10 citatų, padėsiančių priimti pabaigas ir apimti naujus pradus

Ar kada nors jaučiate, kad kiekviena jūsų gyvenimo sritis keičiasi taip greitai ir jūs tiesiog stojate viso to viduryje, sutrikęs ir be krypties? Taip, aš ten buvau, bet pritaikydamas žemiau pateiktas citatas ir patarimus, galėjau jausti mažiau nerimo ir daugiau ramybės dėl netikrumo, kylančio kartu su tomis neišvengiamomis gyvenimo permainomis.

1. „Atmetimas yra apsauga ir nukreipimas“. - Earlas Purdy

1118 angelo numeris

Matau paguodos žinodamas, kad bet kurioje situacijoje visada yra daugiau nei vienas būdas. Kai mus atmeta, mes linkę eiti tiesiai į baimę keliančią idėją, pavyzdžiui: „Aš nepakankamai geras“. Tačiau lygiai taip pat lengvai galime pasirinkti ir priešingai. Mes galime pasirinkti, kad atmetimas yra teigiamas dalykas.

2. 'Gyvenimas yra paprastas. Viskas vyksta jums, o ne jums. Viskas vyksta tiksliai reikiamu momentu, nei per anksti, nei per vėlai. Jums tai neturi patikti ... paprasčiau, jei jums tai patinka “. - Byronas Katie

Tai yra pagrindinis suvokimo perėjimas nuo aukos kortos žaidimo iki asmeninės galios turėjimo. Kai mes pradedame naudoti savo jėgą, užuot ją atidavę, mes sugebame stebuklus. Stebuklai yra suvokimo poslinkiai nuo baimės iki meilės.

3. „Įveikti skaudžią patirtį panašiai kaip pereiti beždžionių barus. Tam tikru momentu turite paleisti, kad judėtumėte į priekį “. - C. S. Lewisas

Kai žinau giliai širdyje, turiu tai padaryti atleidimas darbą, pradedu nuo noro. Norint išgydyti reikia tik noro atleisti kam nors ar kokiai nors situacijai. Pradėkite nuo paprastos mantros kiekvieną rytą ir naktį, pavyzdžiui: „Aš noriu atleisti“. Jūs netgi galite žengti žingsnį atgal ir pradėti: „Aš noriu būti pasirengęs atleisti“.

4. „Tai nėra apie tai, ką aš galiu nuveikti?“ bet „ką aš noriu nuveikti?“ Paradigmos pokytis “. - Brene Brown

Kai atrodo, kad viskas sugriūna, einant į priekį svarbiau nei bet kada išsiaiškinti, kokia linkme norėtume eiti. Susitelkite į tai, kaip norite jaustis kiekvienoje gyvenimo srityje, tada pradėkite užsiimti veikla, kuria tuos norimus jausmus. Tai apie jus. Ką norite nuveikti?

5. „Tikslas nėra kurti meną, tai būti toje nuostabioje būsenoje, kuri meną padaro neišvengiamu“. - Robertas Henri

Bet kada, kai persikrausčiau namo, pradėjau naujus darbus, nutraukiau santykius, prisijungiau prie naujų veiklų ar keliavau į užsienį, šie nerimo ir abejonių jausmai tarsi išaugo. Savo jausmų slėpime nėra nieko „dvasingo“ ar „pozityvaus“. Užtat labai svarbu jausti savo jausmus konstruktyviai. Man tai tinklaraštis, kalnų dviračių sportas ir naujų jogos užsiėmimų kūrimas. Esmė yra jausti savo jausmus ir išreikšti save atleidžiant, nustatant naujas kryptis ir judant į priekį.

6. „Kai šoki, tavo tikslas nėra patekti į tam tikrą vietą ant grindų. Tai - mėgautis kiekvienu žingsniu kelyje “. - Veinas Dajeris

Bet kada, kai jaučiuosi nesaugi dėl gyvenimo ar noriu išbandyti ką nors naujo, mano reakcija yra iškart viską išbandyti ir kontroliuoti, bandant sukurti tam tikrą tvarkos jausmą savo gyvenime. Noriu pamatyti visą kelią ir tikrai žinoti, kad kiekvienas sprendimas yra „teisingas“ prieš imdamasis veiksmų. Laikydamasi šio mentaliteto, aš daugelį metų galvojau apie tai, kaip daryti dalykus, bet iš tikrųjų niekada nesiėmiau reikiamų veiksmų susapnuotam gyvenimui sukurti. Verčiau pabandykite žengti vieną žingsnį ir patikėkite, kad kai jums to prireiks, paaiškės kitas žingsnis. Tiesą sakant, nėra jokio tikrumo.

7. „Lūkesčiai yra visų nusivylimų motina“. - Antonio Banderasas

gegužės 29 d. pasirašyti

Kai turime daugybę lūkesčių, kas turėtų atsitikti ateityje ir kaip žmonės turėtų elgtis, mes pasiryžome teismui ir nusivylimui. Kalbant apie teismo sprendimą…

8. „Aukščiausia dvasinė praktika yra savęs stebėjimas be teismo“. - Svamis Kripalu

Mes linkę būti patys blogiausi kritikai. Keičiant gyvenimo pokyčius, svarbiau nei bet kada būti švelniam sau ir nesileisti į galvą baimės žemė galvodamas apie visus dalykus, kuriuos turėtum turėti ir galėtum padaryti iki šiol. Esi tiksliai ten, kur tau reikia būti, prisimeni?

9. „Niekas negali jums duoti protingesnių patarimų nei jūs patys“. - Ciceronas

Mes dažnai leidžiame savo veiksmus nukreipti į kitų nuomonę. Mes siekiame patvirtinimo už savęs ribų ir dėl to prarandame ryšį su savo pačių simpatijomis, antipatijomis ir norais. Kiekvienas iš mūsų turime savo vidinius nurodymus, rodančius kelią per painiavą. Tos palaidotos aistros ir didelis noras ką nors sukurti kyla iš jūsų vidinio vadovo.

10. „Kuo labiau bijome darbo ar skambučio, tuo labiau galime būti tikri, kad turime tai padaryti“. - Stevenas Pressfieldas

Rizikuokite, nes, mano nuomone, to nedaryti dažnai yra rizikingiau. Šiuo atveju „tai“ gali būti mesti darbą, pasakyti savo mintis, pagaliau pasitraukti iš nesveikų santykių, kurti maisto tinklaraštį, sakyti „ne“ arba įsitraukti į naują verslo planą. Jūs visada turite vidinę vedimo sistemą, į kurią galite bet kuriuo metu pasinaudoti maldos, meditacijos ir klausymo metu. Turint tokį nurodymą nėra ko bijoti.

Vienas dalykas, kurį tikrai žinau, yra tai, kad mes sužinome apie save per naują patirtį. Taigi, kad ir kokia būtų jūsų pabaiga ir nauja pradžia dabar, leiskite sau būti priblokštai su ja susijusiai mielai laisvei. Augimas yra už kampo.

liepos 28 dienos zodiakas

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: