kriterijus, pvz., „aštrus“ arba „kaloringas protingas“. Paslauga neapima visų alergenų, tačiau siūlo keletą variantų be jautienos, be kiaulienos ir be jūros gėrybių. Tai vienas iš mūsų mėgstamiausių Viduržemio jūros regiono patiekalų pristatymo paslaugos , taip pat.

Tvarumas ir kokybė:

Kai kurie ingredientai yra ekologiški, o įmonė teikia pirmenybę sezoniniams ir iš ūkių gaminamiems produktams, kurių šviežumas yra didžiausias. Visos pakuotės yra perdirbamos, išskyrus ledo pakelių viduje esantį gelį (kuris turi būti išmestas į šiukšliadėžę, o ne į kriauklę).

Mūsų skanūs patiekalai:

Shwarma prieskonių avinžirnių dubenys

Juodosios pupelės čili

Ką sako mūsų bandytojai:

„Man patinka žinoti, kad šaldytuve turiu „HelloFresh“, kad įtemptomis naktimis greitai paruoščiau lengvą ir skanų maistą. Pastebėjau, kad kitos patiekalų pristatymo paslaugos gali pasikartoti dėl vegetariško pasirinkimo, bet mane visada nustebina įvairių variantų įvairovė. HF yra nuo avinžirnių dubenėlių su shwarma prieskoniais iki juodųjų pupelių čili. Visada yra naujų skonių ir virtuvių, su kuriais galima eksperimentuoti. Taip pat vertinu, kaip lengva į siuntą įtraukti gyvūninės kilmės baltymų, kai žinau, kad gaminsiu ne šiaip sau. – šeimos nariai vegetarai“. -Darcy McDonough, SEO ir turinio strategijos vyresnysis vadovas

Registracijos akcija naujiems klientams:

65% nuolaida ir nemokamas pristatymas pirmai dėžutei

Viena iš pirmųjų pagrindinių patiekalų pristatymo paslaugų (ir viena iš pats prieinamiausias ), HelloFresh ir toliau yra puiki galimybė pradedantiesiems, nes lengva užsisakyti ir paruošti. Jame siūlomi šeši skirtingi maitinimo planai: mėsa ir daržovės, daržovės, tinkamas ir visavertis, tinkamas šeimai, svetingas ir greitas bei paprastas. Prisiregistruodami pasirinkite tiek šių planų, kiek norite, ir meniu bus atitinkamai užpildytas iki 100 patiekalų variantų.

Geriausiai tvarus: Sunbasket

Privalumai:

• Ekologiški ingredientai
• Puiki patiekalų įvairovė

Minusai:

• Pristatymo mokestis
• Negalima maišyti ir suderinti patiekalų rinkinių ir paruoštų patiekalų

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Sunbasket siūlo visus pagrindinius išskirtinio maisto pristatymo paslaugos elementus: kokybę, patogumą ir sąžiningą kainą. Tai taip pat vienas iš geriausios tvarios maisto pristatymo paslaugos . Bendrovė teikia pirmenybę ingredientų kokybei - mažiausiai 99% jos produkcijos, kiaušiniai, pienas ir jogurtas yra ekologiški, o kiti ingredientai gaunami iš vietinių ūkininkų, rančerių ir žvejų.

Patiekalų rinkiniai yra dviejų ar keturių porcijų dėžutėse, o meniu keičiasi kas savaitę, todėl visada turėsite ką nors naujo. Rinkdamiesi patiekalus galite naršyti po visus patiekalų pasiūlymus arba rūšiuoti pagal mitybos specifiką (pvz., paleo, angliavandenių vartojančių, vegetariškų, be glitimo ar Viduržemio jūros regiono).

Jei turite ypač įtemptą savaitę, vietoje patiekalų rinkinių galite rinktis paruoštus patiekalus (iki 10 kartų per savaitę). Tiesiog atminkite, kad negalite derinti patiekalų rinkinių ir paruoštų šildyti patiekalų.

Tvarumas ir kokybė:

„Sunbasket“ tiekia ekologiškus ingredientus iš vietinių ūkininkų, o baltymus – iš sodininkų ir žvejų, kuriems taikomi aukšti gyvūnų gerovės standartai. Visos žuvys sugaunamos lauke, vištos laikomos laisvai, o jautiena – žole. Kalbant apie pakuotę, visos medžiagos yra daugkartinio naudojimo, perdirbamos ir (arba) kompostuojamos.

Valgio pavyzdys:

Cubano kiaulienos salotų puodeliai su mojo svogūnais ir garstyčių pagardu

Ką sako klientai:

Įmonė turi vidutinį reitingą 4,7 iš 5 žvaigždučių „Trustpilot“. Vienas apžvalgininkas, išbandęs daugybę patiekalų pristatymo paslaugų, sako: „Receptai yra ne tik puikūs, bet ir visada yra papildomų ingredientų ir prieskonių, kuriuos rasite tik geresniuose restoranuose ir patiekaluose... Puikus maistas, puikus klientų aptarnavimas, labai rekomenduojama!

Registracijos akcija naujiems klientams:

Nė vienas nepaminėtas

Sunbasket siūlo visus pagrindinius išskirtinio maisto pristatymo paslaugos elementus: kokybę, patogumą ir sąžiningą kainą. Tai taip pat vienas iš geriausios tvarios maisto pristatymo paslaugos . Bendrovė teikia pirmenybę ingredientų kokybei - mažiausiai 99% jos produkcijos, kiaušiniai, pienas ir jogurtas yra ekologiški, o kiti ingredientai gaunami iš vietinių ūkininkų, rančerių ir žvejų.

Geriausiai prieinama kaina: vakarienė

Privalumai:

• Pigesnis
• Puiki patiekalų įvairovė

Minusai:

• Minimalūs mitybos klausimai
• Ribotas ekologiškų ingredientų kiekis

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

„Dinnerly“ siekia, kad patogumas būtų labiau prieinamas, siūlydamas patiekalų rinkinius, kurių kaina prasideda vos nuo 4,99 USD už porciją, tačiau jūs visiškai nepaaukosite maisto kokybės.

Užuot mažinusi išlaidas maisto kokybei, įmonė naudoja skaitmenines receptų korteles, mažiau ingredientų vienam patiekalui ir paprastą pakuotę, o į savo patiekalus įtraukia tik šviežius produktus ir aukštos kokybės ingredientus.

Kiekvieną savaitę rinkitės iš daugiau nei 45 meniu elementų, kurie visi pažymėti papildomais pavadinimais, pvz., mažai angliavandenių, mažai kalorijų, be glitimo ir tinka vaikams. Kiekvienas receptas paruošiamas maždaug per 30 minučių, o patogumui atlikti reikia atlikti minimalius veiksmus.

Tvarumas ir kokybė:

Kai kurios, bet ne visos, sudedamosios dalys yra ekologiškos, o „Dinnerly“ tiekiama tik be antibiotikų vištienos. Kai tik įmanoma, produkciją ir ekologiškus ingredientus gaukite iš vietinių tiekėjų.

Valgio pavyzdys:

Jokio pjaustyti chipotle vištienos burrito dubenėlio

Ką sako klientai:

Vienas iš pagrindinių „Dinnerly“ privalumų yra maža kaina, tačiau klientai mėgsta meniu įvairovę ir tai, kaip greitai paruošiami patiekalai, o paslauga 4 iš 5 žvaigždučių apskritai. 'Man patinka patiekalų pasirinkimas ir kaina! Yra tiek daug receptų, iš kurių galite rinktis, galite lengvai praleisti savaitę ir pritaikyti ją savo poreikiams, o visa tai gerai supakuota. Labai patogu turėti paruoštus patiekalus po ranka.' rašo vienas laimingas klientas.

Registracijos akcija naujiems klientams:

Nė vienas nepaminėtas

angelas skaičius 678

„Dinnerly“ siekia, kad patogumas būtų labiau prieinamas, siūlydamas patiekalų rinkinius, kurių kaina prasideda vos nuo 4,99 USD už porciją, tačiau jūs visiškai nepaaukosite maisto kokybės.

Geriausia augalinė medžiaga: purpurinė morka

Privalumai:

• Negamybiniai daiktai yra ekologiški
• Gali maišyti ir derinti patiekalų tipus

Minusai:

• Kai kurie sako, kad receptai yra painūs
• Ribotos mitybos nuostatos

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Visiškai veganiškam pristatymo paslaugai ši siūlo a daug įvairovės. Siūlomi patiekalų rinkiniai arba paruošti patiekalai, kuriuos galima sujungti į vieną dėžutę. Jei norite leisti įmonei kuruoti jūsų meniu, turite ir tokią galimybę.

Yra pusryčių, pietų ir vakarienės patiekalai, taip pat „augaliniai“ (augaliniai sandėliukai), kuriuos galima pridėti prie bet kurios dėžutės. Be standartinių patiekalų rinkinių ir patiekalų, paslauga turi specializuotas dėžutes ypatingoms progoms, pvz., Gimtadieniams ar Padėkos dienai, kuriose yra ingredientų trijų patiekalų patiekalui paruošti – visiškai augalinės kilmės.

Tvarumas ir kokybė:

Violetinė morka siekia 100 % ekologiško sertifikavimo, tačiau šiuo metu dauguma gamybai nenaudojamų gaminių, tokių kaip pupelės, riešutų pienas ir jogurtai, yra ekologiški, o dauguma ingredientų yra ne GMO. Didžioji dalis pakuočių yra perdirbama, tačiau gali tekti apsilankyti išdavimo vietoje, atsižvelgiant į tai, kokio tipo plastiką naudos jūsų servisas.

Valgio pavyzdys:

Potato malai kofta

Ką sako klientai:

Klientai yra patenkinti „Purple Morrot“ maisto kokybe ir skoniu, todėl įmonė yra vidutinė 4 žvaigždučių įvertinimas . 'Purpurinę morką pradėjau valgyti, nes norėjau išbandyti veganišką maistą, nemokant jo gaminti. Esu vieniša, todėl užsisakiau patiekalus dėžutėse, 6 iš karto. Visi patiekalai buvo geri, kai kurie iš jų stebėtinai. Man patinka. tai labai daug“, – rašo vienas penkių žvaigždučių apžvalgininkas.

Registracijos akcija naujiems klientams:

80 USD nuolaida (20 USD už pirmąsias 4 dėžutes) naudojant reklamos kredito kodą EAT4LIFE

Visiškai veganiškam pristatymo paslaugai ši siūlo a daug įvairovės. Siūlomi patiekalų rinkiniai arba paruošti patiekalai, kuriuos galima sujungti į vieną dėžutę. Jei norite leisti įmonei kuruoti jūsų meniu, turite ir tokią galimybę.

Geriausias svorio metimui: BistroMD

Privalumai:

• Puiki meniu įvairovė
• Tinka norint numesti svorio

Minusai:

• Brangus siuntimo mokestis

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Daugelis patiekalų pristatymo paslaugų gali palengvinti sveiką mitybą, tačiau ne visos jos yra specialiai sukurtos svorio metimui. BistroMD firminėje programoje yra daugiau nei 150 pusryčių, pietų, vakarienės ir užkandžių variantų, kuriuose nėra dirbtinių ingredientų. Jei svorio metimas nėra prioritetas, yra keletas kitų maitinimo planų, įskaitant keto, diabetą, menopauzę ir sveiką širdį.

Nors patiekalai nesikeičia kas savaitę, yra didelis meniu, iš kurio galima rinktis, o nauji produktai reguliariai pridedami, kai tik jie išlaiko įmonės skonio ir kokybės testus. Galite pavalgyti penkias dienas per savaitę arba valgyti viską ir gauti pakankamai maisto septynioms dienoms.

Tvarumas ir kokybė:

BistroMD šaltiniai gamina iš vietinių, šeimai priklausančių ūkių ir užtikrina, kad visi baltymai būtų be hormonų. Dauguma (bet ne visos) pakuočių yra perdirbamos.

Valgio pavyzdys:

Manicotti su degtinės marinara padažu

Ką sako klientai:

Recenzentai yra patenkinti valgio kokybe ir svorio metimo pažanga. 'Programa veikia... Pastebiu, kad [jos] nealkstu, be to, esu apmokytas porcijų dydžių ir maisto pasirinkimų, kai ateis laikas man pačiam susitvarkyti savo maistą. Taip pat yra dietologas. programa, kuri taip pat labai naudinga“, – sako vienas apžvalgininkas.

Registracijos akcija naujiems klientams:

25% nuolaida ir nemokamas pristatymas, kai įvesite savo el. pašto adresą

Daugelis patiekalų pristatymo paslaugų gali palengvinti sveiką mitybą, tačiau ne visos jos yra specialiai sukurtos svorio metimui. BistroMD firminėje programoje yra daugiau nei 150 pusryčių, pietų, vakarienės ir užkandžių variantų, kuriuose nėra dirbtinių ingredientų. Jei svorio metimas nėra prioritetas, yra keletas kitų maitinimo planų, įskaitant keto, diabetą, menopauzę ir sveiką širdį.

Geriausia vaikams: mažas šaukštelis

Privalumai:

• Galimybės kiekvienam valgymo etapui
• Kūdikių maistas yra 100% ekologiškas

Minusai:

• Didelių vaikų patiekalai nėra 100% ekologiški
• Visi patiekalai nėra be alergenų

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Jei jūsų gyvenime yra ypač išrankių vaikų, Mažasis Šaukštelis padės šiek tiek palengvinti valgymą. Ši į vaikus orientuota maisto pristatymo paslauga siūlo nuo kūdikių iki didelių vaikų. Jame yra šviežio, ekologiško kūdikių maisto ir kokteilių, taip pat vaikų patvirtintų patiekalų su paslėptomis daržovėmis kiekviename kąsnyje.

Taip pat didelis dėmesys skiriamas alergenams. Daugelis patiekalų ir kūdikių maisto gaminami alergenams palankiose virtuvėse. Jei patiekale yra alergeno, jis aiškiai pažymėtas ir galite filtruoti pagal konkrečias sudedamąsias dalis, kad išvengtumėte visko, kam jūsų mažieji gali būti alergiški.

Tvarumas ir kokybė:

Visas „Little Spoon“ kūdikių maistas ir kokteiliai yra 100% ekologiški, o dideli vaikų patiekalai gaminami iš ekologiškų ingredientų, juose nėra konservantų ir dirbtinių ingredientų. Pakuotėje nėra toksinų (čia nerasite nei BPA, nei ftalatų), o pakraščius galima perdirbti.

Valgio pavyzdys:

Mac ir trys sūriai su nematomu moliūgu ir morkomis

Ką sako klientai:

Recenzentams didžiausią įspūdį daro patiekalų kokybė ir įvairovė bei labai priimtina kaina. Tėvams taip pat patinka, kad kiekviename valgyje yra paslėptos daržovės, todėl tai, kas atrodo įprasta mac ir sūris, iš tikrųjų yra labiau maistingų medžiagų turintis maistas, kurį mėgsta jų vaikai.

Registracijos akcija naujiems klientams:

20% nuolaida pirmam užsakymui

Jei jūsų gyvenime yra ypač išrankių vaikų, Mažasis Šaukštelis padės šiek tiek palengvinti valgymą. Ši į vaikus orientuota maisto pristatymo paslauga siūlo nuo kūdikių iki didelių vaikų. Jame yra šviežio, ekologiško kūdikių maisto ir kokteilių, taip pat vaikų patvirtintų patiekalų su paslėptomis daržovėmis kiekviename kąsnyje.

Geriausias patiekalų rinkinys: Green Chef

Privalumai:

• Sertifikuoti ekologiški ingredientai
• 30 naujų maitinimo variantų per savaitę

Minusai:

• Brangus
• Ribotos augalinės galimybės

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Viena iš vienintelių USDA sertifikuotų ekologiškų patiekalų pristatymo paslaugų, „Green Chef“ yra susijusi su ingredientų kokybe. Kiekvieną savaitę į meniu įtraukiama 30 naujų receptų, kuriuos galite derinti iš visų dietų, įskaitant keto ir paleo, vegetariškus ir be glitimo.

Patiekalai ruošiami maždaug 30 minučių, o naršydami galite matyti numatomą laiką, kad galėtumėte susiaurinti pasirinkimą ir planuoti savaitę. Dėžutėje yra iki šešių porcijų, todėl šis patiekalų rinkinys yra geras pasirinkimas šeimoms ar visiems, norintiems ruošti maistą.

Tvarumas ir kokybė:

Be ekologiško sertifikato, Green Chef daug dėmesio skiria tvarumui, kompensuodama 100 % išmetamo anglies dioksido kiekio ir naudodama perdirbamas pakuotes.

Mūsų skanūs patiekalai:

Pietvakarių cukinijų keptuvės

Ką sako mūsų redaktorius:

'Manau, kad kitų patiekalų pristatymo paslaugų receptų pasirinkimas buvo šiek tiek neįkvėptas, tačiau 'Green Chef' visada supažindindavo mane su naujais ingredientais ir skoniais. Visada gamindavau maistą, kuris buvo geresnis ir įdomesnis nei tai, ką gaminu pats. “. — Emily Kelleher, redakcinių operacijų vadovė

Registracijos akcija naujiems klientams:

Gaukite pirmąją dėžutę už 5,99 USD už valgį su nemokamu pristatymu

Viena iš vienintelių USDA sertifikuotų ekologiškų patiekalų pristatymo paslaugų, „Green Chef“ yra susijusi su ingredientų kokybe. Kiekvieną savaitę į meniu įtraukiama 30 naujų receptų, kuriuos galite derinti iš visų dietų, įskaitant keto ir paleo, vegetariškus ir be glitimo.

Geriausiai tinka vienišiams: Fresh N' Lean

Privalumai:

• Puiki patiekalų įvairovė
• Nemokamas pristatymas

Minusai:

• Negalima maišyti ir suderinti iš maitinimo planų
• Kai kurie klientai teigia, kad maistas yra švelnus

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

Jei gyvenate vienas arba dažnai valgote vieni, galbūt nenorėsite leisti laiko gaminimui iš valgio rinkinio (arba galite iššvaistyti pusę recepto, kurio porcijos yra dvi). Užuot siuntęs jums dėžutę ingredientų, „Fresh N' Lean“ pristato iki 21 paruošto patiekalo per savaitę – tereikia juos pašildyti mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje (jūsų pasirinkimas). Kitaip tariant, nereikia paruošti ingredientų ar netvarkos, kurią reikia išvalyti.

Vienas iš geriausiai tinka paruoštų patiekalų pristatymo paslaugoms , bendrovė siūlo pasirinkti iš šešių maitinimo planų, kurių meniu kiekvieną savaitę yra daugiau nei 100 besisukančių patiekalų. Jei norite pakeisti viską, rinkitės masinį variantą, kurį naudodami galėsite maišyti ir derinti paruoštus baltymus ir garnyrus, kad galėtumėte gaminti savo patiekalus.

Tvarumas ir kokybė:

Fresh N' Lean patiekaluose nėra GMO, o kai kurie ingredientai yra ekologiški. Baltymai yra maitinami žole, laikomi laisvai ir (arba) tvarūs. Įmonė naudoja perdirbamus padėklus ir plastikinę plėvelę, kad supakuotų savo maistą, ir jie siunčiami perdirbamose dėžėse su biologiškai skaidoma izoliacija.

Valgio pavyzdys:

Česnakinis konfitas su garbanzo pupelėmis ir krevetėmis

Ką sako klientai:

Su vidurkiu 4,1 žvaigždutės įvertinimas , klientai džiaugiasi kokybe, greitu pristatymu ir išskirtiniu klientų aptarnavimu. „Dabar turiu penkias savaites ir tęsiu, nes tai daug lengviau, nei bandyti apsispręsti, ką gaminti, ir baigiant papildomais daiktais, kurie nueina perniek“, – rašo vienas penkių žvaigždučių apžvalgininkas. „Pasirengimas akimirksniu, tik dvi su puse minutės mikrobangų krosnelėje, jokios netvarkos, o padėklas yra perdirbamas.

Registracijos akcija naujiems klientams:

20 USD nuolaida pirmą savaitę, kai prisiregistruojate gauti el. laiškus ir žinutes

Jei gyvenate vienas arba dažnai valgote vieni, galbūt nenorėsite leisti laiko gaminimui iš valgio rinkinio (arba galite iššvaistyti pusę recepto, kurio porcijos yra dvi). Užuot siuntęs jums dėžutę ingredientų, „Fresh N' Lean“ pristato iki 21 paruošto patiekalo per savaitę – tereikia juos pašildyti mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje (jūsų pasirinkimas). Kitaip tariant, nereikia paruošti ingredientų ar netvarkos, kurią reikia išvalyti.

Geriausia pietums: Pete's Real Food

Privalumai:

• Sezoniniai meniu
• Nemokamas pristatymas
• Galimi pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Minusai:

• Ribotas ekologiškų ingredientų kiekis
• Brangus

Dietos svarstymai:

Maksimalus maitinimas per savaitę:

Pristatymo mokestis:

Tipas:

„Pete's Real Food“ siūlo tik pietus ir gali valgyti iki 10 kartų per savaitę. Dar geriau, kad pusryčiai ir vakarienės taip pat yra meniu.

Pagrindiniai valgymo planai yra paleo ir veganiški, tačiau taip pat yra „mix-and-match“ parinktis, kuri atitinka autoimuninį protokolą (AIP) ir keto. Visi patiekalai yra be glitimo ir pieno, o kiekvieną savaitę yra naujų meniu, kurie keičiasi atsižvelgiant į sezoną. Įmonė orientuojasi į sezoninius maisto produktus, todėl patiekalai visada gaminami iš pačių šviežiausių, aukščiausios kokybės ingredientų.

Tvarumas ir kokybė:

Nors Pete's Real Food nėra visiškai ekologiškas, bendrovė daugiausia dėmesio skiria sezoniniams ingredientams ir humaniškai auginamai mėsai. Didžioji dalis pakuočių yra perdirbama, tačiau gali tekti kai kurias nunešti į vietinę iškrovimo vietą, o ne palikti ją prie bordiūro.

Valgio pavyzdys:

Bekono derliaus kiaulienos plakinys

Ką sako klientai:

Apžvalgininkai pripažįsta, kad kaina yra didesnė nei dauguma, tačiau daugelis sutinka, kad dėmesys šviežiam, visaverčiui maistui vertas papildomų išlaidų. Be to, yra daugiau su dieta susijusių parinkčių, pvz., AIP, kurią sunku rasti naudojant kitas patiekalų pristatymo paslaugas.

Registracijos akcija naujiems klientams:

10 USD nuolaida pirmajam užsakymui, kai prisiregistruojate gauti el

„Pete's Real Food“ siūlo tik pietus ir gali valgyti iki 10 kartų per savaitę. Dar geriau, kad pusryčiai ir vakarienės taip pat yra meniu.

Kaip išsirinkti geriausią maisto pristatymo paslaugą.

Geriausias aptarnavimas jums priklauso nuo to, kokio tipo patiekalų norite (valgių rinkiniai ar paruošti patiekalai), jūsų namų ūkio dydžio ir jūsų mitybos pageidavimų ar poreikių.

„Būtinai suraskite tą, kuris tinka jūsų gyvenimo būdui, biudžetui ir konkrečiam sveikatos tikslui“, - pataria Gish. „Dauguma įmonių savo svetainėje pateikia pavyzdinius valgio planus ir receptus, todėl prieš įsipareigodami galite pasidomėti ingredientais, kaina ir pristatymo grafiko lankstumu.

Kam tinka maisto pristatymo paslaugos?

Šios paslaugos naudingos visiems, kurie bando valgyti visavertiškesnį maistą, neskiriant papildomo laiko apsipirkimui ir gaminimui. „Jei esate žmogus, kuris nemėgsta gaminti, gyvena įtemptą gyvenimą (kas nemėgsta?) arba kiekvieną savaitę išmetate daugybę supuvusių daržovių, maisto pristatymo paslauga gali padėti sumažinti maisto švaistymą. sugrąžinkite šiek tiek linksmybių į maisto gaminimą ir netgi tapsite ekonomiškesni“, - priduria Gish.

Jei laikotės naujos dietos ar gyvenimo būdo, maisto pristatymo paslaugos yra puikus pasirinkimas. „Šiomis dienomis yra tiek daug puikių patiekalų pristatymo paslaugų variantų, kurie atitinka visus mitybos apribojimus, todėl žmonėms, kurie pradeda valgyti tam tikru būdu, be glitimo, augalinės kilmės, paleo ar be pieno, Pavyzdžiui, tai tikrai gali padėti supaprastinti dalykus ir dažnai sukelia mažiau streso nei valgymas nepažįstamuose restoranuose“, – sako Gish.

DUK

Ką mes pakeitėme:

Anksčiau „Freshly“ rekomendavome kaip vieną geriausių patiekalų pristatymo paslaugų. Bendrovė nuo to laiko užsidarė, todėl pašalinome juos iš šio sąrašo.

Išsinešimas.

Geriausios maisto pristatymo paslaugos atneša sveikų ir nebrangių rinkinių arba paruoštų užkandžių tiesiai prie jūsų durų. Šiame sąraše esančios maisto pristatymo paslaugos atitinka įvairius mitybos poreikius ir pageidavimus. Jei valgote vadovaudamiesi konkrečiomis mitybos gairėmis, galbūt norėsite ištirti papildomų galimybių, pvz mažai angliavandenių arba Viduržemio jūros patiekalų pristatymo paslaugos.