11 dalykų, kuriuos išmokau apgauti

Gyvenimo pradžioje buvau apgautas, suprantama, įtvirtinau atstūmimo jausmą. Todėl uždariau save nuo savo tiesos krano, kuris man pasakė, kad esu vertas, galingas ir svarbus.

Neištikimybė buvo tarsi nesaugumo ir nepakankamumo jausmo dugno šulinio sukėlėjas, kuris mane skyrė nuo to, ką visada jaučiau tikrąją, nerūpestingą ir džiaugsmingą prigimtį.

Tik dabar galiu atsigręžti ir suprasti pamokas, kurias išmokau ir kurias galime išmokti visi atsakydami į išdavystę. Čia yra 11 išminties branduolių, kuriuos, tikiuosi, galite priimti į širdį ir suvokti, kad jūsų tiesos šulinys visada yra jūsų, nepaisant to, ką kas nors sako ar daro.

žuvys ir Ožiaragio sielos draugai

1. Niekas niekada nėra asmeniškas (net ir tada, kai yra).

Žmonės apgaudinėja dėl daugybės priežasčių ir tai neturi nieko bendra su jumis ar savybėmis, kurių, jūsų manymu, jums gali trūkti. Sukčiai ir melagiai apskritai yra pasimetę savo skausmo karalystėje, ir mes turime tai pripažinti. Tai ne mes. Tai jie.

2. Kančia mėgsta kančią (ir meilė myli meilę).

Kaip kas nors gali elgtis su mumis su nusipelniusia pagarba ir sąžiningumu, kai negali sąžiningai pažvelgti į veidrodį? Neištikimybė gali būti palaima, nes ji įspėja mus, kad turime ieškoti santykių, kurių nusipelnėme, o ne tokių, kurie sustiprintų mūsų nesaugumą.

3. Savivertės niekada negalima atimti.

Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galime turėti šiame gyvenime, yra mūsų asmeninės vertės supratimas. Individuali vertė yra tai, į ką mes visada būsime paraginti sugrįžti mūsų kovos (ir sėkmės!) Laikais. Visada visada gerbkite save . Pagarba sau yra viskas, ką turite, bet tai ir didžiulė dovana.

4. Sąžiningumas iš tikrųjų yra geriausia politika.

Klišė laikosi. Tiesa turi mūsų galią pasiekti laimę ir stiprybę.

5. Pirmenybę teikite apsaugai.

Mano partneris turėjo neapsaugotą lytinį aktą su kitais vyrais, ir nors aš esu dėkingas, kad nepatyriau jokių sveikatos padarinių, tačiau tai atradęs sukėlė pakankamai gilią traumą, dėl kurios pabėgau nuo daugelio asmeninio gyvenimo temų. Aš net vengiau ilgai tikrintis, o tai buvo viena iš daugelio priežasčių, dėl kurių mano priklausomybės problemos pradėjo nekontroliuojamos. Pranešimas čia paprastas: žinokite savo būseną, išbandykite ir leiskite apsaugos svarbai būti atvira tema tarp jūsų ir jūsų partnerio.

balandžio 18-osios zodiakas

6. Nieko neverta vengti.

Kai kažkas jaučiasi nevykęs, nesidrovėkite ieškoti, kas sukelia diskomfortą. Leidau savo emocijoms ir jausmams įsipainioti į neigimo ir kliedesių tinklą. Kai atsigręžiu, matau, kaip būčiau galėjęs išsipainioti, jei būčiau palikęs erdvę sau užduoti klausimų apie tai, ko noriu ir kaip jaučiuosi tuo metu,

7. Atleisk.

Net tada, kai nemanote, kad kažkas, kas jus įskaudino, to „nusipelno“. Laikydami susierzinimą mums tik skaudu Dienos pabaigoje.

8. Visada priimkite atsiprašymus.

Tiek ilgai jaučiausi taip, tarsi viskas būtų mano kaltė, ir nesupratau, kodėl kiti žmonės manęs atsiprašys dėl mano pačios, kartais pasąmonės, nevertumo jausmo. Kai pabudau realybėje, kad esu vertas atsiprašymo, leidau vietos uždaryti.

9. Daiktai griūva, kad būtų sukurti kiti dalykai.

laimingi horoskopo skaičiai

Nebūčiau čia rašydamas šio straipsnio, jei ne tokia patirtis mano gyvenime, taigi - viena iš daugelio bylų baigta.

10. Svarbiausias jūsų gyvenimo santykis nėra tas, apie kurį galvojate.

Niekas mūsų niekada nepabaigs. Vienintelis būdas jaustis visaverčiu yra pagerbimas. Žinoma, galite ieškoti ir rasti prasmingų romantiškų santykių. Bet tai atsitinka tik tada, kai abu susibūrę žmonės jau pažįsta, gerbia ir myli save; jų sąjunga remiasi stiprybės, o ne priklausomybės pagrindu.

11. Skausmas iš tikrųjų gali mus padaryti laimingesnius.

Jėga yra tamprumo forma ir tai, ką mes įgyjame patirdami skausmą. Kas būtų, jei mes leistume kiekvienai kada nors patirtai skriaudai apšviesti visa, kas teisinga mūsų gyvenime? Užuot dusinę pralaimėjimo, apgaulės ir baimės audroje, mes galime įvertinti savo kovas, leidžiančias joms nukreipti mus į didesnį atradimą viduje.

Artėjant tamsiausioms akimirkoms mes leidžiame sau pasveikti nuo to, kas nėra skirta mums. Santykiuose mes dažnai tirpstame vienas kitam ir galime išmesti savo asmeninę tapatybę, kai tampame „vienas“ su kitu. Mums lengva susigaudyti patvirtinimo poreikyje iš kito žmogaus ir pamiršti, kad dienos pabaigoje mes esame tas žmogus, kuris turi patenkinti savo poreikius.

Daugelis iš mūsų nori visą savo egzistavimą skirti tam, kurį mylime , bet aš sužinojau, kaip ta egzistencija gali žlugti. Kol turėsime tvirtą pagrindą to, kas esame, visada galėsime įveikti bet kokią audrą. Jaustis saugiai nebūtinai reikia iš meilužio glėbio, o atsistojus ant savo kojų.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: